మీరు విందు పూర్తి లేదా పిల్లలు దయచేసి ఏమి లేకపోతే, తేనె మరియు దాల్చిన చెక్క తో కాల్చిన ఆపిల్ ఉడికించాలి - ఇది చాలా రుచికరమైన, కానీ కూడా ఉపయోగకరంగా కాదు. షాపింగ్ స్వీట్లు కాకుండా, తేనె మరియు సిన్నమోన్తో కాల్చిన ఆపిల్లు చక్కెర, డైస్, సంరక్షణకారులను లేదా ఇతర హానికరమైన సంకలనాలను కలిగి ఉండవు.
కనీస కేలరీలు, గరిష్ట లాభం
అత్యంత ఉపయోగకరమైన భోజనానికి సిద్ధం చేయడానికి, ఓవెన్లో తేనె మరియు సిన్నమోన్తో ఆపిల్లు ప్రత్యేక సాంకేతిక పరిజ్ఞానం ప్రకారం తయారుచేస్తారు.
పదార్థాలు:
- తేనె తేలికగా తీయకూడదు - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- ఆపిల్ స్వీట్ శరదృతువు, ఉదాహరణకు, "గోల్డెన్" లేదా ఇలాంటి విధమైన - 500 గ్రా;
- గ్రౌండ్ సిన్నమోన్ - ¼ స్పూన్.
తయారీ
డెజర్ట్ చేసేటప్పుడు, గుర్తుంచుకోండి: దాల్చినచెక్క పెద్ద మొత్తం రుచిని పాడుచేస్తుంది, కాబట్టి ఈ మసాలాను చాలా జాగ్రత్తగా చేర్చండి. కాబట్టి, కడుగుతారు ఆపిల్ సగం లో కట్, కోర్ మరియు విత్తనాలు తొలగించి ఆపిల్ విభజించటం సన్నని ముక్కలు లోకి కట్. మేము పార్చ్మెంట్తో నిండిన ఒక బేకింగ్ షీట్లో వాటిని వేయాలి, ఆపిల్ మృదువైనంత వరకు ఒక వెచ్చని ఓవెన్లో సిన్నమోన్ మరియు పొయ్యితో చల్లుకోండి. మేము దాన్ని తీసివేసి పొరలతో ఒక ప్లేట్ మీద పెట్టి క్రమంగా తేనె పోయాలి. తేనె ఒక చెంచా నుండి ఒక సన్నని త్రెడ్ను ప్రవహించవలసి ఉంటుంది, కాబట్టి ఆపిల్ ముక్కలను పూరించకూడదు, కానీ సీజన్లో కొద్దిగా మాత్రమే వాటిని కలిగి ఉండాలి.
తక్కువ ఉపయోగకరమైన, కానీ చాలా రుచికరమైన
అటువంటి భోజనానికి సిద్ధం చేయడానికి, ఇది చాలా కాలం పడుతుంది కాదు, కానీ తేనె మరియు దాల్చినచెక్క తో ఆపిల్ మరింత క్యాలరీ డిష్ ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది మధ్యాహ్నం వాటిని సర్వ్ మంచిది, మరియు సాయంత్రం కాదు.
పదార్థాలు:
- ఆపిల్స్ - 6-8 ముక్కలు;
- అత్యధిక నాణ్యత వెన్న - ఆపిల్కు ½ స్పూన్ స్పూన్ కోసం;
- కాయలు (వాల్నట్, వేరుశెనగ , హజెల్) - 100 గ్రా;
- దాల్చిన పొడి - ½ స్పూన్;
- వనిలిన్ - ½ స్పూన్;
- తేనె మే లేదా అకాసియా - ఆపిల్కు ¼ స్పూన్ స్పూన్ కోసం.
తయారీ
తేనె మరియు దాల్చినచెక్కతో కాల్చిన ఆపిల్ల కోసం ఈ వంటకం మునుపటి కంటే చాలా క్లిష్టమైనది కాదు. ఆపిల్ల పొడిగా కడగడం మరియు ఆపిల్లను కత్తిరించకుండా, మధ్యనుంచి తీసివేయండి. ఇది మేము చమురు, దాల్చిన చెక్క మరియు vanillin మరియు కాయలు మిశ్రమం చాలు దీనిలో ఒక గరాటు వంటిది. ఓవెన్లో రొట్టెలుకాల్చు, ఆపిల్లను లోతైన బేకింగ్ ట్రేలో ఉంచడం, తక్కువ వేడి మీద 40 నిమిషాలు. మేము వారి ఓవెన్లను తీసుకొని, తేనెను పెట్టి, క్రంచీ రేకులు లేదా బిస్కెట్లు అందిస్తాము. మీరు ఈ రెసిపీలో మైక్రోవేవ్ లో తేనె మరియు దాల్చినచెక్కతో ఆపిల్ల ఉడికించాలి చేయవచ్చు - ఇది సులభం మరియు వేగంగా ఉంటుంది. ఒక వేడి నిరోధక డిష్ వాటిని ఇన్స్టాల్, ఒక మూత తో కవర్ మరియు 800 వాట్స్ ఒక శక్తి వద్ద 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి. ప్రధాన విషయం - తేనె వేడి లేదు, కానీ చాలా చివరిలో అది జోడించండి.