ఫైబర్ - ఆధునిక మనిషి యొక్క ఆహారం అత్యంత విలువైన భాగాలు ఒకటి కోల్పోయింది. మేము ఒలిచిన పిండి, తెల్లని బియ్యం, కొవ్వు డెజర్ట్స్ మరియు పేస్ట్రీలు, చాలా తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు నుండి బ్రెడ్ తినడం. ఈ పోషకాహారం బరువు పెరుగుట, శరీరం యొక్క స్లాగ్గింగ్ మరియు ప్రేగులు మరియు కడుపుతో సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కానీ దిగుబడి చాలా సులభం: సాధారణ ఆహారం లో ఫైబర్ లేకపోవడం భర్తీ సులభంగా శరీరం కోసం వరి ఊక ఉపయోగం.
వరి ఊక కేలరీలు
అలాంటి ఒక ఉత్పత్తి యొక్క శక్తి విలువ 100 గ్రాలకు 221 కిలో కేలె ఉంది, అలాంటి ఒక కాంతి ఉత్పత్తి కోసం, ఇది ఒక్కటే కాదు, ఎందుకంటే ఒక టేబుల్ స్పూన్లో 7 గ్రాములు మాత్రమే సరిపోతాయి, ఇది సుమారు 15 కిలో కేలరీలు. కానీ ఈ ఉత్పత్తి యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ మీరు జీర్ణం కాకూడదు, ఎందుకంటే ఇది జీర్ణమయ్యేది కావు, కానీ బ్రష్ లాంటి మొత్తం శరీరం గుండా వెళుతుంది, దాని పోగుపడిన టాక్సిన్లు మరియు విషపదార్ధాలను విడుదల చేస్తుంది.
వరి ఊక యొక్క ప్రయోజనాలు
రాయ్ ఊక నిజమైన "సానిటరీ" జీవి: వారి సాధారణ ఉపయోగం కృతజ్ఞతలు, మొత్తం జీర్ణశయాంతర వాహనాన్ని శుభ్రపరచడం మరియు పెద్దప్రేగు కాన్సర్తో సహా అసహ్యకరమైన వ్యాధుల అభివృద్ధిని నివారించడం సాధ్యపడుతుంది.
ఫైబర్ రక్తం కూర్పు మెరుగుపరుస్తుంది, కొలెస్ట్రాల్ మరియు చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, సెల్యులార్ పునరుద్ధరణను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఎలా ఉపయోగకరమైన వరి ఊక తెలుసుకున్న, వారు వారి ఆహారం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలు, మరియు మధుమేహం బాధపడుతున్న ఆ లో ఉంటాయి.
శరీరం లోపలి నుండి శుభ్రంగా ఉన్నప్పుడు, చర్మం, జుట్టు మరియు గోర్లుతో ఎలాంటి సమస్యలు లేవు.
రైట్ ఊక ప్రయోజనాలు మరియు హాని
మరియు ఇంకా ఊక - ఆహారం చాలా కఠినమైనది, మరియు కోర్సులను తీసుకోవటానికి ఉత్తమం, 10-14 రోజులు అనేక సార్లు ఒక సంవత్సరం. సోర్-పాలు పానీయాలకు జోడించడం, వాటిని సరిగ్గా ఉపయోగించడం ముఖ్యం - ఇది శ్లేష్మ పొరకు గాయం కలిగించదు. అదనంగా, వాటిని పుష్కలంగా నీటితో కడగడం ముఖ్యం - ఇది తప్పనిసరి.
ఊపిరితిత్తుల, పెద్దప్రేగు శోథ మరియు పూతల వంటి వ్యాధుల ప్రకోపింపుకు సంబంధించి ఊక రిసెప్షన్ ఖచ్చితంగా నియంత్రించబడదు.