మూటగట్టిలని పోరాడటానికి మాత్రమే మూటగట్టి ఉపయోగించారు, కానీ వెంటనే ఈ ప్రక్రియలు నారింజ పై తొక్కతో పోరాడటం మాత్రమే కాక, శరీర వాల్యూమ్ను తగ్గిస్తాయి, అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించి, చర్మాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు స్వరపరచడం జరుగుతుంది. బరువు నష్టం కోసం మూటగట్టి ఒక ప్రక్రియ కోసం, మీరు శరీరానికి 1.5 కిలోల వరకు బరువు కోల్పోతారు, మరియు వాల్యూమ్లో 3 సెంమీ వరకు ఉండవచ్చు. వాస్తవానికి, 1.5 కిలోల అత్యంత ద్రవం, కానీ అన్ని తరువాత, అధిక ద్రవం చాలా ఉత్తేజకరమైన అవకాశాలు దారి లేదు - cellulite . ఏ సందర్భంలో, మేము సురక్షితంగా ఆ మూటలు మొత్తం జీవి భారీ మరియు బహుముఖ ప్రయోజనాలు తెస్తుంది ఆ చెప్పగలను.
రకాల
మూటగట్టి కోసం అనేక వంటకాలు ఉన్నాయి. అయితే, బరువు నష్టం కోసం మూటగట్టి యొక్క రకాల గురించి మాట్లాడినట్లయితే, అప్పుడు అన్ని విధానాలను రెండు విభాగాలుగా విభజించవచ్చు:
- చల్లని మూటగట్టు;
- వేడి మూటలు.
కోల్డ్ మూటగట్టి టోన్, చర్మం బిగించి, రంధ్రాల ఇరుకైన. వేడెక్కడానికి - దాని స్వంత ఉష్ణోగ్రతని నిర్వహించడానికి శరీర శక్తి వినియోగం పెంచడం ద్వారా ఈ సందర్భంలో బరువు తగ్గించబడుతుంది. శీతల మూటలు సిర సిరలు ఉన్నవారికి అనుకూలంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే అవి ఏవైనా పరిస్థితులలో వేడిగా ఉండే అనలాగ్లను ఉపయోగించలేవు.
హాట్ ఓపెన్ రంధ్రాల మూటగట్టి, విషాన్ని, స్లాగ్స్, అదనపు ద్రవ తొలగించండి. మూలాలు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి, మరియు కొవ్వులు మరింత చురుకుగా విభజించబడతాయి.
అయితే, బరువు నష్టం కోసం మూటగట్టి ఉష్ణోగ్రత లక్షణాలు కారణంగా మాత్రమే సమర్థవంతంగా, కానీ వివిధ భాగాలు వ్యక్తిగత వైద్యం లక్షణాలు కారణంగా. ఇక్కడ ఇది, ఎక్కడికి వెళ్లాలి?
మూటగట్టి రకాలు:
- తేనె;
- చాక్లెట్;
- ఆల్గే (కెల్ప్ లేదా ఫ్యూకస్) ఆధారంగా;
- మట్టి;
- కాఫీ;
- చమురు;
- వెనిగర్;
- గ్రీన్ టీ ఆధారంగా;
- మిరియాలు మరియు దాల్చిన చెక్కతో.
మరియు ఇది మూటగట్టి యొక్క ప్రధాన మరియు అత్యంత ప్రాచుర్యం భాగాలు జాబితా. ఇంట్లో బరువు కోల్పోవడం కోసం మీరు మూసుకుంటే, ఇప్పుడు చర్మం మరియు కషాయాన్ని తయారు చేయడం ఎలాగో చెప్పండి.
నియమాలు
- Rasparit మరియు చర్మం శుభ్రపరచడానికి. ఇది చేయటానికి, షవర్ కింద వాష్, ఒక కుంచెతో శుభ్రం చేయు మరియు ఒక గట్టి మసాజ్ బ్రష్ తో చర్మం శుభ్రపరచడానికి. శుద్ది చేసిన తరువాత, మృదువైన టవల్ తో మిమ్మల్ని తుడిచి వేయండి.
- తేనె - వెచ్చని, మట్టి - నీటితో విలీనం, సముద్రపుపులి 20 నిమిషాలు, చాక్లెట్ - కరిగించు, దాల్చినచెక్క మరియు మిరియాలు నూనెలు తో కరిగించడానికి, మరియు కాఫీ పాలు తో కరిగించు.
- ఆహార చిత్రంలో చుట్టబడిన సమస్య సమస్యలపై మిశ్రమాన్ని వృత్తాకార కదలికల్లో ఉంచాము. ఇది చేయటానికి, నడుము చుట్టుముట్టే మొట్టమొదటి మలుపును, ఎడమ పాదాలకు మురికిగా, నడుముకు తిరిగి వెళ్లి, కుడి కాలుకు వెళ్ళండి. చివరి కాయిల్ నడుము వద్ద ఉండాలి.
- ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి 40-80 నిమిషాలు. ఈ సమయంలో, మీరు బరువు కోల్పోవడం గురించి మీ అభిమాన చిత్రం చూడటానికి ఒక రగ్గు కింద ఉండాలి.
- మనం ఔషధాన్ని కడగడం, ఒక కోరిక ఉంటే, మీరు ఒక ఉప్పు స్నానం తీసుకోవచ్చు. వ్యతిరేక cellulite లేదా తేమ క్రీమ్ దరఖాస్తు తరువాత.
10-14 విధానాలు - విధానాలు ప్రతి ఇతర రోజు, కోర్సు పునరావృతం.
మీరు ఈ గురించి క్యాబిన్ లో బరువు నష్టం కోసం మూటగట్టి ఇష్టపడతారు ఉంటే, మీరు ఇకపై ఆందోళన అవసరం లేదు. కాస్మోటాలజిస్ట్ మీరు చాలా సరిఅయిన మిశ్రమం ఎన్నుకుంటుంది, ఒక ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి తో బరువు కోల్పోవడం ప్రక్రియ వేగవంతం అవకాశాన్ని కూడా ఉంది
వ్యతిరేక
అయ్యో, మూటలు కూడా విరుద్ధమైనవి. కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధులు, గర్భిణీ స్త్రీలు, ఏ neoplasms, స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధులు, మూత్రపిండాల వైఫల్యం ఉన్నవారి కోసం పద్దతులు నిర్వహించబడవు.
మీకు ఏ విధమైన వ్యతిరేకత లేనప్పటికీ, కనీసం కనీస భద్రతా నియమాలను గమనించండి: ఆహారంతో ఉన్న అవయవాలను అధిగమించకండి, ప్రక్రియకు ముందు మరియు తరువాత 2 గంటలు తినకూడదు, మరియు మూటగట్టి రోజులో కూడా, 2.5 లీటర్ల నీటిని మరింత ద్రవంగా తీసుకోవాలి, ఆహార.