పెద్దలలో విటమిన్ D లోపం ఎలాంటి చికిత్సకు ముందు, ఈ విటమిన్ యొక్క ప్రయోజనాలు గురించి చెప్పడం అవసరం, ఇది అతిగా అంచనా వేయడం చాలా కష్టం. దాని సహాయంతో, భాస్వరం మరియు కాల్షియం, రక్తంలో వాటి పరిమాణం మరియు దంతాల మరియు ఎముక కణజాలం తీసుకోవడం వంటి ఖనిజాల సమీకరణ యొక్క నియంత్రణ ఉంది. తరచుగా, విటమిన్ D లో స్త్రీలు లోపం కలిగి ఉంటాయి, ఇది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. పెద్దలలో విటమిన్ డి లోపం యొక్క సంకేతాలు ఏమిటి, అది ఏ విధంగా వ్యక్తమవుతుందో మరియు దాని గురించి ఏమి చేయాలనేది - మరింత వివరంగా అర్థం చేసుకోండి.
విటమిన్ డి లోపం యొక్క చిహ్నాలు
విటమిన్ డి లోపం యొక్క లక్షణాలు ప్రతి వ్యక్తి యొక్క శరీర యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలపై, అలాగే శరీరంలో దాని లేకపోవడం యొక్క స్థాయిపై ఆధారపడి ఉంటాయి. విటమిన్ D లోపం యొక్క ప్రారంభ దశ దాదాపు మొత్తం శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేయదు, వయోజనులు లేదా పిల్లలలో. భవిష్యత్తులో, ఈ విటమిన్ యొక్క లేకపోవడం పెద్దలలో పిల్లలలో మృదులాస్థుల అభివృద్ధి మరియు ఎముకలను మృదువుగా చేస్తుంది.
ఏవిటోమినిసిస్ ఉనికిని క్షయాల ఏర్పాటుకు దారితీస్తుంది, దృశ్య తీక్షణత మరియు నిద్ర భంగం యొక్క క్షీణత. శరీరం తగినంత విటమిన్ డి లేకపోతే, తల ప్రాంతంలో అధిక పట్టుట వంటి లక్షణాలు సంభవించవచ్చు. ఇటువంటి వ్యాధులు ఇతర వ్యాధుల ఫలితంగా ఉత్పన్నమవుతాయి, కాబట్టి చికిత్స ప్రారంభంలో ఖచ్చితంగా నిర్ధారణ చేయబడటానికి ముందు. శరీరంలో విటమిన్ D లేకపోవడం లక్షణాలు:
- సాధారణ బలహీనత;
- వంగు;
- బరువు కోల్పోవడం;
- ఎముకలు వికృతీకరణ;
- కండరాల తిమ్మి;
- దంతాల వికృతీకరణ;
- పిల్లలలో పిల్లల పెరుగుదలలో మందగింపు ఉంది;
- కీళ్ళలో నొప్పి;
- దంతాల నిర్మాణం లో లాగ్.
మీరు పెద్దలలో విటమిన్ D లోపం ఎలా పూర్తి చేయాలో తెలియకపోతే, ఈ సమస్యను సమర్థవంతమైన మరియు సమయానుకూల చికిత్స యొక్క నియామకంతో సులభంగా పరిష్కరించవచ్చు. ఎముక విధానంలో దృశ్యమాన మార్పులు కలిగి ఉన్న మానవ శరీరంలో రికెట్స్, బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు ఎముక కణజాలాల మృదుత్వం, తిరిగి చేయలేని ప్రక్రియలు ఉంటాయి, అందువల్ల చికిత్సతో ఆలస్యం చేయడం విలువైనది కాదు.
విటమిన్ D లోపం కారణాలు
ఈ రోజు వరకు, చాలా సాధారణ ప్రజల శరీరంలో విటమిన్ D లేకపోవడం చాలా సాధారణ దృగ్విషయంగా మారింది. దీనికి ప్రధాన కారణం తగినంత సన్నగిల్లుట, వివిధ సన్స్క్రీన్ల ఉపయోగం మరియు మెలనోమా (చర్మ క్యాన్సర్) అభివృద్ధి కోసం ఒక రోగనిరోధకతగా సూర్య కిరణాల తొలగింపు. అటువంటి ఉత్పత్తుల శరీరంలో లేకపోవడం విషయంలో ఏవిటోమినిసిస్ అభివృద్ధిని గమనించవచ్చు:
- కొవ్వు రకాల చేప;
- కోడి గుడ్లు;
- గుండె మరియు గొడ్డు మాంసం కాలేయం;
- మత్స్య.
మూత్రపిండాల పనిలో సమస్యలు తలెత్తగల విటమిన్ D యొక్క శరీరంలో అడల్ట్ ప్రజలు కూడా కొరతను ఎదుర్కొంటున్నారు. తత్ఫలితంగా, శరీరంలో ఈ మూలకాన్ని పని చేసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతారు. విటమిన్ D యొక్క బలహీనమైన శోషణకు కారణమయ్యే ప్రేగుల వ్యాధులు కూడా ఉన్నాయి: ఉదరకుహర వ్యాధి , సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్, క్రోన్'స్ వ్యాధి. శరీరం లో విటమిన్ D లేకపోవడం అధిక బరువుతో బాధపడుతున్న పెద్దలలో కూడా గమనించవచ్చు. శరీరంలో ఈ విటమిన్ యొక్క లేకపోవడం వంటి అంశాలు రేకెత్తిస్తాయి:
- గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం;
- కాలేయం మరియు కిడ్నీ సమస్యలు;
- 50 ఏళ్ల వయస్సు;
- స్వచ్చమైన చర్మం ఉండటం;
- శాకాహార మరియు వేగన్ ఆహారాలు;
- అంటాయిడ్స్ యొక్క దరఖాస్తు.
విటమిన్ D లేకపోవడం విటమిన్ కాంప్లెక్సులు, పెద్ద పరిమాణంలో ఉన్న ఆహారాలు మరియు ఎండలో సుదీర్ఘమైన ఎక్స్పోజర్లతో భర్తీ చేయబడుతుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, సరిగ్గా వ్యాధి నిర్ధారణ చేయవలసిన అవసరం ఉంది, దాని తరువాత సమర్థవంతమైన చికిత్సను సూచించవచ్చు. ముఖ్యంగా సమస్య సంభవించని పరిణామాలకు దారి తీయవచ్చు, ఎందుకంటే సమస్యను పిల్లలను తాకినట్లయితే సంకోచించకండి.