విభిన్న ఉత్పత్తులను మిక్సింగ్, ప్రజలు రుచిపై దృష్టి పెట్టడం అలవాటుపడతారు, ప్రయోజనం పొందరు. ప్రయోగాలను నిర్వహించిన శాస్త్రవేత్తలు, కొన్ని ఉత్పత్తులు ఒకే భోజనంతో కలిపి ఉండరాదని నిరూపించారు. ఏ విధమైన "కాదు జత", ఇప్పుడు మేము అర్థం ఉంటుంది.
వైద్యులు మరియు పోషకాహార నిపుణులు మీ ఆహారంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు ఎంచుకోవడానికి మాత్రమే కావాలి, కానీ వాటిని సరిగ్గా మిళితం చేయాలని కూడా చెప్పారు. లేకపోతే, ప్రయోజనాలు తగ్గించవచ్చు మరియు ఉత్పత్తులను హానికరమైనవిగా కూడా చేయవచ్చు. అనేక మంది ప్రేమిస్తారు ఆహార tandems ప్రమాదకరమైన గుర్తించారు అనేక ఆశ్చర్యం ఉంటుంది.
1. దోసకాయలు + టమోటాలు
టమోటాలు మరియు దోసకాయలు యొక్క సలాడ్ అత్యంత సరసమైన, సాధారణ మరియు రుచికరమైన జాబితాలో చేర్చబడుతుంది ఎందుకంటే, సహాయం కానీ ఆశ్చర్యం కాదు సమాచారం తో వెంటనే ప్రారంభించండి. దోసకాయ ఆల్కలీన్ గా పిలువబడుతున్నందున, అటువంటి టాండమ్ నిషేధం చాలా సరళమైన వివరణ, మరియు టమోటాలు ఆమ్ల ఆహారాలకు సూచించబడతాయి. వారి కలయిక లవణాలు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. ఒక సలాడ్ యొక్క పెద్ద భాగాన్ని తినడం తర్వాత సంభవిస్తున్న భావనతో ఇది బాగా తెలిసినదా?
2. గుడ్లు + బేకన్
ప్రపంచంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన బ్రేక్ పాస్ట్లలో ఒకటి హానికరమైనదిగా మారుతుంది. శాస్త్రవేత్తలు ఇటువంటి మిశ్రమాన్ని చాలా జంతు ప్రోటీన్లో, జీర్ణక్రియపై చాలా శక్తి అవసరమవుతారని మరియు అటువంటి డిష్ యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉందని నమ్ముతారు. గుడ్లు ఉత్తమ సప్లిమెంట్ టమోటాలు.
పాలు + అరటి
చాలా మంది మిల్క్ షేక్స్ లాంటివి, కానీ వాస్తవానికి, అలాంటి టెన్డం చాలా కష్టం. విషయం ఏమిటంటే ఇటువంటి పానీయం ఉబ్బరం మరియు గురుత్వాకర్షణ రూపాన్ని కలిగిస్తుంది. అంతేకాకుండా, మానసిక కార్యకలాపాల్లో సమస్యలు ఉండవచ్చు, అందువల్ల విద్యార్థులకు, విద్యార్థులకు స్మూతీస్కు మాత్రమే ఈ పదార్థాలు సిఫార్సు చేయబడవు.
4. గంజి + నారింజ రసం
అల్పాహారం కోసం మరొక ప్రసిద్ధ ఎంపిక కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా లేదు. ఇది చాలా సులభం: ఈ కలయిక వంటి చాలా మంది ప్రజలు కడుపులో తీవ్రతను రేకెత్తిస్తారు. సిట్రస్ రసం యొక్క ఆమ్లాలు కార్బోహైడ్రేట్ల పతనానికి బాధ్యత వహించే ఎంజైమ్ యొక్క చర్యను తగ్గిస్తాయి, ఇది గంజిలో అధికంగా ఉంటుంది. ఈ ప్రక్రియ గుర్తుంచుకో మరియు ఇతర సోర్ పండ్లు మరియు బెర్రీలు తో తృణధాన్యాల మిళితం లేదు. వైద్యులు భోజనం తర్వాత ఒక గంట త్రాగే రసాన్ని సిఫార్సు చేస్తారు.
5. చీజ్ + మాంసం
ఈ ఉత్పత్తుల కలయికను వివిధ వంటలలో చూడవచ్చు. అవును, ఇది బాగా అర్థం చేసుకోగలిగినది, కానీ ఉపయోగకరం కాదు. జంతువుల మరియు కూరగాయల మూలం ప్రోటీన్లు ఏకాగ్రత మరియు ఆమ్లత్వం యొక్క గ్యాస్ట్రిక్ రసం ద్వారా జీర్ణం వాస్తవం ఈ వైద్యులు వివరిస్తాయి. చీజ్ మరియు మాంసాన్ని కలుపుకోవడం కోసం మరొక వాదన, జున్ను భాగం అయిన ఫాస్ఫరస్, మాంసంలో ఉండే జింక్ యొక్క సమితిని తగ్గిస్తుందని వాస్తవం కారణంగా ఉంది.
6. కూరగాయలు + నిమ్మకాయ (వెనిగర్)
నిమ్మరసం లేదా వినెగర్ తో మీరు సలాడ్లు మారాలని ఇష్టపడతావా? మీరు చాలా ముఖ్యమైన విటమిన్లు చాలా స్వీకరించడం లేదు తెలుసు. అనేక ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను కలపడానికి, కొవ్వులు అవసరమవుతాయి, కాబట్టి కూరగాయల నూనెను ఒక డ్రెస్సింగ్ (ప్రాధాన్యంగా ఆలివ్ నూనె) గా ఉపయోగిస్తారు. మీరు నూనెలను ఇష్టపడకపోతే, ఉపయోగకరమైన కొవ్వులలో ఉన్న ఇతర వంటకాల్లో వంటకాలు, ఉదాహరణకు, గింజలు లేదా అవోకాడోలను చేర్చండి.
బక్విట్ + పాలు
బాల్యం నుండి చాలా ఇష్టమైన కలయికలలో ఒకటి. అతను "నిషేధించబడిన" జాబితాలో కూడా చేర్చబడ్డాడు, ఎందుకంటే పాలు కడుపులో జీర్ణం కానందున, చిన్న ప్రేగులలో మరియు జీర్ణ రూపంలో కడుపులోకి ప్రవేశిస్తుంది, ఇది జీర్ణశక్తి బుక్వీట్ ప్రక్రియను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. అంతేకాకుండా, కాల్షియంలో సమృద్దిగా ఉన్న పాలు, గంజిలో ఉండే ఇనుముతో కలుపుకునే ప్రక్రియను విభజించాయి.
8. పాలు + కోకో
చాలామంది ప్రజలు చిన్ననాటి నుండి పాలుతో కోకో రుచిని తెలుసుకుంటారు మరియు కింది సమాచారం ఖచ్చితంగా నిజమైన నిరాశ అవుతుంది. కోకో యొక్క కూర్పు లో ఆక్సాలిక్ యాసిడ్, ఇది శరీరంలో కాల్షియం శోషించడాన్ని అనుమతించదు మరియు ఇది ఆక్సాలెట్ లవణాలు ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది మరియు అవి పెద్ద మొత్తాలలో మూత్రపిండాలు హానికరం. ఒక కప్పు పానీయం హాని కలిగించదని స్పష్టమవుతుంది, కానీ మీరు దానిని దుర్వినియోగపరచకూడదు. మరియు మరింత: మంచి చెడిపోయిన పాలు ఉపయోగించండి.
పాలు + పాలు
అటువంటి టాండమ్లో, ఈ ఖనిజాలను నిర్బంధించే ఫితిక ఆమ్లం ఉన్న ఊకలో పాలు ఉన్న అవసరమైన కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియంను పొందడం సాధ్యం కాదు. పరిష్కారం - థామల్ చికిత్స ఫైటిక్ ఆమ్లం నాశనం సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే, ఊక ముందుగా వేసి.
10. కివి + పెరుగు
సోర్ మరియు ప్రకాశవంతమైన పండు తరచుగా పెరుగు జోడించబడి మరియు ఈ ఉత్పత్తులను స్మూతీస్ నుంచి తయారు చేస్తారు. ఈ టెన్డమ్ను మీరు ప్రేమిస్తే, మీ కోసం చెడు న్యూస్ అంటే కివిని తయారు చేసే ఎంజైమ్స్ పాలు ప్రోటీన్ల కుళ్ళిన ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి, తద్వారా పానీయం చేదు మరియు తక్కువ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
11. పేస్ట్ + టమోటాలు
పాస్తా కూర్పులో పిండి కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నాయి, అవి లాలాజల ప్రభావంతో నోటిలో జీర్ణమవుతాయి. టమోటాలు కూర్పు లో ఆమ్లాలు, ఇవి ఈ ప్రక్రియను నిరోధిస్తాయి. పాస్తాకు ఒక ప్రముఖ సంకలిత - చీజ్లో ఉన్న ప్రోటీన్ పరిస్థితి మరింత పెరుగుతుంది. ఆప్టిమల్ అదనపు పదార్థాలు కాని ఆమ్లత తాజా లేదా కాల్చిన కూరగాయలు మరియు ఆకు పచ్చని ఆకులను.
12. బీరు + వేరుసెనగలు
నట్స్ అనేది ఒక నురుగు పానీయంగా అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన సంకలనం, కానీ ఈ టెన్డం మరియు ఫిగర్ రెండింటికి హానికరం. గ్యాస్ ఏర్పడటానికి మరియు ఉబ్బిన ప్రక్రియను రేకెత్తించే అధిక-క్యాలరీ ఆహారాలు శనగ పత్తిని సూచిస్తుంది. బీర్ కొరకు, ఈ పానీయం సంక్లిష్ట రసాయనిక కూర్పును కలిగి ఉంటుంది, ఇది శరీరంలో వివిధ ప్రతిచర్యలు ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది, ఉదాహరణకు, కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియలు.
పిజ్జా + కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు
ఇక్కడ ఒప్పుకుంటే, ఎంత తరచుగా మీరు ఒక కేఫ్లో ఆర్డర్ చేస్తారు? మరియు కొన్ని ప్రజలు ఈ కలయిక శరీరం జీర్ణం కోసం బలం చాలా అవసరం అనుమానించడం. అదనంగా, కార్బొనేటెడ్ పానీయాలలో సమృద్ధిగా ఉన్న చక్కెర, కడుపు యొక్క పనిని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా తరచుగా ఈ ఆహారాన్ని ఆనందంగా కాని, భ్రూణతతో గానీ కలిగి ఉంటుంది. అటువంటి ఆహారాన్ని తరచూ ఉపయోగించడం కడుపుతో సమస్యల యొక్క అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది.
14. మద్యం + కోకా-కోలా
మద్యపాన కాక్టెయిల్స్ యొక్క కూర్పులో ఇటువంటి టెన్డం ఉపయోగించబడుతుంది, ఉదాహరణకు, కార్నికేటెడ్ పానీయంతో కాగ్నాక్ను విలీనం చేయాలని చాలామంది వ్యక్తులు ఉన్నారు. శాస్త్రవేత్తలు ఇటువంటి పానీయాలు, పానీయాలు, పానీయాలు, మద్యపానీయాలు విశ్రాంతి తీసుకోవడం, మరియు కోలా, విరుద్దంగా ఉద్వేగాలను కలిగించే వాదిస్తారు. మెదడు అటువంటి అస్పష్టమైన ప్రభావంతో నావిగేట్ చేయడం కష్టమవుతుంది. అదనంగా, రెండు పానీయాలు శరీరం నుండి ద్రవాన్ని తొలగించటానికి దోహదం చేస్తాయి, కాబట్టి నిర్జలీకరణ భావన ఖచ్చితంగా ఉంటుంది.
వైట్ బ్రెడ్ + సంరక్షణ
సోవియట్ కాలంలో పెరిగిన వ్యక్తుల అత్యంత ఇష్టమైన రుచికరమైన! కానీ, వైద్యులు ప్రకారం, ఇటువంటి రుచికరమైన ఒక హానికరమైన ఒకటి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పెంచే వేగవంతమైన కార్బోహైడ్రేట్ల డబుల్ భాగం ఉండటం దీనికి కారణమైంది. "వ్యతిరేకత" అనే మరో అభిప్రాయం ఏమిటంటే, ఉత్పత్తుల యొక్క కలయిక ప్రేగులలో కిణ్వప్రక్రియ యొక్క పుట్టుకను కలిగించవచ్చు, ప్రత్యేకంగా మీరు ఖాళీ కడుపుతో ఇటువంటి తీపి శాండ్విచ్ తినడం.