నెట్వర్క్ యొక్క బహిరంగ ప్రదేశాల్లో శాకాహారము యొక్క ప్రాచుర్యముతో, జంతువుల ఉత్పత్తులను ఉపయోగించకుండా తయారైన విభిన్నమైన మరియు రుచికరమైన వంటకాలు కనిపించటం మొదలుపెట్టినప్పటి నుండి ఉపవాసం మీరే ఒక ట్రీట్ ను తిరస్కరించడానికి కారణం కాదు. టీ కోసం ప్రతిరోజూ వండుతారు, ఇది బాగా అర్థం చేసుకోగలిగిన లెంట్ తీపి పదార్ధాల వంటకాల గురించి, క్రింద ఉన్న వివరాలను మేము చర్చిస్తాము.
మీ చేతులతో లెంట్ మిఠాయి
కొబ్బరి చిప్స్ తో ప్రాచుర్యం గల బార్లు మీరు మీ స్వంత చేతితో వాటిని నల్లగా ఉడికించి, మిల్క్ చాక్లెట్ ఉపయోగించి ఉడికించినట్లయితే సన్నగా మారవచ్చు. కొబ్బరి పాటు, వంటకం కూడా మొత్తం కొనుగోలు లేదా పిండి లోకి భూమికి చేయవచ్చు బాదం, ఉపయోగిస్తుంది.
పదార్థాలు:
- కొబ్బరి చిప్స్ - 165 గ్రా;
- బాదం పిండి - 95 గ్రా;
- తేనె - 45 గ్రా;
- చాక్లెట్ - 170 గ్రా.
తయారీ
అధిక-వేగవంతమైన బ్లెండర్ను ఉపయోగించి, కోట్ చిప్స్ మరియు బాదం పిండి (లేదా మొత్తం గింజలు) పేస్ట్-మాస్ మాస్ రూపాలు వరకు. మీరు కలిసి పేస్ట్ను సేకరిస్తే, అది కష్టమవుతుంది, అప్పుడు నీటిని ఒక టేబుల్ స్పూన్లు పోయాలి. ఈ లెంట్ తీపి బేకింగ్ లేకుండా వండుతారు, అందువలన పూర్తి మిశ్రమాన్ని ఫ్రీజర్లో 10 నిమిషాలు ఉంచాలి.
మిశ్రమాన్ని చల్లబరుస్తుండగా, చాక్లెట్ను కరుగుతుంది. WALNUT మాస్ నుండి, కావలసిన ఆకారం యొక్క కాండీలను రూపొందిస్తుంది మరియు, ఒక ఫోర్క్ లేదా టూత్పిక్లో వాటిని ఉంచడం, ద్రవ చాక్లెట్ లోకి ముంచుతారు. పార్చ్మెంట్లో మిఠాయిని ఉంచండి మరియు చాక్లెట్ పొర పూర్తిగా ఘనీభవించినంత వరకు చల్లగా ఉంచాలి.
ఆపిల్ల తో లీన్ పై కోసం రెసిపీ
పదార్థాలు:
- వోట్ ఫ్లాక్స్ - 45 గ్రా;
- పిండి - 115 గ్రా;
- పిండి - 5 గ్రా;
- కూరగాయల వెన్న - 55 గ్రా;
- ఆపిల్ సైడర్ వెనీగర్ - 5 మి.లీ;
- మంచు నీటి - 115 ml.
టాప్పిగ్ కోసం:
- చక్కెర - 55 గ్రా;
- పిండి - 85 గ్రా;
- దాల్చిన చెక్క యొక్క చిటికెడు;
- కూరగాయల నూనె - 75 ml.
ఫిల్లింగ్ కోసం:
- ఆపిల్స్ - 580 గ్రా;
- ఎండు గింజలు;
- చక్కెర - 65 గ్రా;
- దాల్చిన చెక్క యొక్క చిటికెడు.
తయారీ
మొదట, ఒక శక్తివంతమైన బ్లెండర్ను ఉపయోగించి పిండిలోకి వోట్ రేకులు వేయండి. సాధారణ గోధుమ పిండితో వోట్మీల్ను చేర్చండి, కొద్దిగా పిండిని చేర్చండి, ఆపై కూరగాయల వెన్నతో ఒక చిన్న ముక్కగా చాలు. కలిసి ముక్కలు సేకరించండి, ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగార్ తో మిశ్రమం లో కొద్దిగా మంచు నీరు పోయాలి.
విడిగా పైభాగానికి పెట్టి, అన్ని పదార్ధాలను కలపడం.
కోర్ నుండి పెద్ద యాపిల్స్ మరియు పెద్ద ఘనాల లోకి కట్. పిండి రోల్ మరియు అచ్చు లో ఉంచండి. ఫలిత పునాది చక్కెర మరియు ఆపిల్ల యొక్క ఎండు మిరప ముక్కలతో కలిపి నింపుతుంది, అన్ని సిన్నమోన్ చల్లుకోవటానికి. టాపింగ్ మరియు టాప్ 200 ప్రతిదీ 40 నిమిషాల రొట్టెలుకాల్చు ప్రతిదీ ఉంచండి.
ఫాస్ట్ బ్రౌన్స్
ప్రజాదరణ పొందిన అమెరికన్ లడ్డూలు గుడ్లు లేకుండా మరియు పెద్ద మొత్తంలో చక్కెరను తయారు చేయవచ్చు. ఈ రెసిపీలో చాలా తీపి పదార్ధాలను అరటిపండ్లు మరియు ఆపిల్ ప్యారీస్ ద్వారా ఇవ్వబడుతుంది, రెండోది ప్రధాన గుడ్డుగా గుడ్లు భర్తీ చేస్తుంది.
పదార్థాలు:
- పండిన అరటి - 200 గ్రా;
- ఆపిల్ పురీ - 80 ml;
- కోకో - 65 గ్రా;
- పిండి - 55 గ్రా;
- చాక్లెట్ చిన్న ముక్క - 35 గ్రా.
తయారీ
పండిన అరటి (ప్రాధాన్యంగా కూడా పక్వత), రసం మరియు ఆపిల్ తో అరటి పురీ కలపాలి. ప్రత్యేకంగా, ఒక చిటికెడు ఉప్పుతో కోకో మరియు పిండిని మిళితం చేయండి. పొడి పదార్ధాలకు పండు హిప్ పురీని చేర్చండి మరియు డౌకి చాక్లెట్ డౌను జోడించి, డిష్ మరింత చాక్లెట్ను తయారు చేయండి. ఒక పార్చ్మెంట్-కవర్ రూపంలో మిశ్రమాన్ని విస్తరించండి మరియు 180 డిగ్రీల వద్ద అరగంట కోసం వదిలివేయండి.
లెంట్ మఫిన్స్
పదార్థాలు:
- స్వీయ-పెరుగుతున్న పిండి - 225 గ్రా;
- పిండి - 25 గ్రా;
- చక్కెర - 110 గ్రా;
- నీరు 175 మి.లీ;
- ఆపిల్ పురీ - 40 g;
- కూరగాయల నూనె - 75 ml;
- బ్లూబెర్రీస్ - 95 గ్రా.
తయారీ
పొడి పదార్ధాలు మరియు ద్రవాలను మిళితం. రెండు మిశ్రమాలను కలపండి, ఒక సజాతీయ డౌ కలపడం. ఏ బెర్రీలు (ఈ సందర్భంలో, బిల్బెర్రీస్ ఉపయోగించి) డౌను సప్లిమెంట్ చేయండి మరియు మఫిన్ రకాల కణాల మధ్య భాగాలను పంపిణీ చేయండి. 180 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు 180 నిమిషాలు, అప్పుడు muffins చల్లబరుస్తుంది వదిలి.