శరదృతువు మరియు శీతాకాలంలో మీరు స్త్రీలు ఫిర్యాదు ఎలా వినవచ్చు, వారు చెప్పేది, బరువు కోల్పోవడం ఏమీ లేదు. సీజనల్ పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఇప్పటికే వెనుకబడి ఉన్నాయి, సూపర్ మార్కెట్ అల్మారాలు అన్ని సంవత్సరం రౌండ్లో విక్రయించబడుతున్నాయి, ఇది మోనో-డీట్లు మరియు ఎండోడింగ్ రోజులని ప్రేరేపించడానికి అవకాశం లేదు. అదనంగా, మన శరీరానికి అద్భుతమైన బయోలాజికల్ గడియారం ఉంది, మరియు చాలా ఉత్సాహం లేకుండా, పండ్లు మరియు మూలికలకు చేరుతుంది. నేను ఏమి చేయాలి? బరువు కోల్పోవడం ఎలా? అటువంటి చింత నుండి, ఆకలి కూడా అదృశ్యమవుతుంది.
ఈ రాష్ట్రాల్లో మా ప్రకాశవంతమైన తలలు మొట్టమొదటిసారిగా ఆశ్చర్యపోలేదు. నవంబర్ లో ప్రారంభమై, మీరు చివరి పండ్లు పెట్టిన పండ్ల మీద బరువు కోల్పోతారు, ఉదాహరణకు, persimmon. Persimmons ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు న, ఆహార లక్షణాలు గురించి, అలాగే కొన్ని జాగ్రత్తలు గురించి మరియు మరింత మాట్లాడటానికి.
లక్షణాలు
అసాధారణ మరియు చాలా అసాధారణమైన పేరుతో ఉన్న పండు పురాతన చరిత్రలో తిరిగి చరిత్రను ప్రారంభించింది, మరియు బహుశా ఇప్పటికే వేల సంవత్సరాల క్రితం, ఒక పౌరసత్వం ఇప్పటికే బరువు నష్టం కోసం ఉపయోగించబడింది. మరింత, క్రమంగా, తూర్పు నుండి పడమరకు కదిలే మరియు వ్యాప్తి చెందడం, XIX శతాబ్దం వసంతకాలంలో ఐరోపాను చేరుకుని, జయించాడు.
ఆసియాలో, దక్షిణ యూరప్, కాకసస్, దక్షిణ అమెరికా మరియు ఆస్ట్రేలియాలో వేడినిచ్చే మొక్కల నుండి ఈ చెట్టు ఇప్పుడు సాగు చేస్తుందని ఊహించడం సులభం. చాలా "ఉత్తర" తోటల నుండి మేము క్రిమియా మరియు ట్రాన్స్కార్పతికి తెలుసు.
కాబట్టి, పెర్సిమ్మోన్ల ఉపయోగం ఏమిటి? తూర్పు-తీపి రుచి ఉన్నప్పటికీ, ఒక పసుపురంగు అన్ని కేలోరిక్లో లేదు. 100 g వద్ద 50-60 kcal ఉన్నాయి. 80% బెర్రీ (బరువు ద్వారా, మార్గం ద్వారా, ½ kg) నీటిని కలిగి ఉంటుంది. మిగిలినవి సుక్రోజ్ మరియు ఫ్రూక్టోజ్. పెర్సిమన్స్లో చక్కెర పాటు, టానిన్లు కూడా ఉన్నాయి. వారు బాక్టీరిక్లమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు, అందువల్ల ధైర్యం, పట్టు జలుబు, గొంతు ముక్కు కోసం వాదిస్తారు.
టానిన్లు ఒక నిర్దిష్ట టార్ట్ రుచికి దోహదం చేస్తాయి. మార్గం ద్వారా, persimmon టార్ట్ విభజించవచ్చు మరియు టార్ట్ కాదు, కానీ ఈ ఉన్నప్పటికీ, పూర్తిగా పక్వత పండు, పక్వానికి విరుద్ధంగా విరుద్ధంగా, పూర్తిగా తన భ్రమను కోల్పోతాడు.
విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల కోసం, ఇక్కడ persimmon సిట్రస్ మరియు ఆపిల్ల తక్కువం కాదు. హృదయం, మూత్రపిండాలు, నాభి, నాడీ సంబంధిత రుగ్మతల వ్యాధుల కోసం ప్రిసిమోన్ సిఫార్సు చేయబడింది. విటమిన్లు A, C, PP, సమూహం B, పొటాషియం, మాంగనీస్, రాగి, ఇనుము , సోడియం, మాలిక్ మరియు సిట్రిక్ ఆమ్లాలు మరియు మరింత: కూర్పు ఉంది.
ఆహారం
ఒక అసాధారణ, ఎండ పండు యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను శోషించడానికి, అలాగే ఒక పూర్తిస్థాయిలో ఒక మోనాట్ ఆహారం కొన్ని రిసార్ట్ పూర్తి ఆరోగ్యకరమైన పొందండి. వ్యవధి - 6 రోజులు, "కోర్సు" 1 - 1.5 నెలల తర్వాత పునరావృతమవుతుంది.
సారాంశం సులభం - 6 రోజులు 1-2 కిలోల పెర్సిమన్స్ ను తింటారు, మీరు కేఫీర్ 100 గ్రాములు త్రాగవచ్చు, మూలికా టీ లేదా నీటి 1.5-2 లీటర్ల త్రాగవచ్చు. పెర్సిమోన్ అనేది చాలా సంతృప్తికరమైన విషయం, అందువల్ల బరువు పెరగడం అనేది "ఆకలితో ఉన్న ఉడుములు" అరుదుగా ఉంటుంది.
పెర్సిమ్మోన్ అప్లికేషన్
ఒక ధైర్యవంతుడైన, ఖనిజ కూర్పు ప్రదర్శనలు, మీరు మాత్రమే బరువు కోల్పోతారు కాదు, కానీ కూడా పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన మారింది. ఉదాహరణకు, చర్మం యొక్క టోన్ను పెంచడానికి, ఒక టోనింగ్ ముఖ ముసుగును ఉపయోగించండి. పెసిమ్మోన్ పల్ప్ మరియు 1 గుడ్డు పచ్చసొన కలపండి, ముఖం మీద దరఖాస్తు మరియు 10 నిముషాల పాటు పట్టుకోండి. వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసి మాయిశ్చరైజర్ దరఖాస్తు చేసుకోండి.
Persimmon కూడా దగ్గు చికిత్స చేయవచ్చు. పండిన పెర్సిమ్మన్స్ యొక్క రసం వెచ్చని నీటితో కరిగించాలి మరియు గొంతుతో అనేక సార్లు రోజుకు శుభ్రం చేయాలి. అతిసారంతో, పసుపుపచ్చ పల్ప్ యొక్క కషాయం ఉపయోగించబడుతుంది, మరియు రక్తస్రావం చిప్పలు నుండి పొడి యొక్క ఆకుల నుండి పొడిని సహాయం చేస్తుంది.
వ్యతిరేక
కానీ ప్రతిదీ చాలా స్వాగతం లేదు. మీరు persimmons తో బరువు కోల్పోతారు కాదు. మొట్టమొదటిసారిగా, persmmon అధిక చక్కెర కంటెంట్ ఎందుకంటే మధుమేహం మరియు ఊబకాయం ప్రజలు కోసం contraindicated ఉంది. అదనంగా, టానిన్స్ యొక్క కంటెంట్ కారణంగా, ఇది పేగు సమస్యలతో ప్రజలను ఉపయోగించలేము:
- ఇటీవల జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో ఏదైనా కార్యకలాపాలకు గురైన వారు;
- ఎవరి జీర్ణక్రియ కావలసినది కావాలో చాలా ఆకులు;
- మలబద్ధకంకు గురైన వారు;
- హేమోరాయిడ్లతో బాధపడుతున్నవారు.
ఇలాంటి పరిస్థితులలో తాగుబోతు వ్రేలాడదీయుట ప్రేగు అతుకులకి దారి తీస్తుంది.