గ్రీన్ కాఫీ: నిజమైన లేదా పురాణం?

గ్రీన్ కాఫీకి సంబంధించి ఇంటర్నెట్లో లభించే సమాచారం యొక్క సముద్రం నావిగేట్ చెయ్యడానికి ఇప్పుడు చాలా కష్టంగా ఉంది. కొన్ని సాక్ష్యాలు అతని నమ్మశక్యంకాని ప్రభావాన్ని గురించి మాట్లాడుతుంటాయి, ఇతరులు మరింత నిరాశావాద అంచనా వేస్తారు. ఇది ఆకుపచ్చ కాఫీ మేజిక్ లక్షణాలు దొరుకుతుందని సమయం - నిజమైన లేదా పురాణం? మేము ఉత్పత్తిపై స్వభావం మరియు మానవ శరీరంలో దాని ప్రభావాన్ని రెండింటినీ పరిగణనలోకి తీసుకుంటాము.

ఆకుపచ్చ కాఫీ అంటే ఏమిటి?

మీరు ఆకుపచ్చ కాఫీ సహాయపడుతున్నారా అనే ప్రశ్నతో వ్యవహరించే ముందు, మీరు ఏ రకమైన ఉత్పత్తి అయినా తెలుసుకోవాలి. గ్రీన్ కాఫీ మనకు నచ్చిన నల్ల కాఫీ యొక్క సహజ రకం. సాంప్రదాయిక ఉదయం ప్రేరేపించే పానీయం ను పరిగణలోకి తీసుకోవడం మనకు అలవాటు పడింది - థర్మల్లీ ప్రాసెస్ చేయబడిన ఒక ఉత్పత్తి. కానీ ఆకుపచ్చ కాఫీ దాని సహజ రూపంలో కాఫీ.

హాస్యాస్పదంగా, ఇది కాఫీని ఇస్తుంది, ఇది రుచికరమైన రుచి మరియు అధిక మోతాదు కెఫీన్ , ఇది ఒక ఉత్తేజకరమైన పానీయంగా ఉపయోగించబడుతుంది. అయితే, ఈ చికిత్స యొక్క అనేక లక్షణాలపై అదే చికిత్స ఒక హానికరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది బరువు కోల్పోయే క్లిష్ట పరిస్థితిలో సహాయపడుతుంది.

ఆకుపచ్చ కాఫీ కంపోజిషన్ మరియు లక్షణాలు

దాని కూర్పు ద్వారా, ఈ రకం కాఫీ దాని సువాసనగల నల్ల వర్షన్ నుండి కొంత భిన్నంగా ఉంటుంది. వేయించు ప్రక్రియ చోరోగెనిక్ ఆమ్లంను చంపుతుంది మరియు ఇది కొవ్వుల యొక్క తొలగింపును ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు వారి శోషణను నిరోధిస్తుంది, ఇది బరువు నష్టం రేటును పెంచుతుంది. ఆకుపచ్చ కాఫీ చాలా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు:

• యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు;
• ఆకలి మొద్దుబారిన సామర్థ్యం;
• అదనపు ప్రయత్నం లేకుండా కూడా బరువు నష్టం (నెమ్మది వేగంతో);
• ఏ అంశాలు మరియు ఆహారాల ప్రభావం బలపడుతూ;
• శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడం ప్రోత్సహిస్తుంది;
• రోజు సమయంలో వైవిద్యం ఇస్తుంది.

సమీక్షల ద్వారా నిర్ణయించడం, ఈ పానీయం తీపి మరియు కొవ్వు కోసం కోరికను తగ్గిస్తుంది - కాని ఇది ప్రతి వ్యక్తికి ఇటువంటి ఆహ్లాదకరమైన దుష్ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేయదు. మేము అన్ని వ్యక్తిగత, మరియు ప్రతి జీవి మీద ప్రభావం కొంతవరకు భిన్నంగా ఉంటుంది.

బరువు నష్టం కోసం గ్రీన్ కాఫీ: పురాణం

ఆకుపచ్చ కాఫీ అమ్మే అనేక సైట్లు, ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ఉపయోగం ఏ ప్రయత్నం లేకుండా మీరు నెలకు 24 కిలోల కోల్పోతారు అనుమతిస్తుంది పురాణం ప్రోత్సహించడానికి. ఒక వ్యక్తి కారణం ఈసారి ఒకేసారి ఉందని చెప్పబడింది.

ఆహారపదార్ధాల ప్రకారం, ఒక వ్యక్తికి సాధారణ బరువు తగ్గించే రేటు వారానికి 1 కిలోల కంటే తక్కువ కాదు. మరింత ఇంటెన్సివ్ రేట్లు జీవక్రియను పాడుచేస్తాయి. అయితే, చింతించకండి: ఈ ప్రభావం కాఫీ ఇవ్వదు.

ఆకుపచ్చ కాఫీని ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క సరళమైన నిబంధనలతో కలపడం, మీరు నిలకడగా 1-2 కిలోగ్రాముల బరువుతో నిలకడగా మరియు శ్రావ్యంగా బరువు కోల్పోతారు. నియమం ప్రకారం, ఈ పానీయం శక్తిని పెంచుతుంది, కనుక ఆహారంలో గణనీయమైన తగ్గింపుతో, మీరు చాలా మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

మీరు ఓపెన్ సోర్సులలో చూసే సమాచారంపై క్లిష్టమైన పరిశీలన తీసుకోండి - తరువాత నిజమైన కాఫీ నిజం లేదా తప్పుడుదో లేదో నిర్ణయించడం అందంగా సులభం.

గ్రీన్ కాఫీ: మిత్ లేదా రియాలిటీ?

బరువు కోల్పోవడం విషయంలో, ఈ కాఫీ సహాయపడుతుంది. ఇది సూచనలను అనుగుణంగా ఉపయోగించడానికి మరియు మీ ఆహారం మానిటర్ మాత్రమే ముఖ్యం. అయినప్పటికీ, మీరు బరువు కోల్పోవడంపై గంభీరంగా ఉండాలి మరియు మీరు ఒంటరిగా కాఫీ మీద ఆధారపడలేరు. కొలత ప్రతిదీ లో అవసరం. అదనంగా, మీరు సరిగ్గా తినడం మీరే అలవాటు చేసుకోకపోతే, బరువు తగ్గడం త్వరగా మొత్తం కోర్సు తర్వాత మీకు తిరిగి వస్తుంది - ఎందుకంటే మీ ఆహారం అదనపు బరువును రేకెత్తిస్తే, భవిష్యత్తులో అదే జరుగుతుంది. వయస్సుతో, జీవక్రియ తగ్గిపోతుందనే ఆలోచనను అంగీకరించండి, దీని అర్థం మీరు ఫిగర్ను కాపాడటానికి ఎక్కువ మరియు తక్కువ కదలిక అవసరం.

మధుమేహం, రక్తం గడ్డకట్టుట, గ్లాకోమా, బోలు ఎముకల వ్యాధి, ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్: ఈ ఉత్పత్తికి వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి. మీరు అలాంటి వ్యాధులను కలిగి ఉంటే, బరువు తగ్గడానికి మీరే మరొక మార్గాన్ని కనుగొంటారు.