Geyner ఒక ప్రోటీన్-కార్బోహైడ్రేట్ మిశ్రమంతో కూడిన ఆహార సప్లిమెంట్, మరియు కొన్నిసార్లు విటమిన్ మరియు అమైనో ఆమ్లం సంకలితాలతో, దాని తయారీదారుడి అభీష్టానుసారంగా ఉంది ఎందుకంటే దాని కూర్పులో గెన్నెర్ ఆహారంలో భిన్నంగా లేదు. అంటే, మీరు ఒక geyner తీసుకుంటే, దుష్ప్రభావాలు సాధారణ ఆహార విషం రూపంలో, వ్యక్తం చేయబడుతుంది. జీన్స్ కండర ద్రవ్యరాశి యొక్క శీఘ్ర సమితి కోసం తీసుకోబడుతుంది, అయితే అధిక క్యాలరీ సప్లిమెంట్కు అదనంగా ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్య శరీరంలో geyner యొక్క హానికి దోహదపడగలదు ఎందుకంటే, ప్రవేశ కోసం ప్రధాన పరిస్థితి అథ్లెట్ల వ్యాధి లేకపోవడం.
అధిక మోతాదు
బహుశా, ఆహారం విషం ఎదుర్కొనే ప్రపంచంలో ఎవరూ లేరు. ఇటువంటి విషాదాల కారణాలు ఏమిటి? గాని కొన్ని ఉత్పత్తి యొక్క అసహనం, లేదా వినియోగం అధికం, లేదా ఉత్పత్తి చెడిపోయిన లేదా పాతదిగా ఉంది. Geyner యొక్క హాని అదే నిజం. మీరు ప్యాకేజీలో తయారీదారు యొక్క సిఫారసులను ఉన్నప్పటికీ, geyner యొక్క పెరిగింది మోతాదు తీసుకుంది, పరిణామాలు ఉంటుందని ఆశ్చర్యం లేదు. ఈ ఆహార సంకలితం పెద్ద సంఖ్యలో మాంసకృత్తులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగిఉండటం వలన, ఉదాహరణకు, ప్రోటీన్ పాయిజన్ సంభవించవచ్చు, ఇది మూత్రపిండాల మీద పెద్ద భారం.
చౌకగా లాభాలు
బాడీబిల్డింగ్ చరిత్రలో మొదటి ఆహార సంకలనాలలో గెయిన్ ఒకటి. గతంలో, ఇది సందేహాస్పద మరియు చౌకగా భాగాలు తయారు చేశారు. అయితే, నేడు, కూడా, మీరు అనుమానాస్పదంగా తక్కువ ధర కలిగి ఉంటాయి geyners, వెదుక్కోవచ్చు. ఈ ద్వారా శోదించబడినప్పుడు, ప్రశ్న గురించి మర్చిపోతే - geyner నుండి ఏదైనా హాని ఉంది. చౌకైన ఆహారం, ఒక లా ఫాస్ట్ ఫుడ్ కొనుగోలు చేసినప్పుడు, మీరు మీ ఆరోగ్యం గురించి ఆలోచిస్తున్నారా? ఇక్కడ, అదే. చౌక కార్బోహైడ్రేట్లు ప్రతిచర్యగా జీవక్రియను ప్రభావితం చేయవచ్చు, తత్ఫలితంగా, మూత్ర నిలుపుదల సంభవిస్తుంది, కానీ దుఃఖంతో కూడిన హృదయంతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు (ఇంకా ఎక్కువగా అధిక రక్తపోటు ప్రజలు!) - ఇది చాలా ప్రమాదకరమైనది.
గెయిన్ మరియు మహిళలు
కాని మీరు, బహుశా, చాలామంది ఆసక్తిగా ఉంటారు, మహిళా ఆరోగ్యానికి geyner హానికరం కాదా? స్త్రీలు కండరాల కంటే ఎక్కువ కొవ్వు కలిగి ఉండటం వలన, మరియు పురుషుల కంటే సబ్కటానియోస్ కొవ్వు వేగంగా ఏర్పడుతుంది, ఇది ఒక geyner తీసుకోవడం గురించి ఆలోచిస్తూ విలువ. అన్ని తరువాత, ఇది ముందు చెప్పినట్లుగా, ఇది అధిక కాలరీల సప్లిమెంట్ మరియు మీరు శిక్షణలో అన్ని కేలరీలను తినేలా చేయగలరనే దానిపై సందేహాలు ఉంటే, ప్రోటీన్ యొక్క మీ తీసుకోవడం పరిమితం చేయడం ఉత్తమం. లేకపోతే, మీరు కండరాలు కాదు నిర్మించడానికి మంచి ఉద్దేశ్యాలతో ప్రమాదం, కానీ కడుపు.
సన్నగా ఉన్న వ్యక్తులకు జీనెర్ మంచిది, వేగంగా జీవక్రియ ప్రక్రియలతో, వారు కొవ్వు ద్రవ్యరాశిని వాయిదా వేయరు. మరియు నెమ్మదిగా జీర్ణక్రియ ఉన్న వ్యక్తులు, సంపూర్ణత్వానికి ఒక ధోరణి, కేసీన్ లేదా పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ని నిజంగా ఆపడానికి ఉత్తమం.
యువకుల కోసం గెయిన్
చాలామంది తల్లిదండ్రులు ఒక యువకుడు ఒక గే వ్యక్తికి హానికరం కాదా అనేదానిపై ఆసక్తి చూపుతున్నారు. సమాధానం ప్రశ్న తో సమానంగా ఉంటుంది, geyner మహిళలకు హానికరం లేదో. కౌమారదశలో, చాలామంది పిల్లలు చాలా వేగంగా బరువు పెడతారు (ముఖ్యంగా 13 - 14 సంవత్సరాలలో ఉన్న బాలికలు), వెనుక ఉన్న అస్థిపండు సమయం లేదు. అందువలన, ఈ కాలంలో, చాలామంది అమ్మాయిలు అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారు. ఇప్పుడు కార్బోహైడ్రేట్లతో ప్రోటీన్ కూడా జతచేస్తే ఏమి జరుగుతుందనేది నేను భావిస్తున్నాను. చురుకుగా శిక్షణ మరియు సమతుల్య పోషణ మీరు యువకుల కోసం అవసరం ఏమిటి.
Geyner స్థానంలో ఎలా?
మీరు గెలిచిన వ్యక్తి హానికరమైనది కాదా అని ఇంకా నిర్ణయించకపోతే, కూర్పు గురించి ప్రత్యేకంగా చర్చించండి. అనేక తయారీదారులు సోయ్ ప్రోటీన్లను ఒక geyner చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ శరీరానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉండదు. మరియు పిండిపదార్ధాలు గురించి, వారు geyner కొన్ని ప్రత్యేక కార్బోహైడ్రేట్ల ఉన్నాయి చెప్తారు. రకమైన ఏమీ లేదు. ఈ కార్బోహైడ్రేట్లు సులభంగా జీర్ణాశయం చేయగల సమూహానికి చెందినవి, బన్నులో ఉన్నవారికి భిన్నంగా ఉంటాయి. అందువలన, అధిక-నాణ్యత ప్రోటీన్ ఉన్న ఒక ప్రోటీన్లో నివసించటానికి మరింత హేతుబద్ధమైనది, కానీ కార్బోహైడ్రేట్లను భర్తీ చేయడానికి, ఒక రొట్టెని లేదా సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్ల నుండి గంజి వంటివి తినండి.