క్రీడల మనస్తత్వ శాస్త్రం క్రీడల సమయంలో మానవ మనస్సు యొక్క కార్యకలాపాలను అధ్యయనం చేసే శాస్త్రం. ఇది 1913 లో మనస్తత్వశాస్త్రంలో ఈ విభాగం యొక్క జీవితం ప్రారంభించబడింది, ఈ ప్రతిపాదనను అంతర్జాతీయ ఒలింపిక్ కమిటీ ప్రతిపాదించింది. ఫలితంగా, ఒక కాంగ్రెస్ ఏర్పాటు చేయబడింది, తరువాత 20 వ శతాబ్దం యొక్క రెండవ భాగంలో, స్పోర్ట్స్ సైకాలజీ ఇంటర్నేషనల్ సొసైటీ (ESSP) స్థాపించబడింది. ఈ విజ్ఞాన శాస్త్రం అధికారిక అంతర్జాతీయ గుర్తింపు సంవత్సరంగా పరిగణింపబడిన సంవత్సరం 1965.
స్పోర్ట్స్ సైకాలజీ: స్పెషలిస్ట్ పనులు
తన పనిలో క్రీడల మనస్తత్వవేత్త సైకోడిగ్నగ్గ్గోటిక్స్, గుంపు పని మరియు అధునాతన మరియు ప్రగతిశీల పద్ధతులను ఆకర్షిస్తాడు, ఇది అథ్లెట్ పరిస్థితిని సమతుల్యం చేసేందుకు మరియు తన స్వీయ-అభివృద్ధి మరియు విజయం కోసం అనుకూలమైన మానసిక పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది.
ఒక నియమంగా, ఒక క్రీడా జీవితంలో మనస్తత్వ శాస్త్రం మనస్తత్వవేత్తతో ఒక క్రీడాకారుని యొక్క సాధారణ సమాచార ప్రసారం అవసరం, ఈ సమయంలో ఈ క్రింది పనులు పరిష్కారమవుతాయి:
- క్రీడలో విజేత యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క నిర్మాణం.
- ప్రారంభం మరియు పెరుగుతున్న ఏకాగ్రత ముందు ఉత్సాహం పోరాట.
- అథ్లెట్ పరిస్థితులకు క్లిష్టమైన, క్లిష్టమైన సహాయం.
- భావోద్వేగాలు నిర్వహించడం నైపుణ్యం మాస్టరింగ్, తాము కలిసి లాగండి సామర్థ్యం.
- క్రమబద్ధ శిక్షణ కోసం సరైన ప్రేరణను రూపొందిస్తుంది.
- కోచ్ మరియు జట్టుతో సరైన సంబంధాన్ని నిర్మించడం.
- తుది ఆశించిన ఫలితం క్లియర్ గోల్ సెట్టింగ్ మరియు ప్రాతినిధ్యం.
- పోటీలకు సైకలాజికల్ సంసిద్ధత.
ఈ రోజుల్లో, క్రీడలు మనస్తత్వ శాస్త్రం అపూర్వమైన ప్రజాదరణ పొందింది, మరియు దాదాపు ప్రతి తీవ్రమైన జట్టు లేదా క్రీడాకారుడు తన సొంత నిపుణుడు. అయితే, కొన్నిసార్లు ఈ పాత్ర కోచ్ ద్వారా పాత పద్ధతిలో తీసుకోబడుతుంది.
క్రీడలో విజేత యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం
వయోజన మరియు పిల్లల క్రీడల మనస్తత్వ శాస్త్రం రెండింటిలో విజయం సాధించడానికి ఇష్టపడే విభాగంలో తప్పనిసరి అధ్యయనం అవసరం. క్రీడలో విజేత యొక్క మనస్తత్వం ఎంచుకున్న రంగంలో నిజంగా అర్ధవంతమైన ఫలితాలు సాధించడానికి aspires ప్రతి ఒక్కరికీ చాలా ముఖ్యం.
క్రీడాకారుడు ఎల్లప్పుడూ రెండు సమాంతర రాష్ట్రాల్లో నాయకత్వం వహిస్తాడు: ఒక వైపు, మరొకటి గెలవడానికి ఇది ఒక గొప్ప కోరిక - కోల్పోయే భయం. మరియు రెండవది మొదటిదాని కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, అటువంటి క్రీడాకారుడి పని ఫలితాలను దుర్వినియోగం చేస్తాయి.
అథ్లెట్ తొలి దశల నుండి పోటీ కోసం తయారీలో, ఓటమిని మీరు శిక్షణ నమూనాను మార్చాలంటే కేవలం ఒక సూచిక అని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
నిపుణులు చెప్పేది - ప్రతి స్పెషలిస్ట్ ప్రత్యేకమైన జోన్ను కలిగి ఉంది, ఇది ఎగువ మరియు దిగువ పరిమితులచే గురైంది. ఈ సందర్భంలో, టాప్ వరుస విజయాల యొక్క గరిష్ట సంఖ్యను సూచిస్తుంది, తర్వాత అది ఓడిపోయినందుకు భయపడింది. ఇది తప్పు వైఖరి, దీనిలో ఒక వ్యక్తి 10 విజయాలు తర్వాత, అతను కూడా సులభంగా 11 ను సాధిస్తాడు అని నమ్మడు.
విశ్వసనీయత యొక్క తక్కువ స్థాయిని నిర్ణీత నష్టాల యొక్క గరిష్ట సంఖ్య ద్వారా నిర్ణయిస్తారు, దీని తర్వాత అభద్రత యొక్క నిరంతర భావన ఏర్పడుతుంది. సరళంగా, వరుసగా 5 సార్లు ఓడిపోయిన తరువాత, అథ్లెట్ అతను తరువాతిసారి గెలవలేనని అనుకోవచ్చు.
దీని ప్రకారం, చిన్న సంఖ్యలో ఉన్నత మరియు తక్కువ పరిమితులు, సన్నని ధృడమైన జోన్ నిర్ణయించబడుతుంది. మనస్తత్వవేత్త తన విస్తరణపై అథ్లెట్తో పనిచేయడానికి బాధ్యత వహించాడు, ఎందుకంటే ఇది ఒక సౌకర్యవంతమైన మానసిక స్థితిలో ఉన్న కారణంగా, అథ్లెట్ తన ప్రత్యర్థులను ఓడించడానికి గొప్ప అవకాశాన్ని కలిగి ఉంటాడు.
మనస్తత్వవేత్త యొక్క పనులు అక్కడ ముగియవు: అథ్లెట్ విజయం మరియు నష్టాల యొక్క సరైన అవగాహనను బోధించటం ముఖ్యం, తద్వారా ఒకటి లేదా మరొకటి అతని అభివృద్ధిలో జోక్యం చేసుకోకుండా మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో ముందుకు వెళ్లి కొత్త శిఖరాలను జయించేందుకు ప్రయత్నిస్తారు.