క్రాకర్స్ క్రాకర్స్ను ఎవరు ఇష్టపడరు? అన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, మీ ప్రియమైన బిడ్డ ఆహారం లేదు, మరియు ఖచ్చితంగా - ఆకుపచ్చ సలాడ్ ఒక చూపడంతో జోడించండి - డిష్ శుభ్రంగా ఉంటుంది!
క్రోటన్లు తో సలాడ్లు కోసం వంటకాలను ప్రదర్శన లో చాలా సులభం. వారు రుచికరమైన మరియు హృదయపూర్వక, మరియు ఇప్పటికీ కాంతి (వాస్తవానికి, ఇంధనం నింపే ఆధారపడి), ఇది ఫిగర్ మరియు కౌంటింగ్ కేలరీలు ఆదా వారికి ఆవిష్కరణ చేస్తుంది.
అయితే, మీరు షాప్ క్రంచెస్ తో ఉడికించాలి చేయవచ్చు, కానీ కొన్ని నిమిషాలు ఖర్చు మరియు వాటిని మీరే చేయడానికి ఉత్తమం. ఇది చేయుటకు, పొయ్యిలో పాతదిగా ఉన్న రొట్టెను కట్ చేసి, పొయ్యిలో పొడిగా ఉంచండి. ఒక ప్రత్యేక రుచిని ఇవ్వడానికి, మీరు నీటితో మసాలా పెట్టి, వండిన రసాలను చల్లుకోవవచ్చు. మరియు నార బ్యాగ్ లో, పొడి గాజు లేదా సిరామిక్ వంటలలో స్టాక్ నిల్వ లేదా కేవలం ఒక కాగితం సంచిలో అది వ్రాప్. అప్పుడు "స్ఫుటమైన" ఎల్లప్పుడూ చేతిలో ఉంటుంది, మరియు మీరు క్రాకర్స్తో సలాడ్ ఎంత త్వరగా తయారు చేయబోతున్నారో మీకు తెలియదు.
క్రోటన్లు మరియు పుట్టగొడుగులతో సలాడ్
పదార్థాలు:
- పంది మాంసం ఉడికిస్తారు - 300 గ్రా;
- చంపినాన్స్ marinated - 300 గ్రా;
- టమోటా - 2 PC లు.
- నిమ్మ - 1/2 PC లు.
- బ్రైన్జా - 100 గ్రా;
- క్రాకర్స్ రై - 100 గ్రా;
- ఆలివ్ నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- ఉల్లిపాయ ఆకుపచ్చ - 1 బంచ్;
- ఉప్పు, మిరియాలు నల్ల నేల - రుచి చూసే.
తయారీ
పంది మాంసం, జున్ను, టమోటాలు మరియు పుట్టగొడుగులను ఒక సలాడ్ గిన్నెలో ఉంచి ఘనంగా మిక్స్ చేస్తారు. మిక్స్ ఆలివ్ నూనె మరియు సగం నిమ్మకాయ రసం డ్రెస్సింగ్ కోసం. సోలిమ్, మిరియాలు. సలాడ్ మీద సాస్ పోయాలి. క్రాకర్స్ నానబెట్టి మరియు స్ఫుటమైన ఉండటానికి, నేరుగా వాటిని అందించే ముందు జోడించండి. మేము భాగాలు లో అది చాలు మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు తో చల్లుకోవటానికి.
బీన్స్, పుట్టగొడుగులు మరియు రసాలతో సలాడ్
మీరు ఏ సమయంలో అయినా, మరియు మీరు "టిన్ డబ్బాలు" బయటకు ఒక మంచి విందు చేసే నమ్మకం లేదు - ఈ వంటకం ప్రయత్నించండి. తయారీ కంటే ఎక్కువ 10 నిమిషాలు పడుతుంది, మరియు ఫలితంగా ఒక కొత్త, ప్రకాశవంతమైన మరియు గొప్ప రుచి దయచేసి కనిపిస్తుంది.
పదార్థాలు:
- ఎరుపు క్యాన్డ్ బీన్స్ - 1 చెయ్యవచ్చు;
- తేనె చెరకు పుట్టగొడుగులను - 1 చెయ్యవచ్చు;
- ఉల్లిపాయ - 1 ముక్క;
- క్యారట్లు - 2 ముక్కలు;
- క్రాకర్లు - 50 గ్రా;
- కూరగాయల నూనె - వేయించడానికి;
- మయోన్నైస్ - రుచి చూసే.
తయారీ
యొక్క సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయ పాస్ లెట్, బంగారు గోధుమ వరకు క్యారట్లు ఒక పెద్ద తురుము పీట మరియు వేసి న రుద్దుతారు జోడించండి. డౌన్ చల్లబరుస్తుంది లెట్. పుట్టగొడుగులను పెద్దగా ఉంటే, ముక్కలుగా కట్ చేయాలి. మేము మయోన్నైస్తో బీన్స్, వేయించిన, క్రాకర్లు మరియు సీజన్లతో కలపాలి. ఈ సలాడ్ బాగా స్వతంత్ర రెండవ కోర్సు కావచ్చు. ప్రోటీన్లో ఉన్న బీన్స్ చాలా పోషకమైనది.
క్రోటన్లు తో "రాయల్" పుట్టగొడుగు సలాడ్
పదార్థాలు:
- చికెన్ ఫిల్లెట్ - 400 g;
- తాజా ఛాంపియన్షిప్స్ - 200 గ్రా;
- హార్డ్ జున్ను - 50 గ్రా;
- క్రాకర్లు - 100 గ్రా;
- మయోన్నైస్ - రీఫ్యూయలింగ్ కోసం;
- సలాడ్ - 1 బంచ్.
తయారీ
ఉప్పునీరులో చికెన్ ఫిల్లెట్ను వేసి, వేరుచేసి పుట్టగొడుగులను ఉడికించాలి. మీరు వేయించుకోవచ్చు, కాని సలాడ్ భారీగా మారుతుంది. ఘనాల లోకి చికెన్ మరియు పుట్టగొడుగులను చాప్, జరిమానా తురుము పీట మీద జున్ను రుద్దు. అన్ని మిశ్రమ, mayonnaise తో రుచికోసం, మరియు పాలకూర ఆకులు న వ్యాప్తి.
"సీజర్" నేపథ్యంపై సలాడ్ వైవిధ్యం
పదార్థాలు:
- చాంపినాన్స్ (ఫ్రెష్) - 300 గ్రా;
- పాలకూర ఆకులు - 1 బంచ్;
- చెర్రీ టమోటాలు - 4 PC లు.
- పర్మేసన్ జున్ను - 50 g;
- వైట్ రొట్టె - 200 గ్రా;
- వెల్లుల్లి - 1 లవంగం;
- ఆవపిండి - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- సోర్ క్రీం (కొవ్వు పదార్థం 15-20%) - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- మెంతులు - 1 బంచ్;
- ఆలివ్ నూనె - వేయించడానికి;
- ఉప్పు, బ్లాక్ హాయిగా గ్రౌండ్ మిరియాలు - రుచి.
తయారీ
పుట్టగొడుగులు గని, శుభ్రం మరియు మైక్రోవేవ్ లో రెండు నిమిషాలు పంపిన. మేము వారిని అధిగమించలేదు మరియు వారి ఆకృతిని ఉంచాము. డౌన్ చల్లబరుస్తుంది లెట్.
బ్రెడ్ ఘనాల లోకి కట్ మరియు వెల్లుల్లి తో ఆలివ్ నూనె లో వేయించిన. మేము ఒక శబ్దం పట్టుకోండి మరియు మరొక 5 నిముషాలు పొయ్యిలో క్రాకర్లు చివరకు పొడిగా చేస్తాయి.
ఫిల్లింగ్ కోసం, సోర్ క్రీం, ఆవాలు మరియు సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి మెంతులు కలపాలి. (కాదు ఒక క్లాసిక్ ఎంపిక, కానీ చాలా త్వరగా!) సాస్ కొట్టుకుపోయిన, ఎండిన పాలకూర ఆకులు, శాంతముగా మిక్స్, పుట్టగొడుగులను మరియు క్రాకర్లు జోడించండి. పనిచేస్తున్న ముందు, తడకగల పర్మేసన్ తో చల్లుకోవటానికి మరియు చెర్రీ సగం తో అలంకరించండి. క్రోటన్లు మరియు పుట్టగొడుగులతో సీజర్ సలాడ్ సిద్ధంగా ఉంది!