అనేక సెలూన్ల సెలూన్లలో మీరు ఒక ఆసక్తికరమైన ప్రక్రియను అందిస్తారు - కాళ్ళకు తగ్గింపు కోసం మూటగట్టి . మీరు ఒక ప్రత్యేక సమ్మేళనం ఇవ్వబడుతుంది, అప్పుడు మీరు ఒక చిత్రం లో చుట్టి మరియు ఒక స్పా గుళిక లో చాలు, లేదా మీరు మరొక ఎంపికను అందిస్తున్నారు. ఇది ఒక విధానం విలువ తక్కువ కాదు, కానీ అదృష్టవశాత్తూ, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఇంట్లో అదే చేయవచ్చు. అదే సమయంలో, ఒక విధానం కోసం ఖర్చులు 2-5 $ మించవు.
బరువు నష్టం కోసం సమర్థవంతమైన మూటగట్టి
మీ కాళ్ళను ఆకర్షణీయమైనప్పుడు చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే సరైన మేకప్ను గుర్తించడం. ఇంటిలో సులభంగా చేయగల విజయవంతమైన ఎంపికలను పరిగణించండి.
- హనీ + సిన్నమోన్. ఈ కొవ్వు-దహనం మూసుకుంటుంది, ఇది cellulite వ్యతిరేకంగా చాలా సమర్థవంతంగా. మీకు కావల్సిన పదార్ధాలను కలపండి 1: 1, మీ అడుగుల సంఖ్యను లెక్కించండి. మిశ్రమం చాలా మందపాటి ఉంటే - ఆలివ్ నూనెను ఒక మిశ్రమాన్ని చేర్చండి మరియు మీరు జిగటను పొందేంత వరకు ద్రవ మరియు ఘన స్థిరమైనది కాదు.
- తేనె + అల్లం + ద్రాక్షపండు నూనె. ఈ మిశ్రమం కూడా cellulite పోరాడటానికి ఉత్తమ ఒకటి భావిస్తారు. తేనెలో, ఈ ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 5-7 చుక్కలని అలాగే గ్రౌండ్ అల్లం యొక్క కనీసం ఒక tablespoon ను జోడించండి. మీరు మసాలా దినుసులతో విభాగంలో దాన్ని కొనుగోలు చేయవచ్చు.
- ఆవాలు తో అడుగుల కోసం సర్దుబాటు. ఇది ప్రతి స్త్రీని భరిస్తుంది కాదు, ఎందుకంటే ఈ ఎంపిక చాలా మన్నిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, ఆలివ్ నూనెతో ఆవశ్యకతతో అనుగుణంగా, దరఖాస్తు కోసం సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మీ చర్మం సున్నితమైనది అయినప్పటికీ, ప్రత్యేకంగా ఈ వైకల్యాలు విలువైనవి కావు - నిజానికి ఈ ఎంపిక ఇతరుల కన్నా మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండదు.
- నీలం మట్టి తో వ్రాప్. మందపాటి సోర్ క్రీం యొక్క నిలకడ వరకు స్వచ్ఛమైన నీటితో మట్టిని కలపండి, అరగంట కొరకు వదిలివేయండి. మిశ్రమం సిద్ధంగా ఉంది.
- ఆల్గల్ మూటగట్టి. ఫార్మసీ గ్రౌండ్ లామినరియాలో కొనండి, వెన్నతో కలపండి, 20 నిమిషాలు బ్రీవ్ చేసి, తర్వాత వర్తిస్తాయి.
- పాశ్చాత్య మరియు కాఫీ చుట్టు , దీనిలో నేల కాఫీని ఆలివ్ నూనెతో కలిపి సౌకర్యవంతమైన అనుగుణ్యతతో కలిపి ఉంచాలి. కాఫీ సహజ కొవ్వు బర్నర్.
- నూనె చుట్టడం. ఒక ఆధారంగా కొబ్బరి నూనె లేదా ఆలివ్ నూనె, తగిన మరియు jojoba తీసుకోండి. సిట్రస్ ఆయిల్ 5-7 డ్రాప్స్ జోడించండి. Cellulite వ్యతిరేకంగా ఒక సువాసన వెర్షన్ సిద్ధంగా ఉంది!
- చాక్లెట్ చుట్టు. ఆలివ్ నూనె మరియు కోకోను కలపండి. మీరు సిన్నమోన్ జోడించవచ్చు.
ఈ వంటకాల్లో ఏవైనా మొదటి సెషన్లో 1-3 సెంటీమీటర్ల తుంటిని తొలగించడానికి మీకు సహాయం చేస్తాయి. అయినప్పటికీ, ఆ ద్రవాలను ద్రవమును తొలగించి, జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరుచుకునేందుకు, మరియు అద్భుతాలు చేయలేదని అర్ధం చేసుకోవటం విలువైనదే. ఈ విధంగా క్రీడలు మరియు ఆహారం కలిపి, మీరు వాల్యూమ్ లో చాలా వేగంగా తగ్గింపు సాధించవచ్చు.
శరీర స్లింగ్స్ లెగ్స్ కోసం మూటగట్టి
మీకు మందపాటి కాళ్లు మరియు మోకాలు ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి చుట్టడం చాలా త్వరగా సహాయం చేస్తుంది. ప్రక్రియ చాలా సులభమైన మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, అయితే ఇది చాలా సమయం పడుతుంది - కనీసం 2 గంటల. కాళ్ళు మరియు కడుపు కోసం మూటగట్టి ఈ క్రింది విధంగా ఉంటుంది:
- ఒక షవర్ తీసుకోండి మరియు పూర్తిగా ఒక washcloth లేదా కుంచెతో శుభ్రం చేయు సమస్య ప్రాంతాలలో రుద్దు.
- పొడిగా తుడవడం, కొన్ని నిమిషాలు వేచి ఉండండి - ఈ సమయంలో మీరు మిశ్రమం సిద్ధం చేయవచ్చు.
- మిశ్రమాన్ని సమస్య ప్రాంతాలకు 3-5 మి.మీ. ఏకరీతి పొరతో వర్తించండి.
- జాగ్రత్తగా, చిత్రం మొదటి ఒక లెగ్, అప్పుడు రెండవ (మరియు శరీరం యొక్క ఇతర భాగాలు) పటిష్టంగా వ్రాప్. బందిఖానా యంత్రాంగం అనువర్తిత మిశ్రమాన్ని మాత్రమే కాకుండా, 10 సెం.మీ పైన మరియు దిగువకు కూడా సంగ్రహించాలి. ఇది మిశ్రమం యొక్క లీకేజీ నుండి తప్పించుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఇది చిత్రం యొక్క 4-6 పొరలను విధించడం అవసరం.
- ఆ తరువాత, ఒక వెచ్చని దుప్పటి కింద ఉంటాయి మరియు 1.5-2 గంటల విశ్రాంతి - ఒక చిత్రం చూడటానికి, ఒక పుస్తకం చదివి లేదా ఒక ఎన్ఎపి పడుతుంది.
- ఆ తరువాత, చిత్రం తొలగించి మిశ్రమం శుభ్రం చేయు.
ఇటువంటి ఒక సాధారణ, ఆహ్లాదకరమైన, సులభమైన ప్రక్రియ సెంటీమీటర్లు మరియు cellulite తో పోరాడటానికి, టోన్ లోకి చర్మం తీసుకుని సహాయపడుతుంది. పూర్తి కోర్సు పూర్తి - 10-12 ప్రతి ఇతర రోజు విధానాలు.