ఏవైనా కిరాణా దుకాణంలో నేడు మీరు సోయా లెసిథిన్ E476 కలిగిన ఉత్పత్తులను భారీ మొత్తంలో కనుగొనవచ్చు. ఈ సంకలితం తయారీదారులతో చాలా ప్రజాదరణ పొందింది, కానీ కొందరు కొనుగోలుదారులకు దాని హాని మరియు ప్రయోజనం గురించి కాంక్రీటు ఏమీ తెలియదు. సోయా లెసిథిన్ అంతర్గతంగా జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్థాలు, మరియు దాని కూర్పు కూరగాయల కొవ్వులకి దగ్గరగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది సోయాబీన్ నూనె నుండి తయారవుతుంది. E476 కూర్పులో మరియు విటమిన్లు, మరియు సంతృప్త ఫాస్ఫోలిపిడ్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్లను చూడవచ్చు . కానీ ఈ సప్లిమెంట్ యొక్క కంటెంట్తో ఉత్పత్తుల యొక్క సంపూర్ణ ఉపయోగం గురించి మాట్లాడటానికి అది విలువైనది కాదు, ఇది అందరికీ చూపబడదు.
సోయ్ లెసిథిన్ యొక్క ప్రయోజనాలు
ఈ పదార్ధం లిపోట్రోపిక్ సామర్ధ్యాలను కలిగి ఉందని అంటారు, అనగా ఇది మానవ శరీరంలోని క్రొవ్వు నిక్షేపాల విభజనను ప్రోత్సహించవచ్చు. ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు నాళాలలో కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, సోయా లెసిథిన్ పిత్తాశయంలోని రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు చాలా చూపుతుంది: ఇది అద్భుతమైన కోలిరెటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు రాళ్ల రూపాన్ని అడ్డుకుంటుంది.
సోయ్ లెసిథిన్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు శరీరం నుండి రేడియోన్యూక్యులిక్ మూలకాలను తొలగించే సామర్థ్యాన్ని కూడా కలిగి ఉంటాయి, కనుక ఇది హానికరమైన పరిశ్రమల వద్ద లేదా భారీగా కలుషిత ప్రాంతాలలో నివసిస్తున్న ప్రజల ఆహారంలో తప్పనిసరిగా ఉండాలి. ఇది ఇతర రకాల కొవ్వులకి అలెర్జీ అయిన వారికి కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. సరైన సంవిధానంతో సరైన పోషకాన్ని పొందడానికి వారికి ఇది సహాయపడుతుంది. ఈ పదార్ధం మధుమేహం మరియు ఆర్థరైటిస్ మరియు ఆర్త్రోసిస్ బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు చూపబడింది.
సౌందర్య పరిశ్రమలో మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్లు, జెల్లు మొదలైన వాటిని ఉత్పత్తి చేయడానికి సోయ్ లెసిథిన్ను చురుకుగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది చర్మం ఆర్ద్రీకరణ సహజ స్థాయి నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
సోయాబీన్ లెసిథిన్ యొక్క హాని
ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలో వైకల్యాలున్న వ్యక్తులకు, అదేవిధంగా వృద్ధులకు మరియు పిల్లలకు కూడా ఈ సప్లిమెంట్ను వ్యతిరేకించారు. సోయా లెసిథిన్ గర్భిణీ స్త్రీలకు హానికరం కాదా అనేదానికి నిరూపించబడలేదన్నది, కానీ అది అకాల పుట్టుకకు కారణమయ్యే అభిప్రాయం ఉంది, అందువలన భవిష్యత్తులో ఉన్న తల్లులు ఆహారంలో దాని వినియోగాన్ని గణనీయంగా పరిమితం చేయాలని సిఫారసు చేయబడుతుంది. అలాగే ఈ పదార్ధం అలెర్జీకి కారణమవుతుంది.
సోయ్ లెసిథిన్ యొక్క లాభాలు మరియు హానిలు పరస్పరం సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని గమనించాలి. వైద్య విరుద్ధత లేకపోవడంతో, ఈ సప్లిమెంట్తో ఉన్న ఉత్పత్తులు ఆహారంలో చేర్చబడాలి మరియు సహేతుకమైన పరిమాణంలో చేర్చబడతాయి. అప్పుడు వారు హాని కంటే మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటారు.