బంగాళాదుంపలు అధిక-కెలొరీ ఉత్పత్తి అయినప్పటికీ, దాని వినియోగం యొక్క ప్రయోజనాలు పెద్ద సంఖ్యలో విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ యొక్క కూర్పులో నిర్ణయించబడతాయి, మరియు పొటాషియం యొక్క ఉనికిని నిశ్చయముగా నీటి జీవక్రియ సాధారణీకరణ మరియు గుండె యొక్క నిర్వహణను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ లక్షణాలలో గొప్ప బంగాళాదుంపలు ఇది. వేయించడానికి అది సరిపోకపోవటం మరియు తయారుచేయటానికి ఉత్తమ మార్గం వండటం లేదా రొట్టెలు వేయడం. యువ బంగాళాదుంప యొక్క తొక్క టెండర్, మరియు శుభ్రం చేయడానికి, అది కత్తితో శుభ్రం చేయడానికి మరియు కత్తితో శుభ్రం చేయడానికి, తడిగా లేదా బ్రష్తో రుద్దడానికి సరిపోతుంది.
సులభంగా మరియు సులభంగా యువ బంగాళదుంపలు నుండి వంటలలో సిద్ధం, మరియు ఉచిత సమయం లేని వారికి, మీరు ఒక multivark లో యువ బంగాళాదుంపలు సిద్ధం కోసం వంటకాలను వివిధ అందించే. మాంసం ఉత్పత్తులు, పుట్టగొడుగులు, కూరగాయలు, ఆకుకూరలు లేదా మసాలా దినుసులు, దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో లేదా వివిధ పదార్ధాల కలయికతో, ఉడికించిన, కాల్చిన, లేదా ఆవిరి చేయవచ్చు.
మా తదుపరి సిఫార్సులు - సరిగ్గా ఒక multivark ఒక కొత్త బంగాళాదుంప సిద్ధం ఎలా.
ఒక బహుళజాతి లో కాల్చిన యువ బంగాళాదుంపలు
పదార్థాలు:
- యువ బంగాళదుంపలు - 1 కిలోల;
- వెన్న - 100 గ్రా;
- గోధుమ చక్కెర - 50 గ్రా;
- తాజా నిమ్మరసం - 50 ml;
- మిరప పొడి - 17 గ్రా;
- మెంతులు మరియు పార్స్లీ (తాజా మూలికలు);
- ఉల్లిపాయలు రెడ్ యల్టా - 1 శాతం;
- తాజా తులసి ఒక శాఖ;
- తాజాగా నల్ల మిరియాలు;
- ఉప్పు.
తయారీ
ఉడకబెట్టిన మరియు బ్రష్ లేదా వంటగది స్పాంజితో కలుపుకొని, యువ బంగాళాదుంపలు ఏడు నిముషాలలో పూర్తిగా మండిస్తారు, మరియు ఒక కోలాండర్కు తిరిగి విసిరివేయబడతాయి.
ఇప్పుడు గిన్నె లో కూరగాయల నూనె కరిగించు, అది ఉప్పు మరియు చక్కెర కరిగించు, అన్ని వైపులా నుండి మా కొద్దిగా ఉడికించిన బంగాళదుంపలు మరియు వేసి వ్యాపించి ఐదు నుండి ఏడు నిమిషాలు "బేకింగ్" మోడ్ లో ఒక అందమైన బ్లుష్ కు.
అప్పుడు మేము నిమ్మ రసం, మిరియాలు మరియు తాజా మూలికలతో బంగాళాదుంపలను చల్లుకోవాలి మరియు వాటిని ఏడు నిమిషాలు మూత కింద నానబెడతారు.
మేము బంగాళాదుంపల వేడిని అందిస్తాము, యాల్టా ఉల్లిపాయల వలయాలు మరియు బాసిల్ యొక్క మొలకలతో అలంకరించడం.
మల్టీవర్క్లో మెరిసిన హిప్స్తో జతగా ఉన్న యంగ్ బంగాళాదుంపలు
పదార్థాలు:
- యువ బంగాళదుంపలు - 1 కిలోల;
- చికెన్ తొడలు - 1.2 కేజీ;
- నూనె, శుద్ధి - 45 ml;
- గ్రౌండ్ పెప్పర్స్ మిశ్రమం - 15 గ్రా;
- పసుపు - 10 గ్రా;
- మయోన్నైస్ - 20 గ్రా;
- తాజా మెంతులు మరియు పార్స్లీ - 1 బంచ్;
- ద్రవ వెన్న;
- ఉప్పు.
తయారీ
మియోప్రాస్, పసుపు, ఉప్పు మియోనైస్తో కలపండి, ఫలితంగా మిశ్రమం కడిగి,
మేము కూరగాయల నూనె తో చర్మం ఒక బహుమతి కప్ లో పొగబెట్టిన కోడి మాంసం చాలు, ఒక గ్లాసు నీరు ఒక మూడవ పోయాలి మరియు ముప్పై నిమిషాలు "బేకింగ్" మోడ్ లో ఉడికించాలి. అప్పుడు multivark యొక్క మూత తెరిచి దానిలో వేయించిన యువ బంగాళాదుంపలతో పైన వంట పరికరం ఇన్స్టాల్, మూత మూసివేసి, మరొక ముప్పై నిమిషాలు కలిసి ఉడికించాలి.
మేము బంగాళాదుంపలతో చికెన్ తొడలని సేకరించి, కావలసినవి, కరిగించిన వెన్నతో మరియు తాజా మూలికలతో చిలకరించడం.