బియ్యం అన్ని ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు షెల్ లో వాస్తవం కారణంగా, బ్రౌన్ రైస్ తెలుపు peeled కంటే చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఈ బియ్యం ఆసియా నుండి మాకు వచ్చింది. మరియు మీరు ఒక వంటగది లో ఒక వంటగది ఉంటే గోధుమ బియ్యం ఉడికించాలి, చాలా సులభం ఉడికించాలి. క్రింద మేము కొన్ని వంటకాల్లో చెప్పండి, ఈ బియ్యాన్ని ఒక బహువచనంలో ఉడికించాలి ఎలా.
ఒక మల్టీ వర్క్ లో గోధుమ బియ్యం ఉడికించాలి ఎలా?
పదార్థాలు:
- బియ్యం గోధుమ - ¼ కప్పు;
- నీరు - 1 గాజు;
- క్యారెట్లు - 40 గ్రా;
- ఉల్లిపాయలు - 40 గ్రా;
- వెల్లుల్లి - 1 లవంగం;
- మిరపకాయ - 5 గ్రా;
- ఉప్పు, మిరియాలు.
తయారీ
నీటితో నడుస్తున్న బియ్యాన్ని శుభ్రం చేయండి. ఉల్లిపాయలు మరియు క్యారట్లు ఒలిచిన మరియు చూర్ణం చేస్తారు. కూరగాయలు మల్టివార్కా యొక్క గిన్నెలో ఉంచుతారు మరియు "ఫ్రైయింగ్" లేదా "బేకింగ్" మోడ్ను ఆన్ చేస్తారు, ఈ రీతిలో మేము 6 నిమిషాలు కూరగాయలను వేడి చేసి, వాటికి బ్రౌన్ రైస్, ఉప్పు, సుగంధ ద్రవ్యం మరియు నీరు జోడించండి. "రైస్" లేదా "బుక్వీట్" మోడ్ కు మల్టీవార్క్ను 35 - 40 నిమిషాలు మార్చండి. సిగ్నల్ ధ్వనులు తరువాత, సిద్ధంగా బియ్యం ప్లేట్లు న ఏర్పాటు మరియు ఒక సైడ్ డిష్ పనిచేశారు.
రెడ్మండ్ బహువిధిలోని బ్రౌన్ రైస్
పదార్థాలు:
- బియ్యం గోధుమ - 130 గ్రా;
- నీరు - 300 ml;
- ఉప్పు;
- వెన్న - 20 గ్రా.
తయారీ
మేము బియ్యం సరైన మొత్తం కొలిచేందుకు, బాగా శుభ్రం చేయు మరియు 20 నిమిషాలు నీరు తో పోయాలి. బియ్యం వండిన తరువాత వండిపోతుంది. ఆ తరువాత, మేము మల్టీవర్క్ యొక్క పాన్ లో మా బియ్యం నిద్రిస్తుంది, నీరు పోయాలి మరియు ఉప్పు కవర్, మూత మూసివేసి, "రైస్ వంట" మోడ్ ఆన్, సమయం 28 నిమిషాలు స్వయంచాలకంగా సెట్ చేయాలి. Multimark "రెడ్మొండ్" లో బియ్యం సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, ఇది ఒక పెద్ద బీప్ ఇస్తుంది. వంట ముగిసిన తరువాత, నూనె వేసి, ఒక సైడ్ డిష్ గా ఉండండి.
బ్రౌన్ రైస్ కూరగాయలు
పదార్థాలు:
- టమోటాలు - 180 గ్రా;
- తీపి మిరియాలు (వివిధ రంగులు) - 3 PC లు.
- దురద - 5 దంతాలు;
- ఉల్లిపాయ - 1 శాతం;
- బియ్యం గోధుమ - 200 గ్రా;
- నీరు - 0,7 l;
- celery యొక్క కాడలు - 4 PC లు.
- నలుపు బీన్స్ - 100 గ్రా;
- వేరుశెనగ - 75 గ్రా;
- ఆలివ్ నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- గ్రౌండ్ చిల్లి - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- ఉప్పు, మిరియాలు;
- ఆకుకూరల ఆకులు.
తయారీ
పెప్పర్ శుభ్రం, టమోటాలు చర్మం మరియు విత్తనాల నుంచి పీల్ చేయబడతాయి. అన్ని పదార్థాలు చిన్న ఘనాల లోకి కట్. ఆ తరువాత, ఒక వేయించడానికి పాన్ లో, మీడియం వేడి మీద ఆలివ్ నూనె వేడి. ఉల్లిపాయలు, ఉల్లిపాయలు, సెలెరీ, బెల్ మిరియాలు, ప్రతి స్థానం కలిపి, మేము మిక్స్ చేసి, సుమారు 7 నిమిషాలు ఉడికించాలి. Multivark లో వంటకం మిశ్రమం ఉంచండి, అన్ని మిగిలిన ఉత్పత్తులు జోడించండి. మేము "బియ్యం" కార్యక్రమాన్ని మల్టీవర్కెట్లో మరియు 1.5 గంటలు ఉడికించుకోవాలి. టేబుల్ కు బియ్యం సేవించే ముందు, మిరియాలు, ఉప్పుతో సీజన్ మరియు సెలెరీ ఆకులతో అలంకరించండి.