బీర్ మరియు వోడ్కా బహుశా సోవియట్ అనంతర ప్రదేశంలో రెండు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పానీయాలు. అయితే, ఒకే ఆల్కహాల్ పానీయం హాని చేయనిదిగా పరిగణించబడదు, అయితే సాధారణంగా జీవి చాలా ఎక్కువగా బాధపడటం లేదు, ఏ సందర్భంలోనైనా తెలుసుకోవడానికి పోల్చవచ్చు. వోడ్కా లేదా బీరు - ఈ వ్యాసం నుండి మీరు మరింత అధ్వాన్నంగా నేర్చుకుంటారు.
వోడ్కా మరియు బీరు యొక్క కేలోరిక్ కంటెంట్
సాధారణ కాంతి బీర్ సగటు శక్తి విలువ 100 గ్రాలకు 40-50 కిలో కేలరీలు. ఇది సగటు వ్యక్తి, మరియు ఇది వివిధ రకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. బీర్ యొక్క సాధారణ "మోతాదు" 500 ml, అనగా. పానీయంలోని ప్రామాణిక భాగంలో 200-250 కిలో కేలరీలు ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, చాలా మంది ప్రజలు బీర్ 2 లేదా 3 లీటర్ల త్రాగాలి అని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి మరియు ఈ రోజువారీ ఆహారంలో పోల్చదగినది కేలోరిక్ కంటెంట్ .
100 గ్రాముల వోడ్కా సగటు 240 కిలోల శక్తి విలువ. ఓడ్కా యొక్క ప్రామాణిక భాగం 50 ml అని పరిగణనలోకి తీసుకుని, వోడ్కా యొక్క ఒక "మోతాదు" యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 120 కిలో కేలరీలు అవుతుంది. వోడ్కా తాగిన 4-6 గ్లాసుల కలిగి, ఒక వ్యక్తి కూడా ఒక మద్యం విషపూరితమైన జీవి భరించవలసి ఉంది ఇది ఖాళీ కేలరీలు చాలా పొందుతాడు.
బీరు లేదా వోడ్కా ఎక్కువ హానికరమైనది ఏది?
వోడ్కా లేదా బీర్ త్రాగడానికి ఏమి నిర్ణయించాలో, మీరు పానీయాల అనుకూల మరియు ప్రతికూల భుజాలను పోల్చవచ్చు.
కాబట్టి, బీర్కు అనుకూలంగా వాస్తవాలను పరిశీలిద్దాం:
- తక్కువ మద్యం కలిగి ఉంది;
- మిమ్మల్ని సులభంగా నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే మృదువైన మత్తుని ఇస్తుంది.
అయినప్పటికీ, ఆధునిక బీరు అనేక ప్రతికూల అంశాలను కలిగి ఉంది:
- చాలా హానికరమైన పానీయంగా గుర్తింపు పొందింది, ఇది దీర్ఘకాలం నుండి ఏకాగ్రతతో తయారు చేయబడిందని మరియు పాత వంటకాల ప్రకారం కాదు;
- ఆకలి పెరుగుతుంది మరియు బరువు పెరగడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది;
- చాలా వ్యసనపరుడైన కారణమవుతుంది.
ఈ జాబితా నుండి మీరు చూడగలిగే విధంగా, బీర్ అనేది ఉత్తమ ఎంపిక కాదు. అన్ని ఆల్కహాలిక్ పానీయాల మాదిరిగా, సానుకూల వాటిని కాకుండా, ప్రతికూల అంశాలు ఉన్నాయి.
వోడ్కా కోసం మాట్లాడే వాస్తవాలను పరిశీలిద్దాం:
- నాణ్యత వోడ్కాలో "కెమిస్ట్రీ" లేదు;
- చల్లని తర్వాత వెచ్చగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
వోడ్కా, అయితే, గణనీయమైన నష్టాలు ఉన్నాయి:
- వేగవంతమైన మత్తు కారణమవుతుంది;
- ఆధారపడటం కారణమవుతుంది;
- ప్రతి ఒక్కరూ దాని రుచిని తట్టుకోలేరు.
సంగ్రహించేందుకు, బాటిల్ మరియు చౌకగా వోడ్కా కాలేయం, మూత్రపిండాలు, క్లోమం మరియు మొత్తం శరీరానికి సమానంగా విధ్వంసక ఉంటాయి. కనీస పరిమాణంలో తీసిన ఖరీదైన, నాణ్యమైన పానీయాలు మాత్రమే మీ శరీరానికి తీవ్రమైన హాని కలిగించవు.