లక్షలాది కథనాలు ఈ అంశంపై రాయబడ్డాయి, కానీ ప్రజలు బరువు కోల్పోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం కోసం చూస్తున్నారు. చాలామంది సాధారణ పోషకాహారం మరియు కొంచెం కదలికలు వారి ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా బరువు కోల్పోవటానికి ఒక ఇంటెన్సివ్ పేస్లో వారికి సహాయం చేస్తారని నమ్ముతారు. అనేక ఇప్పటికీ ఒక అద్భుతం పిల్, బరువు కోల్పోవడం చాలా ప్రభావవంతమైన మార్గం కనుగొనేందుకు కావలసిన, మీరు ఏదైనా తినడానికి మరియు బరువు కోల్పోతారు అనుమతిస్తుంది.
బరువును కోల్పోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన సాధనంగా ఎందుకు సాధ్యం కాదు?
క్రీడ మరియు సరైన పోషకాహారం హాని లేకుండా బరువు కోల్పోవడం కోసం ఏమి ప్రశ్నకు ఒక నిజమైన సమాధానం. మరియు మీరు ప్రకటనల మార్గాలను చూస్తే, మీరు ఆహారం మార్చకుండా బరువు కోల్పోతారు, దాని గురించి ఆలోచించండి.
అదనపు బరువు ఏమిటి? ఇవి కొవ్వు కణాలు. మరియు కొవ్వు కణాలు శరీరంలో చాలా కేలరీలు (శక్తి యూనిట్లు) అందుకుంటారనే వాస్తవం ఫలితంగా మరియు ఖర్చు చేయడానికి అవకాశం లేదు. ఇది నిల్వ చేయడానికి శరీరంను ప్రేరేపిస్తుంది.
మీరు కేలరీల "సరఫరా" ను తగ్గిస్తుంటే లేదా వారి వినియోగాన్ని పెంచుకోండి (ఆటలను ఆడటం) - సమస్య కూడా పరిష్కారమవుతుంది. శరీరం కేవలం వనరులను వృధా చేస్తుంది మరియు ఒక సహజ, సహజ మార్గంలో నియమానికి వస్తుంది.
మరియు ఇప్పుడు మీరు మాత్రలు తీసుకోవటానికి ప్రయత్నిస్తున్న దాని గురించి ఆలోచించండి. చాలావరకు, జీవక్రియ ప్రక్రియలను (కొవ్వులు పీల్చుకోవడం కాదు) లేదా మెదడు ప్రాంతాల (ఆకలి కేంద్రం యొక్క అణచివేత) పనిని అంతరాయం కలిగించడానికి వారు రూపొందించబడ్డాయి. ఇప్పటికే ఈ ప్రక్రియలు చాలా వినాశకరమైనవి మరియు అవాస్తవమైనవి. ఈ ఫలితంగా మీరు బరువు కోల్పోతారు, శరీరం ఇప్పటికీ తిరిగి వస్తాయి, ఎందుకంటే మీరు ఇప్పటికీ తప్పుగా తినడం, మరియు సమస్య యొక్క మూలం పరిష్కరించబడలేదు. ఇది ఒక విరిగిన కాలుతో సమానంగా ఉంటుంది, సాధారణ స్థితిలో ఎముకను సరిచేయడానికి చర్యలు తీసుకోకుండా, నొప్పి ఔషధాలను మాత్రమే తాగాలి. అవును, మీరు ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు, కానీ తాత్కాలికమైనది మరియు సురక్షితంగా మాత్రమే.
అందువల్ల బరువు కోల్పోవటానికి మాత్రమే సమర్థవంతమైన మరియు చవకైన మరియు సురక్షితమైన సాధనాలు అధికంగా సమృద్ధిగా ఉన్న పోషణ మరియు పెరిగిన మోటారు కార్యకలాపాలను తిరస్కరించడం.
బరువు తగ్గడానికి సమర్థవంతమైన మందులు
బరువు కోల్పోవడం మరియు స్వతంత్ర పరిశోధనలో స్థాపించబడిన మానవ శరీరంలో వారి ప్రభావం గురించి పలు ప్రముఖ మార్గాలను పరిగణించండి.
Xenical (పదార్ధం: orlistat)
ఈ మాత్రలు కొవ్వుల శోషణను మూడో వంతుకు తగ్గించాయి, సహజ జీవక్రియతో జోక్యం చేసుకుంటూ, దాన్ని బద్దలుకొట్టాయి. ఫలితంగా, పాయువు నుండి అనియంత్రిత జిడ్డుగల డిచ్ఛార్జ్, మలం యొక్క రుగ్మత, పెరిగిన అపానవాయువు. కొన్ని సందర్భాల్లో, రిసెప్షన్ సమయంలో ఆపుకొనలేని (ప్రేగు యొక్క ఆకస్మిక ఖాళీ) అభివృద్ధి చెందుతుంది.
ఈ సాధనం బరువును తగ్గించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, కానీ అదనపు ఆహారం లేకుండా ప్రత్యేక ప్రభావం ఉండదు. దుష్ప్రభావాలను అసహ్యకరమైన స్వభావంతో, మరియు ప్రతి 100 డాలర్లు చెల్లించి, మీరు పూర్తిగా వెళ్ళలేక పోవచ్చు, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరూ పెద్దవారికి diapers ధరించడం సిద్ధంగా ఉంది.
రెడూక్సిన్, మేరిడియా, లిండాక్స్ (సిబుట్రమైన్)
ఈ ఔషధం మెదడు యొక్క పనిని అంతరాయం చేస్తుంది - అనగా, అది ఆకలి కేంద్రానికి పనిని అణిచివేస్తుంది. ఆకలి సుమారు మూడో వంతు తగ్గుతుంది. ఈ ఔషధాన్ని ఒక సైకోట్రోపిక్ ప్రభావం కలిగి ఉంది మరియు గర్భం యొక్క సంభావ్యత మినహాయించబడితే మాత్రమే తీసుకోబడుతుంది.
సిబ్యుట్రమైన్ మీద ఆధారపడిన ఔషధాలు 2010 నుండి EU మరియు US లలో నిషేధించబడ్డాయి, అవి మాదక పదార్ధాలు. ఇటువంటి నిధుల ఉపయోగం రక్తపోటు, అరిథామియా, స్ట్రోక్, గుండెపోటు మొదలైన వాటికి దారితీస్తుంది, ఇది మరణం యొక్క సంభావ్యతను పెంచుతుంది.
ఈ ధారావాహిక యొక్క డ్రగ్స్ నిజంగా ఒక వ్యక్తి సాధారణ కంటే 10-20% తక్కువగా తింటున్న వాస్తవానికి దోహదం చేస్తుంది, కానీ ఇది వారి ఆహారాన్ని నియంత్రించడం ద్వారా సందేహాస్పదమైన మాత్రలు తీసుకోకుండానే దీనిని సాధించవచ్చు.