మరియు మీరు పాస్తా ఒక అలంకరించు మాత్రమే పనిచేయవచ్చు తెలుసు? మీరు వాటిని నుండి ఒక రుచికరమైన సలాడ్ తయారు చేయవచ్చు. ట్యూనా మరియు పాస్తా వంట సలాడ్ కోసం వంటకాలు క్రింద మీరు కోసం వేచి ఉన్నాయి.
పాస్తా, ట్యూనా మరియు టమాటాలు తో సలాడ్
పదార్థాలు:
- పాస్తా కర్లీ - 150 గ్రా;
- దాని సొంత రసం లో ట్యూనా - 1 కుండ;
- చెర్రీ టమోటాలు - 200 గ్రా;
- ఆలీవ్లు - 100 గ్రా;
- ఎర్ర ఉల్లిపాయ - సగం;
- బాసిల్ - 1 బంచ్;
- ఆలివ్ నూనె - 60 ml;
- వైన్ వినెగార్ - 30 ml;
- ఉప్పు, మిరియాలు.
తయారీ
పాస్తా ఉడికించాలి వరకు ఉడికించాలి, అప్పుడు వడపోత మరియు చల్లని. ఒక సలాడ్ కోసం ఒక లోతైన గిన్నె లో మేము సగం కట్ టమోటాలు, ఒక తులసి ఆకులు, semicircles ద్వారా ఉల్లిపాయలు కట్. జీవరాశి తో, నూనె ప్రవహిస్తుంది మరియు ఒక సలాడ్ గిన్నె లో ఉంచండి. ఆలివ్స్లో, ఎముకలను తొలగిస్తూ మిగిలిన పదార్ధాలకు వాటిని వ్యాప్తి చేస్తాయి. సలాడ్ కు వినెగార్, ఆలివ్ నూనె, మిరియాలు, ఉప్పు వేయాలి. బాగా, ఈ అన్ని మిశ్రమ మరియు మాకరోనీ జోడించండి. జెంట్లి మిక్స్ మరియు వెంటనే పట్టిక ఉంచబడింది.
పాస్తా మరియు ట్యూనా తో సలాడ్ - రెసిపీ
పదార్థాలు:
- దాని సొంత రసం లో ట్యూనా - 2 డబ్బాలు;
- పాస్తా - 500 గ్రా;
- ఆలివ్ - 12 ముక్కలు;
- వెల్లుల్లి - 1 లవంగం;
- పైన్ గింజలు - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- ఫెటా ఛీజ్ - 100 గ్రా;
- నిమ్మ రసం - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- ఆలివ్ నూనె - 60 ml;
- తాజా తులసి - 30 గ్రా;
- తాజా పార్స్లీ - 20 గ్రా.
తయారీ
పాస్తా ఉడికించి, ఆపై నీరు ప్రవహిస్తుంది. వెల్లుల్లి, తులసి, పార్స్లీ గొడ్డలితో నరకడం. మేము ఫెటా ఛీజ్ విడదీసి ముక్కలు చేయు. ఆలీవ్లు సగం లో కట్. లోతైన గిన్నెలో తయారు చేసిన అన్ని పదార్ధాలను కలపండి మరియు ఆలివ్ నూనె మరియు నిమ్మరసం జోడించండి. మీరు వెంటనే ఈ సలాడ్ను సేవిస్తారు.
పాస్తా మరియు ట్యూనా నుండి చల్లని సలాడ్
పదార్థాలు:
- పాస్తా - 300 గ్రా;
- ఉడికించిన గుడ్లు - 2 ముక్కలు;
- నూనె లో ట్యూనా - 1 కుండ;
- తయారుగా ఉన్న పచ్చి బటానీలు - 100 గ్రా;
- ఆవాలు - 1 టీస్పూన్;
- ఆలివ్ నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- నిమ్మ రసం - 1 స్పూన్;
- ఆకుకూరలు;
- తాజాగా నల్ల మిరియాలు.
తయారీ
మాకరోనీ కాచు, ఆపై నీరు ప్రవహిస్తుంది మరియు వాటిని చల్లబరుస్తుంది. గుడ్లు హార్డ్ కాచు, చల్లని నీరు పోయాలి, శుభ్రం మరియు 4 భాగాలుగా కట్. జీవరాశి తో, కొవ్వు విలీనం మరియు చిన్న ముక్కలుగా చేప కట్. మిక్స్ పాస్తా, పచ్చి బటానీలు మరియు ట్యూనా. సలాడ్ గిన్నెలో సలాడ్ ఉంచండి. సాస్ సిద్ధం: ఆలివ్ నూనె తో ఆవాలు రుద్దు, ట్యూనా నిండి ఇది నూనె, 1 టేబుల్ జోడించండి, నిమ్మరసం మరియు తురిమిన మూలికలు జోడించండి, బాగా కలపాలి. ఒక సలాడ్ తో సలాడ్ ఫలితంగా పూరించండి, పైభాగాన గుడ్లు వేసి, తాజాగా నల్ల మిరియాలు వేయాలి.
పాస్తా, జీవరాశి మరియు బీన్స్ తో సలాడ్
పదార్థాలు:
- 250 గ్రా;
- క్యాన్సర్ ట్యూనా - 1 చెయ్యవచ్చు;
- క్యాన్డ్ బీన్స్ - 1 పాట్;
- స్ట్రింగ్ బీన్స్ - 170 గ్రా;
- ఉల్లిపాయ - 1 ముక్క;
- ఆలివ్ నూనె - 60 ml;
- ఆవాలు - 1 టీస్పూన్;
- ఉప్పు - రుచి.
తయారీ
మేము పాస్తా ఉడికించి ఆపై నీటిని ప్రవహిస్తాము. స్ట్రింగ్ బీన్ కూడా తయారుచేసే వరకు కూడా వండుతారు, అప్పుడు మేము రంగుతో కోల్పోకు 0 డా ఉ 0 డేలా మన 0 నీళ్లతో ని 0 డిపోతున్నా 0. ఉల్లిపాయ ముక్కలు, బీన్స్ మరియు ట్యూనా నుండి మనం ద్రవాన్ని ప్రవహిస్తాము. ఆలివ్ నూనె లో, ఆవాలు మరియు మిక్స్ జోడించండి. మేము సాస్ తో సలాడ్ అన్ని పదార్ధాలను మరియు సీజన్ మిళితం.