సెప్టెంబర్ లో, అడవులలో బెర్రీలు kostyaniki కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది సాధారణ రాస్ప్బెర్రీస్ మరియు స్ట్రాబెర్రీలు కుటుంబం సంబంధాలు కలిగి. ఈ పండ్ల రుచి అన్యదేశ పైనాపిల్ మరియు దానిమ్మపండు వంటిది. అదనంగా, బెర్రీ పొదలు పురాతన కాలంలో ప్రజలు అభినందిస్తున్నాము అని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి. చికిత్సా లక్షణాలు పండ్లు, కానీ ఆకులు మరియు రెమ్మలు మాత్రమే కాదు.
ప్రజలకు ఏది ఉపయోగపడుతుంది?
బెర్రీస్ తాజాగా మాత్రమే ఉంటాయి, కానీ వివిధ డెసెర్ట్లను, compotes, జామ్లు మొదలైన వాటికి కూడా ఆకులు తేనీరుని తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇవి చాలా సువాసనతో ఉంటాయి. బెర్రీలు కూర్పు విటమిన్లు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, ఆమ్లాలు, పెక్టిన్ పదార్ధాలు మరియు చాలా ఎక్కువ. ఇది అన్ని రకాల ఫలాల ఫలాలను కలిగిస్తుంది. బెర్రీస్ తాజాగా లేదా సులభంగా ఎండబెట్టి, ఆపై, కరిగించి, ఉదాహరణకు, గంజి లేదా ఇతర వంటలలో చేర్చవచ్చు.
ఉపయోగకరమైన బెర్రీ బెర్రీ అంటే ఏమిటి:
- ఒక గొప్ప విటమిన్ కూర్పు మీరు శరీర రక్షణ చర్యలను బలోపేతం పండ్లు సిఫార్సు అనుమతిస్తుంది.
- రక్తపోటు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటిపైరేటిక్ ప్రభావం. ఉష్ణోగ్రత తగ్గించడానికి, ఇది కొన్ని బెర్రీలు తినడానికి సరిపోతుంది.
- సమర్థవంతంగా, పళ్ళు వాపుతో పోరాడుతుంటాయి, ఎందుకంటే అవి మూత్రవిసర్జన ప్రభావం కలిగి ఉంటాయి.
- ఎముకల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిని సాధారణీకరించడానికి ఉపయోగిస్తారు, కనుక ఇది ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో బెర్రీలను తినడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.
- బెర్రీలు యొక్క జ్యూస్ జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శరీరం నుండి విషాన్ని మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగు, హెర్నియా మరియు హేమోరాయిడ్లతో వివిధ వ్యాధులకు పండ్లు సిఫార్సు చేస్తారు.
- బెర్రీలు యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ జలుబులతో, సిస్టిటిస్ మరియు గుండె నొప్పితో సమర్థవంతంగా పుడుతుంది.
- ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం ఉండటంతో, మీరు బెరిబీ మరియు రక్తహీనత కోసం పండు సిఫార్సు చేయవచ్చు.
- వాటి గోడల పటిష్టత, నాళాలు యొక్క స్థితిని పాజిటివ్లీ ప్రభావితం చేస్తుంది. వారి ముడి రూపంలో బెర్రీస్ అధిక రక్తపోటు మరియు గుండెపోటు యొక్క ఒక అద్భుతమైన నివారణ. హృదయ నొప్పి మరియు చెదిరిపోయిన లయలతో మీ మెనూలో వాటిని చేర్చడం మంచిది.
- ఇది క్యాన్సర్ వ్యతిరేక లక్షణాలకు కారణమయ్యే ఫ్లేవానాయిడ్లలో భాగం, కాబట్టి సాధారణ వినియోగంతో, మీరు ఆంకాలజీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. ఇప్పటికీ ఫ్లేవానాయిడ్లు వివిధ అలెర్జీలకు సున్నితత్వాన్ని తగ్గించాయి.
- పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్ సి ప్రోత్సహించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటం వలన పండ్లు అధికంగా మరియు దీర్ఘకాలిక అలసటతో సహాయపడుతుంది.
- ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం మరియు ఫ్లేవనాయిడ్స్ యొక్క మిశ్రమ చర్య సెల్యులార్ స్థాయిలో జీవిని చైతన్యవంతం చేయడానికి ఒక రాయి మంచం ఉపయోగించడాన్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ పదార్థాలు పునరుత్పాదన ప్రక్రియలను సక్రియం చేస్తాయి.
ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మాత్రమే కాకుండా, శరీరానికి హాని కలిగించకుండా ఉండటానికి ఖాతాలోకి తీసుకోవలసిన ముఖ్యమైనవి కూడా ఉన్నాయి. మొట్టమొదట, బెర్రీస్ ఒక వ్యక్తి ప్రతిచర్యను పెంచుకోవచ్చని చెప్పాలి, అందువల్ల వ్యక్తిగత అసహనం యొక్క అవకాశాన్ని పరిగణించటం ముఖ్యం. ఇది ఎముకలు రక్తపోటు పెంచడం మనస్సులో భరించవలసి ఉండాలి, కాబట్టి మీరు జాగ్రత్తగా అధిక రక్తపోటు రోగులు తినడానికి అవసరం. ఇది త్రాంబోఫెబిటిస్ మరియు అనారోగ్య సిరలు కలిగిన బెర్రీలు తినడానికి నిషేధించబడింది.
Osier యొక్క ఆకులు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేక
ఆకులు జానపద ఔషధం లో ఉపయోగించబడతాయి, వాటి నుండి ఒక కషాయాలను మరియు ఇన్ఫ్యూషన్ తయారు, మరియు కూడా ఒక ఔషదం గా ఉపయోగించి.
ఎలా మీరు ఎముకలు ఆకులు ఉపయోగించవచ్చు:
- ఉడకబెట్టిన పులుసు సమర్థవంతంగా సెబోరెయా మరియు చర్మ వ్యాధులు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది.
- టించర్ కీళ్ళు చికిత్స కోసం సమర్థవంతమైన, కానీ ఆకులు మరియు చూర్ణం బెర్రీలు నుండి లోషన్లు గౌట్ మరియు కీళ్ళవాతం సహాయం చేస్తుంది.
- ఒక కాచి వడపోసిన సారము సహాయంతో మీరు త్వరగా పార్శ్వపు నొప్పిని తట్టుకోగలదు.
- కళ్ళు వాపు లేదా ఎరుపు ఉంటే, అప్పుడు వాటిని కేవలం ఆకులు అటాచ్ మంచిది.