ప్రతి సంవత్సరం, సరైన పోషణ యొక్క అనుచరుల సైన్యం పెరుగుతోంది, కాబట్టి కొంతమంది ఉత్పత్తుల యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని గురించి ప్రజలు ఆలోచించడం ప్రారంభించారు. పెద్దవారికి పాలు త్రాగడానికి సాధ్యం కాదు ఎందుకు చాలా మంది ఆశ్చర్యపోతున్నారు, ఈ పానీయం పుట్టిన నుండి ఒక వ్యక్తికి ఇవ్వబడింది ఎందుకంటే. ఈ విషయంలో అనేక అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి మరియు వాటిలో కొన్ని కేవలం ఒక పురాణం.
ఎందుకు మీరు పెద్దలు పాలు త్రాగడానికి కాదు?
ముందుగా, సాధారణమైనది చూద్దాం, కాని శాస్త్రీయ అభిప్రాయాలను ధృవీకరించలేదు. కణ విభజన కోసం పాలు అవసరమవుతుంది కాబట్టి, ఇది పిల్లలకు ముఖ్యమైనది, శరీరం యొక్క పెరుగుదల ఆగిపోయినప్పుడు, ఇదే విధమైన దృగ్విషయం కణితుల ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. మరో అభిప్రాయం, ఎందుకు పాత ప్రజలు పాలు త్రాగడానికి కాదు, మానవ శరీరం పాలు ప్రోటీన్ కేసైన్ విచ్ఛిన్నం సులభతరం ఒక ఎంజైమ్ లేదు వాస్తవం కారణంగా. దీని ఫలితంగా, శరీరంలో చాలా కాలం పాటు పాలు నిలుపుకోబడి, జీర్ణ వ్యవస్థను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
వృద్ధ పాలు త్రాగే ఎందుకు ఇతర వాదనలు:
- ఒక గాజు పాలను కూడా కలిగి ఉన్న ప్రజలు అలెర్జీ అభివృద్ధిని ప్రేరేపించగలరు.
- పెద్దప్రేగులలో రక్తహీనత అనేది సాధారణ వ్యాధి, మరియు ఈ సమస్యకు అవసరమైన పాలు ఇనుము యొక్క శోషణను తగ్గిస్తుంది.
- వయస్సు ఉన్న చాలామంది అధిక బరువు కలిగి ఉంటారు, కానీ పాలు ఎక్కువ కేలరీల ఉత్పత్తి, కాబట్టి ఇది పరిమితంగా పరిమితం చేయాలి.
- వయసు, జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క అవయవాలు
మరింత సున్నితమైన మారింది, కాబట్టి పాలు నిరాశ రేకెత్తిస్తాయి మరియు ప్రతికూలంగా మైక్రోఫ్లోరా ప్రభావితం చేయవచ్చు. - మీరు పాలు మరింత పోషక ఆహారాన్ని త్రాగితే, మీరు తీవ్రత మరియు బాధను అనుభవిస్తారు.
అన్ని దుకాణాల పాలు ఒక సహజ ఉత్పత్తి కాదు, మరియు అనేక మంది తయారీదారులు ఏ వయస్సులోను ప్రమాదకరమైనవి అని పొడులను మరియు ఇతర సంకలితాలను ఉపయోగిస్తారు. ఇంట్లో ఉండే ఆవు లేదా మేక పాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ఉత్తమమైనది.