మెగ్నీషియం యొక్క పౌడర్ - ఊబకాయం వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో అత్యంత ప్రాచుర్యం ఆధునిక టూల్స్ ఒకటి. ఇది మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ అని కూడా పిలుస్తారు, బరువు తగ్గింపు దరఖాస్తు 20 g కన్నా ఎక్కువ ఉండకూడదు.
బరువు నష్టం కోసం మెగ్నీషియం సల్ఫేట్
మెగ్నీషియ యొక్క స్ఫటికాలు వాడక ముందు నీటిలో కరిగిపోతాయి. మీరు ఉపయోగించిన పదార్ధం యొక్క ప్రభావాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. ఇప్పటికే 2-3 గంటల తర్వాత, అతను కొవ్వును దహనం చేయడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాడు. అదనంగా, మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ విషాన్ని నుండి శుభ్రం, ప్రేగులు పని మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం కలిగి ఉంది. ఇది మెగ్నీషియం శరీరం నుండి అదనపు ద్రవం తొలగిస్తుంది గమనించండి నిరుపయోగంగా ఉండదు.
అయితే, మీరు ఈ శుద్ధీకరణను ప్రారంభించే ముందు, దానిని జాగ్రత్తగా సిద్ధం చేయాలి.అందుకోసం 7 రోజులు మీరు కొవ్వు, తీపి, మితిమీరిన ఉప్పగా వుండే ఆహారాన్ని ఉపయోగించాలి. ఇది పిండి ఉత్పత్తుల రిసెప్షన్ పరిమితం, అలాగే అలాగే పదునైన వంటకాలు పరిమితం కాదు.
మీరు పైన సిఫార్సులను విస్మరించినట్లయితే, కాలేయంలో ఒక లోడ్ సంభావ్యత గొప్పది. అంతేకాకుండా, నీరు-ఉప్పు అసమతుల్యం ఉంటుంది, మరియు ఈ జీవి యొక్క సాధారణ స్థితిలో ఈ గ్రహించుకున్న "కొడతాడు". ఫలితంగా, అడ్రినల్ గ్రంథులు పెద్ద మొత్తం కార్టిసోల్, ఒత్తిడి హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఇది అలవాటైన లైఫ్ రిథమ్ యొక్క ఉల్లంఘనను రేకెత్తిస్తుంది.
చాలా శుభ్రపరచడం ప్రారంభించి, పాక్షిక ద్రవ వంటకాలు, పాక్షిక ఆహారాన్ని ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం. అదే సమయంలో, అతిగా తినడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. నీరు మాత్రమే కార్బొనేటేడ్ త్రాగడానికి.
బరువు నష్టం కోసం మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ కోర్సు రెండు రోజులు మించకూడదు. మరుసటి రోజు మీ శ్రేయస్సుపై శ్రద్ధ చూపించాలని సిఫార్సు చేయబడింది: ఇది ఇప్పటికీ సాధారణమైతే, మీరు అదనపు కిలోగ్రాములను తొలగిస్తూ ఎక్స్ప్రెస్ కోర్సును కొనసాగించవచ్చు.
బరువు నష్టం కోసం మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ తో బాత్
వివిధ హానికరమైన సమ్మేళనాల శరీరాన్ని తీసివేయడానికి మగ్నేషియాకు ఆస్తి ఉంది. కాబట్టి, ఇది ఒక వారం 2 సార్లు తీసుకోవాలి. ఇంగ్లీష్ ఉప్పు 100 g పోయాలి మరియు నీటితో పూరించడానికి ఒక స్నానం, ఉష్ణోగ్రత ఇది 39 డిగ్రీల మించకూడదు. రిలాక్స్ 30 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు.