అనేక బరువు నష్టం కోసం మీరు కొన్ని ప్రత్యేక మార్గాల అవసరం నమ్మకం, మరియు ఆహారం మరియు క్రీడ ఒంటరిగా సరిపోదు. అయితే, మీరు అదనపు చర్యలు లేకుండా పునరుద్ధరించడానికి నిర్వహించేందుకు ఉంటే, ఎక్కువగా, మీరు అలాగే బరువు కోల్పోతారు నిర్వహించండి కనిపిస్తుంది. అయితే, మీరు ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో కలిపి అదనపు నిధులను ఉపయోగిస్తే, ఫలితాలను కొంతవరకు వేగవంతం చేయవచ్చు.
బరువు నష్టం కోసం మైనంతోరుద్దు యొక్క టించర్
బీస్పైన్ - ఇవి ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉన్న తేనెటీగల మృతదేహాలు. మీరు ఏదైనా బీekeeping దుకాణంలో ముడి పదార్థాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు.
వేడినీరు 0.5 లీటర్ల లో ఉప్పు 2 టేబుల్ స్పూన్లు, వేడి తగ్గించడానికి మరియు 2 గంటలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. దీని తరువాత, ఇన్ఫ్యూషన్ ఫిల్టర్ చేయాలి మరియు చల్లబరచాలి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఉదయం మరియు సాయంత్రం రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోండి. కోర్సు 3 వారాలు ఉంటుంది. ఒక తీవ్రమైన ఆకలి అణచివేయడానికి, మీరు వెంటనే 2 టేబుల్ స్పూన్ త్రాగడానికి చేయవచ్చు. ఈ యొక్క స్పూన్లు.
బరువు నష్టం కోసం వెల్లుల్లి టింక్చర్
వెల్లుల్లి దీర్ఘకాలంగా జీవక్రియను చెదరగొట్టే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది, తద్వారా బరువు తగ్గిపోతుంది. ఒక బ్లెండర్ లేదా వెల్లుల్లి క్రస్ట్ తో 350 గ్రాముల ఒలిచిన వెల్లుల్లి గ్రైండ్. ఒక కూజా లో పురుగు ఉంచండి మరియు వోడ్కా ఒక గాజు పోయాలి. కఠినమైన కంటైనర్ని మూసివేసి, 2 వారాలపాటు చల్లని చీకటి ప్రదేశంలో నిలబడాలి. కషాయం ప్రతి రెండు రోజులు షేక్. రెండు వారాల తరువాత అది ఫిల్టర్ చెయ్యాలి - ఇది ఉపయోగం కోసం సిద్ధంగా ఉంది.
భోజనం ముందు రోజుకు మూడు సార్లు ఈ కషాయం తీసుకోండి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ నీటిలో, టింక్చర్ యొక్క 3 బిందువుల బిందు, త్రాగడానికి, వెంటనే ఒక గ్లాసు పాలు పావు త్రాగాలి. వండిన మొత్తాన్ని ముగియలేనంత వరకు టించర్ తీసుకోండి, ఆపై విరామం తీసుకోండి.
బరువు నష్టం కోసం చల్లటి శీతాకాలం యొక్క టించర్
వింటర్సైన్ అనేది ఒక ఔషధ మొక్క, ఇది బరువు నష్టం మరియు జీవక్రియ విధానాల మెరుగుదలకు ఉపయోగపడుతుంది. వేడి గ్లాసులో ఒక గ్లాసుతో పొడి గడ్డిని ఒక టేబుల్ స్పూన్ని కదిలించండి. అది 1-2 గంటలు, వక్రీకరించుకోండి. శీతాకాలపు చేపల యొక్క కషాయం తినడానికి ముందు 20 నిమిషాలు సగం కప్పు మూడు సార్లు ఉండాలి.
బరువు నష్టం కోసం పైనాపిల్ టింక్చర్
బరువు నష్టం కోసం పైనాపిల్ నుండి టించర్స్ సిద్ధం మీరు ఒక పెద్ద పండిన పైనాపిల్ మరియు వోడ్కా యొక్క 0.5 లీటర్ల, అలాగే ఇన్ఫ్యూషన్ కోసం ఒక కంటైనర్ అవసరం. పూర్తిగా ఒక బ్రష్ తో పండు కడగడం: ఇది పానీయం తయారీలో కూడా ఉపయోగిస్తారు ఎందుకంటే చర్మము, సంపూర్ణ శుభ్రంగా ఉండాలి.
స్వచ్ఛమైన పైనాపిల్తో, మీరు ఆకులు కట్ చేయాలి, పండును కూడా చక్కగా కట్ చేసి ఒక మాంసం గ్రైండర్లో మెత్తండి లేదా మిళితం చేయాలి. దీని ఫలితంగా వోడ్కాతో నింపి, దాన్ని మూసివేయండి మరియు చల్లని చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి. ఒక వారం తరువాత, కషాయం సిద్ధంగా ఉంది.
నిద్రవేళకు ముందు ఒక గంట - ప్రతి భోజనం ముందు 20 నిమిషాల ఒక రోజు మరియు చివరిసారి ఒక టీస్పూన్ తీసుకుంటారు. కోర్సు వ్యవధి 1 నెల. మీరు దానిని సంవత్సరానికి 1-2 సార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు. తక్కువ కేలరీల ఆహారంతో కలిపి, మీరు వారానికి 1-2 కిలోగ్రాముల బరువు కోల్పోతారు.