క్యారట్లు ఒక ప్రత్యేక రూట్ కూరగాయల, ఇది విటమిన్లు చాలా ఉన్నాయి, మరియు దాని బల్లలను వివిధ వంటలలో వంట కోసం ఉపయోగిస్తారు. క్యారట్ టాప్స్ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేక మా నానమ్మ, అమ్మమ్మలకి పిలుస్తారు, మరియు వంట లో దాని ఉపయోగం కోసం అనేక వంటకాలను ఒక శతాబ్దం క్రితం కనుగొన్నారు మరియు తరం నుండి తరానికి డౌన్ ఆమోదించింది.
క్యారట్ ఆకులు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకత
క్యారట్ ఆకుల యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు, ధ్రువీకరించబడిన శాస్త్రీయ పరిశోధనలతో సహా:
- B విటమిన్లు యొక్క అధిక కంటెంట్. ఈ పదార్ధాలు జీర్ణ మరియు జీవక్రియా ప్రక్రియలపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతాయి, నాడీ కణజాల కణాలు. నరాల వ్యాధుల చికిత్సలో, వైద్యులు తప్పనిసరిగా బి గ్రూపు విటమిన్లు నిర్దేశిస్తారు, అందువలన టాప్స్తో ఉన్న వంటలు ఇటువంటి రోగాలకు వ్యతిరేకంగా వ్యాధినిరోధక చర్యగా ఉపయోగించవచ్చు.
- ఇన్ఫ్లుఎంజా, చల్లని మరియు బలపరిచే రోగనిరోధక శక్తి చికిత్సలో విటమిన్ C యొక్క అత్యవసర సహాయకుడు.
- పొటాషియం, కాల్షియం మరియు విటమిన్ K యొక్క కంటెంట్. రెండు పదార్ధాలు గుండె కండరాల బలోపేతం చేయడానికి, రక్తపోటును సాధారణీకరించడం, బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క సంభావ్యతను తగ్గిస్తాయి, క్యారట్ ఆకుల వంటి లక్షణాలను ఈ వయస్సు చేరుకున్నప్పుడు, అన్ని తరువాత, 40 ఏళ్లలోపు ప్రజలకు ఇది ఎంతో అవసరం.
- సెల్యులోజ్ మరియు క్లోరోఫిల్ యొక్క కంటెంట్, వారు రక్త ప్రక్షాళన పనితీరును నిర్వహిస్తారు, ప్రేగుల యొక్క పెర్రిస్టాల్సిస్ను పటిష్టం చేయడం, విషాల నుండి అడ్రినల్ కణజాలాలను శుద్ధి చేయడం. క్యారట్లు యొక్క టాప్స్ ఈ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు అతిగా అంచనావేయడం కష్టం, ఆధునిక మనిషి విషాన్ని మరియు విషాల శరీరం యొక్క సకాలంలో శుభ్రపరచడం కేవలం అవసరం చాలా హానికరమైన పదార్థాలు గెట్స్.
- పిఫిటరీ గ్రంధిపై ఉద్దీపన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న పోర్ఫైర్ల యొక్క కంటెంట్ మరియు లైంగిక పనితీరుపై సానుకూలంగా ప్రభావం చూపుతుంది.
వ్యతిరేక
మీరు క్యారట్లు యొక్క టాప్స్ ఉపయోగించడానికి నిర్ణయించుకుంటే, అది అన్ని వైద్యులు తినడం సిఫార్సు లేదు గుర్తుంచుకోవాలి ముఖ్యం. ఇది ఈ ఉత్పత్తిని ప్రమాదకరంగా ఉండే స్టైరిక్సిన్, కొకైన్ మరియు కెఫిన్ కలిగి ఉందని నిరూపించబడింది. టాప్స్ తో డిష్ తింటారు తరువాత, మీరు ప్రయోజనం కాదు మాత్రమే రిస్క్, కానీ కూడా మీ ఆరోగ్య హాని, ఈ ఆకుకూరలు ఉపయోగించి ముందు, ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి నిర్ధారించుకోండి, మరియు ఖచ్చితంగా కాదు ఒక ఉత్పత్తి ఉపయోగించడానికి ఎప్పుడూ. ఈ నిర్ణయాలు మీ నిర్ణయానికి రావటానికి సహాయం చేయవు.