శరీరానికి ఆక్సాలక్ ఆమ్లం యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని యొక్క ప్రశ్న 19 వ శతాబ్దం ప్రారంభం నుంచి అది గుర్తించినప్పుడు సంబంధితంగా ఉంది. ఈ పదార్ధం చాలా సానుకూల పనులను చేస్తుంది, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో రోగలక్షణ ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తుంది.
ఆక్సాలిక్ యాసిడ్ యొక్క ఉపయోగం
ఆక్సాలిక్ యాసిడ్ ఉప్పు రూపంలో శరీరం నుండి విసర్జించబడుతుంది, కానీ దాని సమక్షంలో ఇది సానుకూలంగా జీర్ణ మరియు జీర్ణ ప్రక్రియలను, కండర మరియు నాడీ వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆక్సిలిక్ ఆమ్లం బ్యాక్టీరిజైడ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు పేగు అంటువ్యాధులు, క్షయవ్యాధి, క్లామిడియాతో ఖచ్చితంగా సంభవిస్తుంది. మరియు కూడా మైగ్రేన్లు, రినిటిస్, సైనసిటిస్ తో సహాయపడుతుంది.
ఆక్సాలిక్ ఆమ్లం మరియు మహిళల సమస్యలు సహాయం, అది వంధ్యత్వం పోరాడుతుంది, నొప్పి ఉపశమనం మరియు ఋతుస్రావం సమయంలో ఉత్సర్గ వాల్యూమ్ తగ్గిస్తుంది, రుతువిరతి లో ఇష్టపడని అనుభూతులను తొలగిస్తుంది. పురుషులు వంధ్యత్వం మరియు వంధ్యత్వానికి ఒక్టాలిక్ ఆమ్లని సిఫార్సు చేయవచ్చు.
ఆక్సాలిక్ యాసిడ్ యొక్క హాని
ఇనుము, మెగ్నీషియం మరియు కాల్షియం కాటేషన్లతో కలిపి ఉన్నప్పుడు ఆమ్లాలిక్ ఆమ్లం యొక్క హానికరమైన లక్షణాలు కనబడతాయి. తత్ఫలితంగా, కిడ్నీ రాయి మరియు మూత్రపిండాలు రాళ్ళ అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తాయి. అదనంగా, మెటబాలిక్ డిజార్డర్స్ సమక్షంలో లేదా అధిక తీసుకోవడంతో, ఆక్సాలిక్ ఆమ్లం గుండె జబ్బులు మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ క్షీణత, స్టూల్ యొక్క ఉల్లంఘన, శ్వాస వ్యవస్థ యొక్క మోసపూరితంగా అజీర్ణం కలిగించవచ్చు.
ఇది పెద్ద మొత్తంలో ఆక్సాలిక్ ఆమ్లం, గౌట్, రుమటోయిడ్ కీళ్ళనొప్పులు, మూత్రపిండ వ్యాధి కలిగిన ఉత్పత్తులను తినడానికి నిషేధించబడింది. ఈ పదార్ధం యొక్క కంటెంట్ మీద రికార్డులు: కాయలు, కోకో బీన్స్, పాలకూర, రబర్బ్, దుంపలు, మొలకెత్తిన గోధుమ.
ఆక్సాలిక్ యాసిడ్ హానికరమైన ప్రభావాలను నివారించడానికి, ఇది అవసరం:
- తాజా రూపంలో కూరగాయలు ఉన్నాయి, ప్రాధాన్యంగా చిన్నవి;
- వంట కూరగాయలు ఉన్నప్పుడు, నీటిని మార్చండి;
- రోజుకు 1.5 లీటర్ల నీటిని తాగాలి;
- చాలా విటమిన్ సి యొక్క తీసుకోవడం అనుమతించవద్దు