ఇటీవల, ఇది ఒక ఆరోగ్యవంతమైన జీవనశైలిని దారి తీయడానికి మరియు కుడి తినడానికి ఫ్యాషన్గా మారింది. ఈ ధోరణి తరువాత, పాల ఉత్పత్తుల తయారీదారులు శరీరాన్ని బలపరిచే కొత్త ఉత్పత్తులను అందిస్తారు.
ఇటువంటి కొత్త పాల ఉత్పత్తి బైఫిడ్. Bifidoc యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు ప్రమాదాలపై, చాలా తక్కువ ఎందుకంటే మరియు ఉత్పత్తి సాపేక్షంగా కొత్త అని తెలుసు. ఇది పులియబెట్టిన పాలు ఉత్పత్తుల సముదాయంకి చెందినది మరియు మానవ ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది.
బైఫిడోక్ కెఫిర్ నుండి భిన్నమైనది ఏమిటో అర్ధం చేసుకోవడానికి, మీరు ఉత్పత్తి చేసే విధంగా చూడాలి. బీఫిడ్ ఉత్పత్తి కెఫిర్ మాదిరిగా అదే సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించి తయారు చేస్తారు, కానీ తయారు చేసే ప్రక్రియలో, కొత్త పాల ఉత్పత్తి పేరును నిర్ణయించే ఉపయోగకరమైన బైఫిడోబాక్టీరియాను జోడించబడతాయి.
Bifidus కూర్పు
పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులు bifidok సులభంగా జీర్ణమయ్యే ప్రోటీన్లు కలిగి, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల ఒక చిన్న మొత్తం. అదే సమయములో బిఫిడోక్లో ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు, జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్థాలు, ముఖ్యమైన ఎంజైమ్లు మరియు విటమిన్స్ సమితి ఉన్నాయి, ఇవి కెఫిర్ మరియు పాలతో పోల్చితే పెరిగాయి. కాబట్టి, bifidoca లో B3 మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్, విటమిన్లు సి మరియు అరుదైన విటమిన్ K సహా B B విటమిన్లు మరింత.
Bifidoc యొక్క కేలోరిక్ కంటెంట్, 1% కొవ్వు పదార్ధం కలిగి 36 యూనిట్లు, మరియు 2.5% కొవ్వు పదార్ధం తో ఉత్పత్తి యొక్క CALORIC కంటెంట్ 56 యూనిట్లు.
ఉపయోగకరమైన bifidok ఏమిటి?
అన్ని పులియబెట్టిన పాలు ఉత్పత్తులు జీర్ణ వ్యవస్థ మరియు రోగనిరోధక శక్తిపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతాయి. కానీ bifidobacteria bifidok ఉనికిని కృతజ్ఞతలు మొత్తం జీవి పరిస్థితి మెరుగుపరుస్తుంది. లాభాలు bifidoka అటువంటి క్షణాలు లో స్పష్టంగా:
- శరీరం మరియు క్రొవ్వు పదార్ధాల జీర్ణక్రియలో జీవక్రియ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేస్తుంది;
- ప్రేగులను తొలగిస్తుంది, ప్రేగులను శుద్ధి చేయడానికి మరియు ఆహార పదార్ధాల సమ్మేళనం చేయడానికి సహాయం చేస్తుంది;
- dysbiosis తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది;
- హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణను మెరుగుపరుస్తుంది;
- కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్తం మరియు రక్తనాళాలను శుద్ధి చేస్తుంది;
- పెరిగిన రక్తపోటు మరియు త్రంబస్ ఏర్పడే సంభావ్యత యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది;
- విటమిన్లు తో శరీరాన్ని ఉంచుతుంది;
- చర్మ పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది;
- వైరస్లు మరియు వ్యాధికారక బాక్టీరియా నుండి రక్షిస్తుంది;
- కండరాల కణ వ్యవస్థ యొక్క పరిస్థితి మెరుగుపరుస్తుంది;
- ప్రేగుల ద్వారా ఖనిజాల శోషణను మెరుగుపరుస్తుంది.
Bifidus యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ప్రతి ఒక్కరికీ అందుబాటులో ఉంటాయి, ఎందుకంటే ఇది ఎటువంటి హాని లేదు. ఇది పిల్లల ఆహారంలో చేర్చబడుతుంది, ఇది ఆరునెలల వయస్సులో ప్రారంభమవుతుంది. జనాభాలోని అన్ని సమూహాలకు ఈ ఉత్పత్తిని అనేక సార్లు వారానికి ఉపయోగించాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.