మాంసం పదార్ధాల లేకుండా సూప్స్ - ఇది ఒక ప్రత్యేక వర్గం, ఇది లీన్ మెనుల్లో లేదా శాఖాహారులు కోసం ఉత్తమంగా ఉంటుంది.
ఈ రోజు మనం ఎలా మాంసం లేకుండా బఠానీ చారు ఉడికించాలని మీతో పరిశీలిస్తాను.
మాంసం లేని పీ సూప్ - రెసిపీ
పదార్థాలు:
- బఠానీలు - 250-270 గ్రా;
- క్యారెట్లు - 180-100 గ్రా;
- ఉల్లిపాయ - 130-150 గ్రా;
- లీక్ - 50 గ్రా;
- కొత్తిమీర - 3 శాఖలు;
- కూరగాయల నూనె - 40-50 ml;
- నీరు - 2,3-2,5 l;
- ఉప్పు.
తయారీ
బఠానీలు ఒక కోలాండర్ లో చాలు, అది శుభ్రం చేయు, ఒక saucepan లోకి పోయాలి. పైన సూచించిన నీటి మొత్తాన్ని పూరించండి. మేము వేడిని ప్రారంభించాము. ఈ సందర్భంలో, నురుగు కనిపిస్తుంది. మేము ఒక కాయగూరతో దానిని తీసివేస్తాము. స్నాయువులో ధ్వనికి అదనంగా నీరు లభిస్తే, అదే మొత్తాన్ని పాన్లో జోడించండి. ఒకసారి అన్ని ఫోమ్ తొలగించబడింది, ఒక saucepan లో ఉప్పు చాలు. ఉడికించాలి, బఠానీలు ఉడికించాలి. కాలానుగుణంగా దాని సంసిద్ధతను తనిఖీ చేయండి - పీపై నొక్కండి. మీరు దానిని నలిపివేస్తే, బఠానీ సిద్ధంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా ఇది 40 నిమిషాల నుండి 2 గంటలు పడుతుంది.
క్యారట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు శుభ్రం, కొట్టుకుపోయి, చూర్ణం చేయబడతాయి. లీక్ గని మరియు మేము కూడా మెత్తగా. ఈ కూరగాయలను ఒక వేయించడానికి పాన్లో తరలించండి. బఠానీకి వేసి, సుమారు 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి.చివరికి, సూప్ చారు కొత్తిమీరతో చల్లుకోవటానికి.
ఒక బహుళజాతి లో మాంసం లేకుండా పీ సూప్
పదార్థాలు:
- బఠానీలు - 180-200 గ్రా;
- adzhika - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- ఒరేగానో - 5-6 శాఖలు;
- సోడా - 1 టీస్పూన్;
- బంగాళాదుంప - 350-450 గ్రా;
- ఉప్పు;
- లీక్ - 130-150 గ్రా;
- క్యారట్లు - 100-120 గ్రా;
- కూరగాయల నూనె - 50 ml;
- నీరు - 2 లీటర్లు.
తయారీ
బఠానీ నీటిలో ముంచిన, సోడాతో చల్లబడుతుంది. లీక్ మరియు క్యారెట్లు సిద్ధం, మరియు అప్పుడు మేము కార్యక్రమం "Zharka" న multivarka కప్ లో పాస్. మేము కూడా, బంగాళాదుంపలు తయారు cubes వాటిని కట్ మరియు లీక్స్ మరియు క్యారట్లు వాటిని పంపండి. నా బఠానీలు. మేము గిన్నెలో అజ్జికాతో కలిసి ఉంచాము. వేడినీటితో నింపండి. "చల్లార్చు" కార్యక్రమం, మేము 1 గంట సూప్ సిద్ధం. వంట ముందు నిమిషాల, ఒరేగానో సూప్ తో చల్లుకోవటానికి.
మాంసం లేకుండా పీ సూప్ హిప్ పురీ
పదార్థాలు:
- బఠానీలు - 300-320 గ్రా;
- వెన్న - 25-40 గ్రా;
- వెల్లుల్లి లవంగాలు - 3 PC లు.
- celery - 1 చిన్న రూట్;
- క్యారట్లు - 120-150 గ్రా;
- కాలీఫ్లవర్ - 400-420 గ్రా;
- పుదీనా - 3-4 ఆకులు;
- ఉప్పు;
- నీరు - 2 లీటర్లు.
తయారీ
బఠానీలు సోక్. ఆదర్శవంతంగా - రాత్రి, 8-10 గంటల పొందడానికి, కానీ మీరు మరియు మధ్యాహ్నం, 2-4 గంటల చెయ్యవచ్చు. బఠానీ నీరు మరియు కుక్ లోకి బఠానీకి బదిలీ చేయండి.
క్యారెట్లు మరియు cauliflowers శుభ్రం, గని మరియు పెద్ద కట్. Celery రూట్ శుభ్రం, కొట్టుకుపోయిన, కత్తిరించి. వంట 1 గంట తర్వాత, మేము బఠానీకి క్యారెట్లు, సెలెరీ మరియు కాలీఫ్లవర్లను కలుపుతాము. మేము 20 నిముషాల ఉడికించాలి, తరువాత దానిని ఆహార ప్రాసెసర్ లేదా బ్లెండర్కు పంపుతాము. పూర్తి సజాతీయతకు రుబ్బు. పాన్ కు సూప్ ను తిరిగి ఇవ్వండి. సోలిమ్, కరిగిన మెత్తగా పుదీనా మరియు వెల్లుల్లి తో సీజన్ మరియు 1-2 నిమిషాలు ఉడికించాలి. అప్పుడు సూప్ లో వెన్న యొక్క భాగాన్ని ఉంచండి.