పోమోలో ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

Pomelo ఒక సిట్రస్ పండు. అతని స్వదేశం చైనా. అక్కడ అతను శ్రేయస్సు మరియు శ్రేయస్సు యొక్క చిహ్నంగా ఉంది. ఈ అన్యదేశ పండు న్యూ ఇయర్ కోసం ప్రతి ఇతర ఇస్తుంది. నేడు, పామోలో అనేక దేశాలలో పెరుగుతుంది మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజాదరణ పొందింది.

ఎలా pomelo ఎంచుకోవడానికి మరియు దాని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఏమిటి

కొంతమంది ప్రజలు ద్రాక్షపండు యొక్క సాపేక్షంగా పరిగణించబడతారు, కానీ ఇది నిజం కాదు, ఈ పండ్లు పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. పోమోలో చెట్టు 10, మరియు కొన్నిసార్లు 15 మీటర్ల ఎత్తుకు చేరుకుంటుంది, ఒక రౌండ్ కిరీటం ఉంటుంది. పండు గుండ్రంగా ఉంటుంది, లేదా పియర్ ఆకారంలో మరియు చాలా మందపాటి చర్మంతో కప్పబడి ఉంటుంది. పిండం యొక్క వ్యాసం 30 సెంటిమీటర్లు. పండులో విత్తనాలు ఉన్న విభాగాలలో విభజించబడింది. Pomelo చాలా జ్యుసి, అది తీపి మరియు పుల్లని రుచి, పల్ప్ ఒక ఆహ్లాదకరమైన వాసన కలిగి ఉంది. ఇంటిలో, పోమోలో పెరిగేది కాదు, ఎందుకంటే సాధారణ వృద్ధికి చెట్టు చాలా స్థలం మరియు అధిక తేమ అవసరమవుతుంది.

పామోలో పండు యొక్క ప్రయోజనాలు

విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలకు ధన్యవాదాలు, pomelo మానవ ఆరోగ్యం మీద చాలా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది. పోమోలో యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు విటమిన్ A, B మరియు C, అలాగే గుండె వ్యవస్థకు మద్దతిచ్చే పొటాషియం వంటివి. ఇది క్యాన్సర్ అభివృద్ధిని నివారించే పాత్రలో నటించిన, లిమానాయిడ్స్ను కలిగి ఉంటుంది. పామోలోలో ఉన్న ముఖ్యమైన నూనెలు రోగనిరోధకతను బలపరుస్తాయి. ఈ పండులోని ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం శరీరం వైరల్ మరియు జలుబులను పోరాడటానికి మరియు నిరోధించడానికి చాలా ముఖ్యమైనది. బరువు కోల్పోవడంలో పిమెలో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది ప్రోటీన్లు మరియు కొవ్వులని విచ్ఛిన్నం చేసే ఒక ప్రత్యేక ఎంజైములు. అంతేకాకుండా, ఈ పండులో 100 గ్రాముల ఉత్పత్తిలో కేవలం 32 కిలో కేలరీలు మాత్రమే ఉంటాయి, అందుచే ఇది చాలా తరచుగా ఆహారంలో ఉంటుంది.

పొపెయో కార్డియాక్ మరియు వాస్కులర్ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు సిఫార్సు చేయబడింది. అతను రక్తపోటును సాధారణీకరించే ఆస్తి కలిగి ఉంటాడు.

చాలా తరచుగా ఒక ప్రశ్న మహిళలకు pomelo యొక్క ఉపయోగం వంటి పుడుతుంది. వాస్తవం pomelo pectin కలిగి ఉంది, ఫోలిక్ ఆమ్లం మరియు బీటా-కెరోటిన్. గర్భిణీ స్త్రీలకు కేవలం అవసరమైన పదార్థాలు ఇవి. విటమిన్ సి అధిక కంటెంట్ గర్భిణీ స్త్రీలు అనారోగ్యం నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది, తల్లి మరియు శిశువు కోసం చాలా ప్రమాదకరమైన ఇవి. మరియు పొటాషియం మరియు కాల్షియం పిండం ఎముక వ్యవస్థ ఏర్పాటు. Pomelo అదనపు బరువు కారణం కాదు, కానీ, దీనికి విరుద్ధంగా, ఒక మహిళ యొక్క శరీరం లో జీవక్రియ normalizes.

Pomelo యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని వ్యక్తిగత అసహనం మరియు అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలు ఆధారపడి. సిట్రస్ పండ్లు అలెర్జీ ఉంటే, అప్పుడు వినియోగం నుండి, పామోలో విస్మరించబడాలి. అన్ని సిట్రస్ పండ్లు మాదిరిగా పోమోలో ఒక అలెర్జీ కావడం వలన, ఇది సంవత్సరానికి పిల్లలకు పిల్లలకు ఇవ్వరాదు. ఒక సంవత్సరం తరువాత, మీరు క్రమంగా మరియు ఒక చిన్న మొత్తంలో శిశువు యొక్క ఆహారం లోకి ఈ పండు పరిచయం.

ఎలా కుడి pomelo ఎంచుకోవడానికి?

ఇది కుడి pomelo ఎంచుకోవడానికి ముఖ్యం. దాని పై తొక్క మెరిసే, మృదువైన మరియు టచ్కు మృదువుగా ఉండాలి. పండు ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు బలమైన రుచి కలిగి ఉండాలి. ఇది ఒక నెలలో గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేయబడవచ్చని నిర్థారించబడలేదు. మొటిమను తొలగిస్తే, చాలా రోజులు దానిని ఉపయోగించడం మంచిది.

తాజా రూపంలో పామోల్ను తింటండి, పై తొక్క మరియు పైభాగాల్లోని పొరలను పీల్చుకోండి. అయితే, ఇది కొన్ని సలాడ్ పదార్ధంగా తయారవుతుంది, ముఖ్యంగా పామోలో మత్స్యతో కలిపి ఉంటుంది. దాని నుండి, మీరు కూడా ఒక స్పైసి సాస్ సిద్ధం చేయవచ్చు.

ముడి రూపంలో, పామోలో శుభ్రం చేయడానికి చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. ద్రాక్షపండు కాకుండా, శుభ్రం చేయడానికి చాలా సులభం. ఇది కొద్దిగా ఒక మందపాటి చర్మం కట్ తగినంత, మరియు ఒక నారింజ వంటి శుభ్రం. Pomelo యొక్క lobules వేరు చేసే చిత్రాలు కూడా చాలా సులభంగా తొలగించబడతాయి. కేవలం కొన్ని నిమిషాలు మీరు ఒక ఆహ్లాదకరమైన సువాసన మాత్రమే ఆనందించండి, కానీ ఈ సిట్రస్ పండు యొక్క ఒక మరపురాని రుచి చేయవచ్చు.