పుదీనా తో టీ - ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

మింట్, టీ జోడించబడింది, రుచి మరియు ఏకైక పానీయం యొక్క వాసన చేస్తుంది. మీరు రెండు కరపత్రాలు, మరియు పుదీనా యొక్క sprigs టీ కోసం ఉపయోగించండి. మీరు తాజా పుదీనా తీసుకోవచ్చు, కానీ ఎండిన చేయవచ్చు.

పుదీనాతో తేయాకు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

అన్నిటిలో మొదటిది, ఇది పుదీనా టీ యొక్క శీతలీకరణ లక్షణాన్ని గుర్తించడం చాలా విలువైనది, కనుక ఇది వేసవి రోజులలో త్రాగడానికి చాలా బాగుంది. పుదీనా ఆకులలో ఉన్న మెన్హోల్ టీ అసాధారణ రుచిని చేస్తుంది. నాడీ ఉత్సాహం మరియు ఒత్తిడి, పుదీనాతో టీ ఒక అనాల్జేసిక్ మరియు మెత్తగాపాడిన అంటే కనిపిస్తుంది. పుదీనా టీ మరియు కడుపు మానిఫెస్ట్ మంట టీ యొక్క శోథ నిరోధక మరియు antispasmodic లక్షణాలు యొక్క spasms ఉన్నప్పుడు. పుదీనా తో టీ కూడా వికారం, తలనొప్పి, రక్తపోటు మరియు మైగ్రేన్లు తో త్రాగి ఉంది. పుదీనా నుండి టీ వినియోగం నిద్రలేమికి పేరుగాంచింది, అటువంటి టీ ఒక కత్తిపోటు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

పుదీనాతో మరియు బరువు తగ్గడానికి టీ ఉపయోగించండి. మింట్ ప్రేగుల పనిని ఆకట్టుకుంటుంది మరియు ఆకలి భావనను తగ్గించింది. నిమ్మరసం కోసం తాజా రూపంలో తగిన నూనె, అలాగే ముఖ్యమైన నూనె. సరైన పోషకాహారంలో ప్రతిరోజూ 2-3 కప్పుల పిప్పరమెంటు టీని త్రాగడానికి ఉపయోగపడుతుంది, ఇది బరువు నష్టం ప్రక్రియపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది.

పుదీనా తో వ్యతిరేక టీ

తక్కువ రక్తపోటుతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు టీని త్రాగడానికి ఇది అవసరం లేదు. ఈ టీని ఉపయోగించే ముందు గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు నర్సింగ్ తల్లులు మీ డాక్టర్తో సంప్రదించటం ఉత్తమం. తరచుగా విషపూరితమైన మిఠాయి టీ విషయంలో, వికారంతో భరించేందుకు సహాయపడుతుంది. కానీ మళ్ళీ, కేవలం డాక్టర్ అనుమతితో. పుదీనా టీ యొక్క తరచుగా మరియు విస్తారమైన ఉపయోగం మగత కారణం కావచ్చు, కాబట్టి మాత్రమే నియంత్రణలో అది త్రాగడానికి. మిరపకాయ ఒక అలెర్జీ ఉంటుంది, అనగా మీరు పుదీనాతో టీ నుండి అసహనంతో ఉంటే, మీరు తిరస్కరించాల్సి ఉంటుంది. చాలా కేంద్రీకృత పుదీనా టీని కాయకూడదు. నీటిలో సగం లీటరుకు ఎండిన పుదీనా ఒక teaspoon తగినంత ఉంటుంది.

పుదీనా మరియు తేనె తో టీ

మీరు తేనె యొక్క స్పూన్ ఫుల్ ను జోడించినట్లయితే టీ లో పుదీనా యొక్క లక్షణాలు మరింత వెల్లడి అవుతాయి. వేసవిలో మీరు తేనె తో చల్లని పుదీనా టీ త్రాగవచ్చు, ఈ పానీయం టోన్లు బాగా. శీతాకాలంలో, తేనె మరియు పుదీనాతో వేడి పానీయం వైరల్ మరియు జలుబు నివారణకు ఉపయోగపడుతుంది. తీపి టీ ప్రేమికులకు, తేనె చక్కెర కోసం ఒక అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది. కానీ చాలా తేలికగా క్యాలరీ ఉత్పత్తిగా ఉన్నందువల్ల, తేనెతో చాలా కష్టపడదు. ఐదుగురికి తక్కువ వయస్సు గల పిల్లలు పుదీనాతో టీ ఇవ్వు.

పుదీనాతో టీ ఎలా కాయడానికి?

టీ పులియబెట్టడం కోసం ప్రత్యేక నియమాలు లేవు. మీ రుచిపై దృష్టి పెట్టడం విలువ. నల్ల టీ మరియు ఆకుపచ్చకు మింట్ను జోడించవచ్చు లేదా కేవలం పుదీనాను ఉపయోగించవచ్చు.