జీడిపప్పు మంచిది మరియు చెడు

భారతీయ గింజ అని కూడా పిలిచే జీడిపప్పు, బ్రెజిల్, ఆఫ్రికా, ఆసియా, తదితర వెచ్చని, తేమతో కూడిన వాతావరణంలో పెరుగుతుంది మరియు ఇది కాయలు మాత్రమే కాదు. వారు ఒక పండు యొక్క దిగువ భాగంలో ఖచ్చితమైనదిగా రెండవది, నారింజ-ఎరుపు మరియు చాలా జ్యుసి అయిన ఎగువ భాగం ఆకారంలో ఒక ఆపిల్ను పోలి ఉంటుంది. ఆమె సిద్ధం compotes నుండి, రసాలను, జామ్లు, జెల్లీలు మరియు మద్య పానీయాలు, అలాగే, దిగువన పెంకులు నుండి విముక్తి మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎగుమతి. జీడి యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు ప్రమాదాల గురించి ఈ ఆర్టికల్లో వివరించబడుతుంది.

శరీరానికి జీడిపప్పు ప్రయోజనాలు

ఇది భారత గింజ యొక్క కూర్పు ద్వారా ప్రధానంగా నిర్ణయించబడుతుంది. రాగి, మాంగనీస్, సెలీనియం, కాల్షియం, భాస్వరం , పొటాషియం, జింక్, ఇనుము, అలాగే ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, నికోటిన్ - విటమిన్లు A, E, PP, సమూహం B, ఖనిజ లవణాలు ఉన్నాయి వీటిలో అనేక పోషక అంశాలు ఉన్నాయి యాసిడ్, బహుళఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు మొదలైనవి. గింజలు టానిక్, క్రిమినాశక, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీమైక్రోబయాల్ లక్షణాలు కలిగి ఉంటాయి. భారతీయ గింజ యొక్క స్థానిక భూమిలో, దాని రసం శ్వాస సంబంధిత వ్యాధులను ఎదుర్కొనేందుకు ఉపయోగిస్తారు - బ్రోన్కైటిస్, న్యుమోనియా, మొదలైనవి.

సాధారణంగా, జీడి శరీరంలో ఒక శక్తివంతమైన వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, మెదడు యొక్క పనిని మెరుగుపరుస్తుంది, రక్తంలో "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడం, జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క పనిని పునరుద్ధరించడం. ఇప్పటికీ పురాతన భారతీయులు కనుగొన్నారు, గింజ వెన్న ఒక పంటి మరియు రక్తస్రావం యొక్క రక్తస్రావం తొలగించడానికి సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది. జీడిపప్పు ఒక శక్తివంతమైన కామోద్దీపన చేయగలదని, దానిలో భాగమైన విటమిన్ E కి కృతజ్ఞతలు, పురుషులు లైంగిక పనితీరుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం చూపుతుంది, శక్తిని పెంచుతుంది. మహిళల్లో, ఇది లిబిడో మరియు లైంగికత పెరుగుతుంది, గర్భధారణ సమయంలో పిండం యొక్క సరైన అభివృద్ధి మరియు ఏర్పడటానికి నిర్ధారిస్తుంది.

నేడు, భారతీయ వాల్నట్ ఆహారం కోర్స్ లో చేర్చడానికి మద్దతిస్తుంది, విరేచనాలు, రక్తహీనత, శ్వాసలో ఆస్తమా బాధపడుతున్న అధిక రక్తపోటు రోగులు. అనేక చర్మ వ్యాధులను తొలగించడానికి జీడిపప్పుల సామర్థ్యం కనుగొనబడింది, మరియు విజయవంతమైన చికిత్స కోసం దీనిని లోపల మరియు వెలుపల ఉపయోగించడం మంచిది. దానితో, మీరు మొటిమలు, చర్మశోథలు మరియు పగుళ్లు వదిలించుకోవచ్చు, మీ రోగనిరోధకతను బలోపేతం చేయవచ్చు. ఇటీవలే, క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను జీడిపప్పు విజయవంతంగా అణిచివేసిందని, అందువల్ల క్యాన్సర్ రోగుల ఆహారంలో క్రమంగా నమోదు చేయాలి అని మీడియా వెల్లడించింది. మహిళలకు జీడి యొక్క ఉపయోగం పొడి సౌందర్యం, ముడుతలతో పోరాడటం మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తొలగించడానికి దాని సౌందర్య లక్షణాలు మరియు సామర్ధ్యాలలో కూడా ఉంది.

జీడిపప్పుల యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హానిలు

జీడి యొక్క ప్రయోజనాలు చాలా చెప్పబడుతున్నాయి, కానీ మన శరీరానికి వారి హానిని గమనించలేము. అన్నింటిలో మొదటిది, ఈ ఉత్పత్తి వ్యక్తిగత అసహనం మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది. తరువాతి ముఖ్యంగా పెద్ద పరిమాణంలో వాటిని తినే వ్యక్తులు అభివృద్ధి. ముతక రూపంలో జీడిపప్పు సాధారణంగా అసాధ్యం ఎందుకంటే, షెల్ గింజ కింద ఒక సన్నని కాయగూర చిత్రంతో కప్పబడి ఉంటుంది, విష పదార్ధం కర్దాల్తో సహా. చర్మం సంబంధం, అది బొబ్బలు రూపాన్ని వరకు, ఒక తీవ్రమైన బర్న్ ప్రోత్సహిస్తుంది, కాబట్టి మీరు మాత్రమే అతను శరీరం లోకి పొందుతారు.

అందువలన, జీడిపప్పు వేయించిన రూపంలో మాత్రమే ఎగుమతి చేయబడుతుంది, దీని ఉపయోగం చాలావరకు దాని హానిని మించిపోతుంది, ఎందుకంటే థర్మల్ చికిత్స కార్టోలా చర్యను తటస్తం చేస్తుంది. ఈ విషపూరితమైన పదార్ధం కూడా దరఖాస్తును కనుగొన్నదని నేను చెప్పాలి: దీనిని చెక్క పని పరిశ్రమలో వాడతారు, వాటిని కత్తిరించడం నుండి రక్షించడానికి చెక్కతో కప్పబడి ఉంటుంది. భారతీయ గింజలను ఎన్నుకొన్నప్పుడు, మీరు వారి ప్రదర్శనను దృష్టికి తెచ్చుకోవాలి: అవి మొత్తం ఉంటే, మంచివి కావు. ఇది వారి నిల్వ కాలం విస్తరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కానీ గింజలు చేదు రుచి ఉంటే, అప్పుడు వారు ఆహారం కోసం సముచితమైనది కాదు. ఎక్కువగా, నిల్వ పరిస్థితులు ఉల్లంఘించబడ్డాయి లేదా ఉత్పత్తి చాలా పాతది.