ఈ రోజు మనం ఒక రుచికరమైన ఆమ్లెట్ సిద్ధం ఎలా ఇత్సెల్ఫ్ - మొత్తం పని రోజు కోసం శక్తి మరియు బలంతో మీకు వసూలు చేస్తారని త్వరితంగా మరియు నిరాడంబరంగా ఉండే అల్పాహారం.
టమోటో మరియు చీజ్ తో ఆమ్లెట్
పదార్థాలు:
- పాలు - 100 ml;
- గుడ్డు - 4 ముక్కలు;
- టమోటా - 3 PC లు.
- పిండి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- జున్ను - 50 గ్రా.
తయారీ
ప్రారంభించడానికి, గుడ్లు గిన్నె లో whisk. అప్పుడు క్రమంగా పిండి పోయాలి, పాలు పోయాలి మరియు ఉప్పు త్రో. చీజ్ ఒక పెద్ద తురుము పీట మీద రుబ్బు, మరియు టమోటాలు శుభ్రం చేయు, తుడవడం మరియు ఘనాల లోకి కట్. ఒక వేయించడానికి పాన్ లో, ఒక చిన్న కూరగాయల నూనె వేడెక్కేలా, టమాటాలు వ్యాప్తి మరియు ఒక నిమిషం కోసం వాటిని వేసి. దీని తరువాత, శాంతముగా గుడ్డు మాస్ పోయాలి మరియు ఒక మూతతో కప్పి, తక్కువ వేడి మీద గుడ్డుతో ఉడికించాలి. వంట ముగింపుకు కొద్ది నిమిషాల ముందు, తురిమిన చీజ్తో డిష్ను చల్లుకోండి.
పొగబెట్టిన సాసేజ్ తో ఒక రుచికరమైన ఆమ్లెట్ ఉడికించాలి ఎలా?
పదార్థాలు:
- పాలు - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- గుడ్డు - 4 ముక్కలు;
- జున్ను - 100 గ్రా;
- పొగబెట్టిన సాసేజ్ - 50 గ్రా;
- ఉల్లిపాయ ఆకుపచ్చ - 50 గ్రా;
- టమోటా - 2 PC లు.
- తాజా గ్రీన్స్;
- కూరగాయల నూనె;
- సుగంధ ద్రవ్యాలు.
తయారీ
టొమాటోస్ కడుగుతారు మరియు ఒలిచిన. ఇది చేయుటకు, జాగ్రత్తగా కూరగాయలు పైన కట్, వేడినీరు లో సగం ఒక నిమిషం వాటిని తగ్గించి, ఆపై మంచుతో నింపాలి. టమోటా గుజ్జు చిన్న ఘనాలలో పల్వరైజ్ చెయ్యబడింది.
వేయించడానికి పాన్ లో చమురు పోయాలి, అది వేడి, ఒక సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఆకుపచ్చ రే వ్యాప్తి మరియు ఒక నిమిషం కోసం అది పాస్. అప్పుడు, టమోటా వేసి కదిలించు మరియు మరొక 3 నిమిషాలు వేసి. మేము సాసేజ్లను సాసేజ్తో గొడ్డలితో నరకడం మరియు వేయించడానికి పాన్ కు పంపించండి. గుడ్లు ఒక గిన్నెలోకి విరిగిపోతాయి, పాలు, ఉప్పు మరియు ఒకదానితో ఒకదానితో సమానమైన అనుగుణంగా పోయాలి. ఇప్పుడు తడకగల జున్ను, గ్రీన్స్ చేర్చండి మరియు బాగా కలపాలి. పూర్తి మిశ్రమాన్ని ఒక వేయించడానికి పాన్లో పోయాలి, ఒక మూతతో కప్పబడి, అది గడ్డకట్టే వరకు గుడ్డుతో ఉడికించాలి. ఒక రెడీమేడ్ వంటకం క్రోటన్లు మరియు తాజా కూరగాయలతో వడ్డిస్తారు.
పొయ్యి లో టమోటాలు తో ఆమ్లెట్
పదార్థాలు:
- గుడ్డు - 4 ముక్కలు;
- పాలు - 200 ml;
- టమోటా - 200 గ్రా;
- ham - 200 g;
- బల్బ్ - 1 ముక్క;
- సుగంధ ద్రవ్యాలు;
- పిండి - 1 టీస్పూన్;
- కూరగాయల నూనె.
తయారీ
మేము బల్బ్ శుభ్రం, అది రుబ్బు, మరియు గడ్డితో హామ్ కట్. టమోటాలు చిన్న ఘనాలలో కట్ చేయబడతాయి. ఇప్పుడు వెన్నతో వేయించడానికి పాన్లో రే వేసి బంగారు క్రస్ట్లోకి వెళుతుంది. ఆ తరువాత, హామ్ మరియు తేలికగా వేసి జోడించండి. అచ్చు దిగువన రెడీ రోస్ట్ స్ప్రెడ్, టమోటాలు ఒక పొర తో కవర్. ప్రత్యేకంగా, గుడ్లు బీట్, పిండి మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు లో పోయాలి. పాలు పోయాలి మరియు బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని హామ్తో నింపి 25 నిమిషాలు ఓవెన్ కు టమోటాతో గుడ్డుతో వేయాలి.
ఒక multivark లో టమోటాలు ఒక రుచికరమైన ఆమ్లెట్ ఉడికించాలి ఎలా?
పదార్థాలు:
- గుడ్డు - 3 ముక్కలు;
- పాలు - 250 ml;
- సాసేజ్ - 100 గ్రా;
- జున్ను - 100 గ్రా;
- వెన్న ;
- ఉల్లిపాయ ఆకుపచ్చ;
- సుగంధ ద్రవ్యాలు.
తయారీ
వంట ముందు, మేము నికర లోకి multivark చాలు మరియు "బేకింగ్" మోడ్ సెట్. మేము వెన్న యొక్క ఒక చిన్న ముక్క తో గిన్నె ద్రవపదార్థం మరియు ఒక చిన్న తరిగిన సాసేజ్ వేయడానికి. టమాటాలు చిన్న లాబొల్స్లో శుభ్రం చేయబడి, తుడిచి వేయబడతాయి. సాసేజ్ మరియు కలపాలి వాటిని జోడించండి. ఇప్పుడు ఒక గిన్నె తీసుకొని, గుడ్లను విరగొట్టండి