సానుకూల మార్గాల్లో జీవించడం ఎల్లప్పుడూ అసాధ్యం. మంచి విలువ, విజయం మరియు ఆనందం, సమస్యలు మరియు సమస్యలు అతనిని వస్తాయి తెలుసుకోవడానికి ఒక వ్యక్తి క్రమంలో. కాంప్లెక్స్ పరిస్థితులు "గట్టిపడతాయి". ప్రధాన విషయం సులభంగా బయటకు చేయగలిగారు ఉంది.
ఇబ్బందుల గురించి భయపడకండి మరియు ఎప్పటికీ వదులుకోవద్దు - కాబట్టి మీరు బద్ధకం, ఉదాసీనత మరియు ఆత్మ యొక్క క్షీణతను నివారించవచ్చు. మేము నేడు ఉదాసీనత యొక్క కారణాలు మరియు లక్షణాలు గురించి మాట్లాడతాము.
తేడా ఏమిటి?
ఉదాసీనత మరియు నిస్పృహ పలు వేర్వేరు విషయాలు. మానసిక రుగ్మత, కొన్నిసార్లు భౌతిక ఆరోగ్యంతో సమస్యలు కలిసి, వాటిని కలిపే ఏకైక విషయం.
ఉదాసీనత రాష్ట్ర జరుగుతున్న ప్రతిదీ ఉదాసీనత వ్యక్తం చేయబడింది. ఒక వ్యక్తి అతని చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం, ప్రజలు, పని, ఇల్లు ఆసక్తి లేదు. అకస్మాత్తుగా, ప్రతిదీ దాని రంగులు మరియు దాని ఆకర్షణను కోల్పోతుంది. తత్ఫలితంగా, ఒక స్థిరమైన ఉదాసీనత ఒకరి జీవితాన్ని పూర్తిగా నిరాకరించడానికి దారితీస్తుంది.
ఇటువంటి అనారోగ్యం తగినంత, విజయవంతమైన, ఇల్లు మరియు కుటుంబ వ్యక్తిని కలిగి ఉండడం అన్నది అమేజింగ్. మీకు అనిపిస్తు 0 ది, మీకు ఎ 0 దుకు నిర 0 తర 0 జీవి 0 చకూడదు? కానీ, అది పనిచేయదు. ఒక వ్యక్తి తన సమస్యకు బందీగా ఉంటాడు, మరియు ఈ రాష్ట్రం నుండి బయటకు రావడం చాలా కష్టం.
మానసిక రుగ్మత కూడా డిప్రెషన్. ఉదాసీనత కాకుండా, అది ఉదాసీనత గురించి కాదు, కానీ ఆందోళన, ఆగ్రహం, ఉత్సాహం మరియు అనుభవాలను అన్ని రకాలలో. డిప్రెషన్ అంటే లోతైన మాంద్యం .
చాలా తరచుగా, దీర్ఘకాలిక మాంద్యం తర్వాత, భావోద్వేగ ఉదాసీనత అనుసరించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి తనను తాను క్షమించి అనుభూతి చెందడానికి శక్తిని కలిగి లేనప్పుడు, అతను భావోద్వేగంగా క్షీణించి, పూర్తి నిర్లక్ష్యం సెట్లు చేస్తాడు. ఈ సందర్భంలో, ఒక తీవ్ర మరొక స్థానంలో ఉంది
నేను ఎలా తెలుసుకోగలను?
ఉదాసీనత వెంటనే రాదు. యొక్క ఉదాసీనత రాష్ట్ర పూర్వగామి ఏమి కనుగొనేందుకు లెట్, ఇది ఏమి చిహ్నాలు ఉంది.
- అలసట మరియు బలహీనత. అతను పనిలో చాలా అలసటతో ఉన్నాడని ఒక వ్యక్తికి అనిపించవచ్చు, అతను విశ్రాంతి మరియు శాంతి అవసరం. పరిస్థితిని మార్చడం, దీర్ఘకాలిక మరియు నాణ్యత సెలవు, బహుశా, ఉదాసీనత యొక్క మరింత అభివృద్ధి నిరోధించడానికి సహాయం చేస్తుంది;
- మగత. ఈ రాష్ట్రం కూడా "ఇబ్బందుల దూత". మీరు నిద్రపోవడానికి తగినంత సమయాన్ని ఇస్తే, కానీ మీరు తగినంత నిద్ర రాలేదని భావిస్తే, మీరే దగ్గరగా పరిశీలించండి;
- సోమరితనం మరియు చొరవ లేకపోవడం. మీరు ముందుగా మరియు ప్రతిచోటా మొదటగా ప్రసంగించినట్లయితే, నాయకత్వ లక్షణాలను చూపించారు, అప్పుడు ఉదాసీనత మీరు వ్యతిరేక మార్గంలో పని చేస్తుంది;
- బాధపడటం. చాలా తరచుగా మీరు ప్రత్యేక కారణం విసుగు మరియు విచారం అనుభూతి, మీరు ఏదైనా వద్దు, ఏ కోరికలు ఉన్నాయి;
- ఉదాసీనత. ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, మీరు ఉదాసీనతతో దాడి చేయబడ్డారనే వాస్తవం ఇది ప్రధాన లక్షణం;
- వివరణాత్మక ప్రసంగం. సంభాషణల్లో క్రియాశీలక పాత్ర పోషించడానికి మీ ప్రకటనలు మరియు విముఖత యొక్క బలహీనమైన భావోద్వేగ టోన్;
- ఒంటరిగా. మీరు ఎక్కువగా మీ వైపు మళ్ళారు;
- ఒంటరిగా కోరిక. మీరు ఒంటరిగా ఉండడానికి మరియు ఏ ధ్వనించే కంపెనీలను నివారించేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఇది ప్రజలు మీరు బాధించు కాదు, వారు కేవలం మీరు ఆసక్తికరంగా ఉంటాయి.
ఎవరు ఆరోపిస్తున్నారు?
ఉదాసీనతకు ప్రధాన కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- ఒత్తిడి. ప్రేమించినవారితో , ప్రేమించినవారికి మరణం, పనిని కోల్పోవటం మరియు నివాసం యొక్క మార్పులతో కూడిన తీవ్రమైన గందరగోళం - ఇవన్నీ మాకు ఏమైనా బలమైన పరీక్షలు. అనుభవాలు చాలా బలంగా ఉంటే, ప్రతికూల పాత్ర కలిగి ఉంటే, పైన పేర్కొన్న అన్ని ఉదాసీనతకు దారితీస్తుంది;
- డబ్బు లేకపోవడం. లాంగ్ మరియు మొండి పట్టుదలగల శ్రమ, డబ్బు స్థిరంగా లేకపోవడం, అప్పులు మరియు అవసరాలను సంతృప్తిపరచలేని సామర్థ్యం లేకపోవటం బలగాలు ముగుస్తాయి, చేతులు పడతాయి. ఒక వ్యక్తి ఆసక్తిని కోల్పోతాడు మరియు వాస్తవానికి దూరంగా ఉంటాడు.
వైరుధ్యాలను నివారించండి మరియు మీ జీవితం మరింత ఆసక్తికరంగా మరియు ధనవంతునిగా చేసేందుకు ప్రయత్నించండి.