ఒక సాంప్రదాయ రష్యన్ పానీయం kvas, ఇది రుచికరమైన మాత్రమే కాదు, కానీ కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. నేడు దుకాణాలలో మీరు వేర్వేరు సువాసన సంకలితాలతో kvass యొక్క వివిధ సంస్కరణలను కనుగొనవచ్చు, మరియు ఇది ఇంట్లో వండుతారు. ఇప్పుడు మీరు ఈ పానీయం కేవలం మీ టేబుల్ వద్ద ఉండటానికి అంగీకరించాలి అని మీరు నమ్ముతారు.
Kvass ప్రయోజనం మరియు హాని
అనేక ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ప్రధానంగా వివిధ వ్యవస్థలు మరియు అవయవాలు ఈస్ట్ శిలీంధ్ర చర్య యొక్క ఒక ప్రత్యేక యంత్రాంగం సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
మానవ శరీరం యొక్క kvass ప్రయోజనం ఏమిటి:
- జీర్ణ వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కడుపు యొక్క చర్యను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది మంచి ఆహారాన్ని బాగా జీర్ణం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- అదనపు చికిత్సగా, ఇది శ్వాస మార్గము మరియు నాసోఫారెంక్స్ యొక్క వ్యాధులకు మరియు జలుబు మరియు ఫ్లూ కోసం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
- సహజ లైవ్ kvass ప్రయోజనం శరీరం యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు ముఖ్యమైనవి వివిధ విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లభ్యత. అందువల్ల పాత రోజుల్లో ఇది ఖచ్చితమైన పోస్ట్లలో ఉపయోగించబడింది.
- కిణ్వ ప్రక్రియ సమయంలో, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు ఏర్పడతాయి, ఇది కడుపు యొక్క ఆమ్లతను ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ విషయాన్ని పరిశీలిస్తే, అప్రోపిక్ గ్యాస్ట్రిటిస్తో పానీయం త్రాగడానికి మంచిది.
- జీవక్రియ పెరుగుదల ప్రోత్సహిస్తుంది, అదనపు బరువు వదిలించుకోవటం ఆశించింది వారికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఈ ప్రయోజనం కోసం, 0.5 స్టంప్ వద్ద ఖాళీ కడుపుతో తినడం మంచిది. ఈ పానీయం యొక్క కేలోరిక్ కంటెంట్ తక్కువగా ఉంటుంది మరియు 100 గ్రాలో మాత్రమే 27 కిలో కేలరీలు మాత్రమే ఉంటాయి.
- శరీరానికి kvass ప్రయోజనం అస్కోబిబిక్ ఆమ్లం పెద్ద మొత్తం ఉండటం వల్ల, ఇది శరీరం క్షీణించిన మరియు రోగనిరోధక శక్తి బలోపేతం అవసరం.
- వివిధ ఆమ్లాలు ఏర్పడటం వలన, పానీయం ప్రేగులలో హానికరమైన వృక్షజాలంను చంపుతుంది, అయితే ప్రయోజనకరమైనది దీనికి విరుద్ధంగా మద్దతు ఇస్తుంది.
- పెద్ద సంఖ్యలో B విటమిన్లు ఉండటం వలన, నాడీ వ్యవస్థ బలోపేతం అవుతుంది, ఇది మిమ్మల్ని ఒత్తిడిని తట్టుకోవటానికి మరియు మాంద్యంతో పోరాడడానికి అనుమతిస్తుంది.
- రొట్టె kvass ప్రయోజనం కూర్పు శరీరం జబ్బుపడిన మరియు దెబ్బతిన్న కణాలు నుండి తొలగించడానికి, ఆపై, రద్దు చేయగల సేంద్రీయ ఆమ్లాలు కలిగి వాస్తవం కారణంగా ఉంది.
- మేము హృదయనాళ వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాన్ని గమనించలేకపోతున్నాము, మరియు ఇందులో ఈస్ట్ శిలీంధ్రాలు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల యొక్క నాళాలను శుభ్రపరుస్తాయి, మరియు ఇది సానుకూలంగా వారి స్థితిస్థాపకతను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు గుండె కండరాలని బలపరుస్తుంది.
- ఈ పానీయం మహిళలకు సరైనది, ఇది చర్మ పరిస్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది చీము వాపు, పిగ్మెంటేషన్, చర్మశోథ మరియు ఇతర సమస్యలను అధిగమించడానికి సహాయం చేస్తుంది.
- బలహీనత గురించి మర్చిపోవద్దు, మరియు అది శక్తిని పెంచుతుంది, ఇది సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.
దుకాణం kvass కొరకు, లేదా బదులుగా దాని ప్రయోజనాలు మరియు హాని రెండింటిలోనూ, మొదటిదాని కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. పారిశ్రామిక ఉత్పత్తిలో, ఈ పానీయం సుసంపన్నం, మరియు తరువాత, మరియు పరిరక్షణకు లోబడి ఉంటుంది, ఇది వాస్తవంగా నష్టానికి దారితీస్తుంది
ఈ ఇంట్లో kvass హానికరమైన పదార్థాలు కలిగి లేదు, కాబట్టి మీరు సురక్షితంగా అది త్రాగడానికి చేయవచ్చు. మాత్రమే పానీయం పుల్లని మారుతుంది మరియు త్రాగడానికి కాదు అయితే ఇది పరిగణలోకి విలువ. అదనంగా, kvass లో కొద్దిపాటి ఆల్కహాల్ కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యమైనది, కాబట్టి అది పెద్ద పరిమాణాల్లో దానిని ఉపయోగించడానికి అనుమతించబడదు మరియు మొదట ఇది పిల్లలకు సంబంధించినది. దేశీయ kvass పరిస్థితిలో మహిళలకు contraindicated ఉంది, అలాగే చిన్న పిల్లలకు. సిర్రోసిస్, పొట్టలో పుండ్లు మరియు రక్తపోటు ఉన్నవారికి ఇది ఒక పానీయం తాగడానికి జాగ్రత్తగా ఉంది.