47 ఏళ్ల క్లాడియా షిఫెర్ స్విమ్సూట్లోని ఆదర్శవంతమైన వ్యక్తిని ప్రదర్శించాడు

90 ల క్లాడియా షిఫ్ఫెర్ యొక్క ప్రసిద్ధ మోడల్ ఇప్పుడు అరుదుగా ఫ్రాంక్ చిత్రాలలో ప్రజల ముందు కనిపిస్తుంది. 47 ఏళ్ల స్టార్ కెరీర్ మోడల్ను "టైడ్డ్" అయ్యింది మరియు ఇప్పుడు ఆమె తన పిల్లలను మరియు ఆమె భర్తకు తన ఖాళీ సమయాన్ని కేటాయిస్తుందని మరియు కష్మెరె ఉత్పత్తుల్లో ప్రత్యేకంగా దుస్తులను తన సొంత బ్రాండ్ను ప్రోత్సహిస్తుందని వాస్తవంతో నిమగ్నమై ఉంది. అయినప్పటికీ, ఛాయాచిత్రకారులు వారి కెమెరాలలో పాక్షిక నగ్న స్కిఫ్ఫెర్ను పట్టుకోగలిగారు, అయినప్పటికీ, ఈ చిత్రాలను పోడియంపై తీసుకోలేదు, కానీ మిగిలిన సమయంలో.

క్లాడియా షిఫెర్

అభిమానులు క్లాడియా చిత్రంలో ఆనందపరిచారు

ఆగస్టు 25 న, మాజీ మోడల్ తన పుట్టినరోజును జరుపుకుంది. ఈ సందర్భంగా, షిఫ్ఫెర్ ఒక కుటుంబం పార్టీని ఏర్పాటు చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాడు మరియు తన భర్త, మాథ్యూ వాఘ్న్తో కలిసి మరియు ఒక పిల్లవాడిని ఇటలీకి వెళ్లడానికి 3 పిల్లలతో పాటు వెళ్ళాడు. ప్రముఖ నౌక మీద విశ్రాంతి తీసుకున్నప్పుడు మరియు ఆ చిత్రంలోని ఆరాధకులను ఆనందిస్తున్న చిత్రాలను తీయడం జరిగింది. ప్రసిద్ధ బ్రాండ్ దోల్స్ & గబ్బానా నుండి 270 డాలర్ల వరకు నల్ల బటానీలో వైట్ బికినీలో వారు క్లాడియాను చూడగలిగారు.

చిత్రాలు అతని వయస్సు ఉన్నప్పటికీ, స్కిఫ్ఫర్ బాగుంది. అదనపు పౌండ్ల డ్రాప్ లేదు, ఇది ఒక గట్టి సంఖ్య, క్లాడియా ఆమె అలసిపోవు అని చెప్పారు. అభిమానులు, అటువంటి అందమైన రూపాలను చూస్తూ, ఈ కింది పాత్ర యొక్క సామాజిక నెట్వర్క్లపై సానుకూల అభిప్రాయాన్ని వ్రాశారు: "నేను కూడా 47 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉండాలనుకుంటున్నాను. నేను షిఫ్సర్ని ఆరాధించడం! "," నేను నిజంగా క్లాడియాని నిజంగా ఇష్టపడ్డాను. ఆమె ఒక సంతోషకరమైన మరియు చాలా అందమైన మహిళ, "" ఆమె ఎలా మంచి కనిపిస్తోంది? క్లాడియా 30 కన్నా ఎక్కువ ఇవ్వు. ఆమె తన వయస్సు కంటే చాలా తక్కువ వయస్సు గలది ", మొదలైనవి

కూడా చదవండి

షిఫ్ఫెర్ అందమైన రూపాన్ని రహస్యంగా కనుగొన్నాడు

ఈ ఊహించని ఫోటో సెషన్కు కొన్ని వారాల ముందు, క్లాడియా ఒక ఇంటర్వ్యూ ఇచ్చింది, దీనిలో ఆమె ఒక ఆదర్శ వ్యక్తి యొక్క సీక్రెట్స్ గురించి మరియు సంపూర్ణ శ్రేయస్సు గురించి మాట్లాడారు. మాజీ మోడల్ ఇలా చెప్పాడు:

"నేను ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి కట్టుబడి ఉన్నాను, ఇందులో సరైన పోషకాహారం మరియు బహుశా అది ఒక పరిమితి, అలాగే శారీరక శ్రమను కలిగి ఉంది. మేము ప్రతిదీ గురించి మాట్లాడటం ఉంటే క్రమంలో, అప్పుడు బహుశా అది ఆహారం ప్రారంభ విలువ. ఇప్పుడు చాలామంది ప్రముఖులు మీరు తరచూ మరియు చిన్న భాగాలలో తినాలి. నేను భిన్నంగా చేస్తున్నాను. నేను రోజుకు మూడు సార్లు ఆహారాన్ని తీసుకుంటాను, నా ప్లేట్లోని ఆహార మొత్తం తక్కువగా ఉందని నేను చెప్పలేను. ట్రూ, ఇది చాలా తేలికగా మరియు సన్నగా ఉంటుంది. నేను నిజంగా ఆకుపచ్చ సలాడ్లు, ఆవిరి చేపలు, పెరుగు మరియు తృణధాన్యాలు వంటివి. అయితే, రోజుల్లో ఏదీ తాజా పండ్లు, మూలికా టీ మరియు నీరు పుష్కలంగా లేకుండా చేయలేము. 16 గంటల తరువాత నేను ఏమీ తినను, కాని మాత్రమే త్రాగాలి. చెడ్డ అలవాట్లు, మద్యపానం మరియు కాఫీ విషయంలో నా ఆహారం నుండి దూరంగా లేవు.

ఇప్పుడు మీరు క్రీడలు గురించి మాట్లాడుకోవచ్చు. నేను జిమ్లను ఎన్నడూ ఇష్టపడలేదు మరియు నేను ఎప్పుడూ తీవ్రమైన కార్డియో లోడ్లతో నిమగ్నమయ్యాను. అందుకే నేను రెండు తరగతులను ఎంపిక చేసుకున్నాను, ఇది పూర్తిగా నాకు సరిపోయేలా: పిలేట్స్ మరియు క్రియాశీల వాకింగ్. ఈ రకమైన క్రీడలన్నీ నాకు బిగువుగా ఉంచుకుని అద్భుతమైన మానసిక స్థితిని సృష్టించాయి. "

క్లాడియా షిఫెర్, 1994