వైవిద్యం మరియు సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి వీలున్న పదార్థాలు, తొలిసారిగా మనిషిలో విజయం సాధించాయి. చాలా తరచుగా అవి వివిధ మొక్కలు మరియు వాటి భాగాలలో ఉన్నాయి: ఆసియాలో ఈ అమెరికాలో టీ ట్రీ యొక్క ఆకులు, - ఆఫ్రికాలో గురాన పండ్లు, కాఫీ గింజలు. యూరప్ సంతోషంగా మొదటి "పవర్ ఇంజనీర్స్" వినియోగం యొక్క సంప్రదాయాలను స్వీకరించింది, ఏకకాలంలో వారి సొంత పద్ధతులను అభివృద్ధి చేసింది.
అధిక టెక్నాలజీ యుగంలో, కొత్త "ఎలిసియర్స్ ఆఫ్ వెయిసిటీ" - ఎనర్జీ డ్రింక్స్ అని పిలవబడే, సమర్థత కలయిక, సౌలభ్యం యొక్క సౌలభ్యం మరియు సంతులనం యొక్క సంతులనం, ఏ సందర్భంలోనైనా, కంపెనీలు వాటిని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. వారి ప్రకటనలు రియాలిటీ ఎలా అనుగుణంగా ఉన్నాయో చూద్దాం.
శక్తి ఇంజనీర్ల ప్రయోజనం మరియు హాని
అత్యధిక ప్రకటనల కంపెనీలు శక్తి వనరులను ఉల్లాసంగా ఉంచుతాయి, దీని ఉపయోగం దాదాపు అసాధ్యం చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. అయితే, ఇది పూర్తిగా నిజం కాదు - శక్తినిచ్చే పానీయాలు, ఇతర ఉత్ప్రేరకాలు వంటివి, కేవలం వర్షపు రోజుకు రిజర్వు చేయబడిన శరీరం యొక్క రహస్య నిల్వలకు ప్రాప్యతను తెరుస్తాయి. అయినప్పటికీ, శక్తి ఇంజనీర్లకు ఇవ్వడం విలువైనది, వారు టీ లేదా కాఫీ కంటే చాలా వేగంగా పని చేస్తారు, మరియు వాటిని ఉపయోగించుకునే ప్రభావం 4-5 గంటల పాటు కొనసాగుతుంది, బలమైన కాఫీ కప్పు తరువాత 2-3 కన్నా తక్కువగా ఉంటుంది. వారి ఉపయోగం నుండి నిజం మరియు దుష్ప్రభావాలు మరింత శక్తివంతమైనవి, ఎందుకంటే మన శరీరాన్నిండి శక్తిని తీసుకుంటాం, మరియు దీనికి ధన్యవాదాలు కాదు. అందువల్ల, శరీరాన్ని "దోచుకోవడం" ముందు, ఎంత అవసరమో అంచనా వేయండి, ఎందుకంటే భావోద్వేగ మరియు శారీరక పునరుద్ధరణ అనివార్యంగా ఒక సమస్య పరిష్కారానికి దారి తీస్తుంది ఎందుకంటే ఉత్తమంగా అలసట మరియు తేలికపాటి నిరాశ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థలో సమస్యలు తలెత్తుతాయి, దీర్ఘకాలిక తలనొప్పి మరియు నిద్ర ఆటంకాలు. అందువల్ల, ఈ పానీయాల ప్రభావం ఉన్నప్పటికీ, అధికార ఇంజనీర్ల తరచుగా ఉపయోగించడం ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన హాని కలిగించవచ్చు.
అధికార ఇంజనీర్ల యొక్క ప్లజులలో ఒకటి తరచుగా పిలవబడుతుంది - వారి ఉపయోగం సౌలభ్యం. దీనితో వాదిస్తూ కష్టం - అలాంటి ఒక పానీయం యొక్క చిన్న కూజా రహదారిపై మరియు పఠనా గదిలోకి తీసుకోవచ్చు. వారు ఉపయోగ ప్రక్రియ కోసం తయారు చేయవలసిన అవసరం లేదు, అది నిల్వ సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. సౌలభ్యం పరంగా, శక్తి పానీయాలు స్పష్టంగా సంప్రదాయ ఉత్ప్రేరకాలు ముందుకు ఉంటాయి.
కూర్పు యొక్క బ్యాలెన్స్ కోసం - ఈ, కనీసం, చాలా వివాదాస్పద సమస్య. మొదట, వారి ప్రధాన భాగం కెఫీన్ - ఇది 100 నుండి 350 mg / l వరకు శక్తి రంగంలో ఉంది, ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా, ఒక ఆరోగ్యకరమైన పెద్దవారు రోజుకు ఈ పదార్ధం యొక్క 250 mg కంటే ఎక్కువగా తినవచ్చు. అంటే, మీరు కెఫీన్ యొక్క అధిక మోతాదులో ప్రత్యేకంగా శక్తివంతమైన శక్తి నిపుణుల డబ్బాలను మాత్రమే అందించవచ్చు, మరియు అది ఆరోగ్యానికి హానికరం మాత్రమే కాదు, కానీ ఇది కూడా చాలా అసహ్యకరమైన లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది:
- అంత్య భాగాల ప్రకంపన;
- పెరిగిన ఒత్తిడి;
- వికారం;
- స్పృహ యొక్క గందరగోళం;
- కొట్టుకోవడం.
అంతేకాకుండా, చాలా మంది ఎం.ఆర్.-కార్మికుల్లో ఉపయోగకరమైన సంకలనాలకు (విటమిన్లు, అమైనో ఆమ్లాలు ) ఒక అద్దంలా ఉన్నాయి, కృత్రిమ రుచులు కూడా సహజంగా ఉండవు, కానీ సంరక్షణకారులను కూడా కలిగి ఉంటాయి.
పైన వ్రాసిన అన్ని నుండి చర్యలు తీసుకోవడం, శక్తిని త్రాగటం జాగ్రత్తగా ఉండండి, వారి ఉపయోగం నుండి సాధ్యం చేయగల హానిని గుర్తిస్తాయి.