మానవ మెదడు యొక్క సామర్థ్యాలు మేము సాధారణంగా ఎలా ఉపయోగించాలో అందరికీ తెలిసినదానికంటే చాలా శక్తివంతమైనవి. మన మెదడు యొక్క సామర్ధ్యాల గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలను పరిశీలిద్దాము, మానవ మెదడు యొక్క అవకాశాలను మరియు తనను తాను సామర్ధ్యాలను ఎలా అభివృద్ధి చేసుకోవచ్చో తెలుసుకుంటాం.
మానవ మెదడు యొక్క లక్షణాలు
మానవ సామర్థ్యాలు లిమిట్లెస్ అని నమ్మేవారి ప్రజలు, ఒక వ్యక్తి తనని తాను చింతించలేడని గుర్తుంచుకోవడం విలువైనది: మెదడు బాహ్య ఉత్తేజాన్ని మాత్రమే గ్రహించి మిగిలిన అన్నిటిని విస్మరిస్తుంది. ఈ విధంగా, మెదడు యొక్క అవకాశాలు ఇప్పటికీ కొన్ని చర్యలు మరియు సరిహద్దుల సూత్రాలను కలిగి ఉన్నాయి. అత్యంత ఆసక్తికరమైన విషయాలను పరిగణించండి:
- సరళమైన పనులను కూడా చేస్తూ, మెదడు యొక్క అనేక (కొన్నిసార్లు అన్ని) భాగాలను ఒక వ్యక్తి ప్రేరేపిస్తుంది మరియు అభివృద్ధి చేస్తుంది.
- విసుగుదల యొక్క అన్ని సంకేతాలలో యానింగ్ లేదు, కానీ మేల్కొలపడానికి ఒక మార్గం: ఊపిరితిత్తుల గొంతు విస్తరించినప్పుడు, ఆక్సిజన్ మరింత ప్రవేశిస్తుంది, మరియు వ్యక్తి కొద్దిగా ఎక్కువ సంతోషంగా ఉంటాడు. అందువల్ల, ఆవశ్యకత శక్తి లేకపోవడం గురించి మెదడు సంకేతం.
- మీరు పుస్తకాల సహాయంతో మాత్రమే మెదడు అభివృద్ధి చేయవచ్చు, కానీ కంప్యూటర్ గేమ్స్ సహాయంతో - అయితే, చాలా భాగం, వారు మాత్రమే శ్రద్ధ మరియు ప్రతిస్పందన బలోపేతం.
- మానవుడికి మేధోపరమైన మరియు ఇతర సామర్థ్యాలను అభివృద్ధి చేసే సమస్యల యొక్క సాధారణ పరిష్కారం - శారీరక వ్యాయామాలు, శరీరాన్ని మాత్రమే కాకుండా, కండరాల వంటి శిక్షణ పొందగలిగే మెదడును కూడా మెరుగుపరుస్తాయి.
- మెదడు అత్యంత చురుకుగా అభివృద్ధి 2 నుండి 11 సంవత్సరాల వయస్సులో జరుగుతుంది - ఈ వయసులో ఇది అన్ని జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాల పునాది వేయడం విలువ.
- మెదడు లో కేశనాళికల శిక్షణ సమయంలో మరింత అవుతుంది ఎందుకంటే, ఆక్సిజన్ మరియు గ్లూకోజ్ తగినంత మొత్తంలో సరఫరా ఏమి. వృద్ధాప్యంలో కూడా వారి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఇది చాలా కాలం వరకు అనుమతిస్తుంది. శాస్త్రవేత్తలు పాఠాలు క్రమపద్ధతిలో ఉండాలి - కనీసం 30 నిమిషాలు 3-4 సార్లు ఒక వారం.
- విద్య స్థాయి నేరుగా ఆరోగ్యానికి సంబంధించినదని నిరూపించబడింది. మరింత విద్యావంతులైన, తెలివిగల వ్యక్తి, మెదడు వ్యాధుల అభివృద్ధికి తక్కువ ప్రమాదం.
- మెదడును అభివృద్ధి చేయడానికి ఉత్తమమైన మార్గం ఏమిటంటే కొత్తది చేయటం, లేదా గూఢచార పరంగా మీదే ఉన్నవారితో కమ్యూనికేట్ చేయడం.
మెదడు చాలా హేతుబద్ధమైనది, మరియు ఎల్లప్పుడూ కనీస శక్తిని ఉపయోగిస్తుంది. ఇది ఉపయోగించని సమాచారాన్ని నిల్వ చేయదు, ఇది ప్రజలు మరీ మరచిపోయేలా చేస్తుంది, ముఖ్యంగా వారు నిజంగా చేయకూడదనే విషయాలపై. క్రమం తప్పకుండా తన మెదడును "ఆలోచనకు ఆహారం" విభిన్నంగా, మీరు తన సామర్ధ్యాలను గణనీయంగా అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
మెదడు యొక్క సామర్థ్యాన్ని ఎలా పెంచాలి?
మానవ మెదడు యొక్క రహస్య అవకాశాలు ఉన్నాయి, వాటిని అభివృద్ధి చేసిన వారికి మాత్రమే - స్పీడ్ రీడింగ్, ఫోటోగ్రాఫిక్ మెమోరీ, సంఖ్యల యొక్క పెద్ద క్రమాన్ని జ్ఞాపకం చేసే సామర్థ్యం, తక్షణమే మనస్సులో లెక్కించబడుతుంది. మీరు మీరే ఏ సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేయాలనుకుంటే, చాలా సందర్భాలలో, దీనికి పట్టుదల మరియు స్థిరత్వం అవసరమవుతుంది.
మీ మెదడును పూర్తిగా ఎలా అభివృద్ధి చేయాలో గురించి మాట్లాడినట్లయితే, అటువంటి సూత్రాలు ఉన్నాయి:
- మొదటి మరియు ప్రధాన సూత్రం ఆచరణాత్మకంగా, క్రమంగా సాధన చేయడం - ప్రతి రోజూ, తీవ్రమైన సందర్భాల్లో -
ప్రతి ఇతర రోజు. నిరంతరం ఏదో చేయడం ద్వారా, మీరు ఈ ప్రాంతంలో అధిక ఫలితాలు సాధించవచ్చు. - రెండవ సూత్రం అదే పనులపై దృష్టి పెట్టడం కాదు. మెదడును శ్రావ్యంగా మరియు బహుముఖంగా అభివృద్ధి చేయడం ఉత్తమం - దీనికి అతనికి విభిన్న "లోడ్" ఇవ్వడం ముఖ్యం - అప్పుడు చదవడం, అప్పుడు పజిల్స్, అప్పుడు విదేశీ పదాలు గుర్తుంచుకుంటాయి.
- మూడవ సూత్రం మీకు నిజంగా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది, లేకపోతే మెదడు అనవసరంగా ఈ సమాచారాన్ని విస్మరిస్తుంది.
మీ మెదడు శిక్షణ, మీరు ఏ నైపుణ్యం నేర్చుకోవచ్చు మరియు మరింత అభివృద్ధి మరియు ఆసక్తికరమైన వ్యక్తి కావచ్చు. ప్రధాన విషయం ఒక గోల్ సెట్ మరియు అది వెళ్ళండి ఉంది, మరియు మిగిలిన స్వయంగా ద్వారా మారుతుంది!