40-45 సంవత్సరాల తర్వాత, చాలామంది స్త్రీలు వారి కాళ్లలో చిన్న లోడ్లు లేదా నడకతో కూడా ఫుట్ నొప్పిని ఎదుర్కొంటారు. అనారోగ్య అనుభూతులను కస్కనీ ప్రాంతంలో పరిమితమై ఉంటాయి, అవి నిరంతరం విస్తరించబడతాయి. కాలక్రమేణా, నొప్పి సిండ్రోమ్ చాలా తీవ్రమవుతుంది, కదలికను నియంత్రిస్తుంది మరియు వైకల్యం కూడా దారితీస్తుంది.
మడమ దోచుకొను ఏమిటి?
వైద్యశాస్త్రంలో, పరిశీలనలో ఉన్న వ్యాధిని అరికర్ ఫాస్కిటిస్ అంటారు. ఈ వ్యాధి మడమ ఎముక యొక్క మడమ ఎముక పెరుగుదల. ఇది అఖిలిస్ స్నాయువు అటాచ్మెంట్ జోన్లో లేదా అటవీ ప్రాంతంలో ఉంటుంది. సియోన్ ఒక వెన్నెముక లేదా చీలిక రూపంలో ఉంది, ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి ఇప్పటికీ కాల్కానియల్ స్పర్గా పిలువబడుతుంది. ఇది సాధారణ చికిత్స అవసరం దీర్ఘకాలిక సమస్య. లేకపోతే, ఇది త్వరగా పురోగమిస్తుంది మరియు సమస్యలకు కారణం అవుతుంది.
మడమ చీలిక - కారణాలు
ఎముక పెరుగుదలను ఏర్పరుచుట అనేది పాథాలజీ యొక్క రెండవ అభివ్యక్తి. అరికాలి ఫాసిసిటిస్ అభివృద్ధి సమయంలో అనేక దశలు ఉన్నాయి, మడమ పెరుగుదల కారణాలు క్రింది వరుస ప్రక్రియల ద్వారా వివరించబడ్డాయి:
- బట్టలు మైక్రో రిక్రియేషన్. అడుగు యొక్క రేఖాంశ వంపు నిర్వహించడానికి ప్రత్యేక స్నాయువులు - అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలము. శరీరం యొక్క నిలువు స్థానం లో, వారు తీవ్ర ఒత్తిడికి లోనవుతారు, వారు ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం ద్రవ్యరాశిలో సగానికి సమిష్టిగా వ్యవహరిస్తారు. దీని కారణంగా, బహుళ సూక్ష్మదర్శిని చీలికలు ఏర్పడవచ్చు.
- వాపు. అంటిపట్టుకొన్న వ్యక్తి యొక్క యథార్థత పునరుద్ధరించబడకపోతే, వాటి యొక్క నష్టాలు వాపు మరియు రక్తస్రావం అయ్యాయి. అస్పర్టిక్ శోథ ప్రక్రియ ప్రారంభమవుతుంది.
- ఎముక పెరుగుదల. శరీరం పరిసర నిర్మాణాలను రక్షించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. వాపుకు ప్రతిస్పందనగా, కాల్క్యానల్ స్పర్ఫ్ ఏర్పడుతుంది. ఇది పాడైపోయిన అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలము మరియు ఆరోగ్యకరమైన కణజాలం మధ్య ఒంటరిగా పనిచేస్తుంది.
ప్లాంటర్ ఫాస్కిటిస్ - వాపు యొక్క కారణాలు
వ్యాధి అభివృద్ధి యొక్క యంత్రాంగం చెందడానికి ప్రధాన కారకం ఉమ్మడి నిలబెట్టుకోవడం కీళ్ళలో సూక్ష్మ రుగ్మతలను ఏర్పరుస్తుంది. అడుగు యొక్క అరికాలి fasciitis క్రింది కారణాల కోసం ప్రారంభమవుతుంది:
- డయాబెటిస్ మెల్లిటస్;
- అధిక బరువు;
- మడమ లేదా అడుగుకు గాయం;
- కీళ్ళవాపు
- గౌట్ ;
- అధిక ముఖ్య విషయంగా ఉన్న బూట్లు ధరించేవారు;
- అస్థి కవచపు శోధము;
- ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్;
- బెచ్టెరెస్ వ్యాధి ;
- పొడవాటి పొరలు
- కీళ్ళవాతం;
- కాపు తిత్తుల వాపు ;
- చర్మం కింద కొవ్వు ప్యాడ్ సన్నబడటానికి సంబంధం శరీరంలో వయస్సు సంబంధిత మార్పులు.
మడమ స్పర్ - లక్షణాలు
ఈ వ్యాధి క్లినికల్ చిత్రం ఉచ్ఛరిస్తారు మరియు సులభంగా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది. ప్లాంటర్ ఫాస్కిటిస్ లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- శారీరక శ్రమతో ఊపిరితిత్తుల ప్రాంతంలో నొప్పి ఉబ్బినది;
- మార్పు నడక, అడుగు ముందు మద్దతు;
- మేల్కొలుపు తర్వాత వెంటనే నొప్పి సిండ్రోమ్ ప్రారంభమవుతుంది;
- అడ్డగించు
- చైతన్యం యొక్క పరిమితి, వాకింగ్ స్టిక్ లేదా ఇతర వాకింగ్ ఎయిడ్స్ అవసరం;
- నొప్పిని బలపరుచుట మరియు నిలకడము, పని సామర్ధ్యం కోల్పోవుట.
మడమ చీలిక కనిపించినప్పుడు, కేవలం ఒక ఎక్స్-రేలో మాత్రమే పరిగణించవచ్చు. వర్ణించిన రోగాల బాహ్య చిహ్నాలు ఏవీ లేవు. చాలా అరుదైన సందర్భాలలో, స్వల్ప వాపు మరియు చర్మపు తిమ్మిరి మడమ ఎముకలో గుర్తించదగినవి. అనేక ప్రమాణాల్లో ఒక స్పర్మ్ని నిర్ధారించడం చాలా సులభం:
- మానవ ఫిర్యాదులు;
- స్థానికీకరణ, తీవ్రత మరియు నొప్పి సంభవించే సమయం;
- ఫుట్ చలనశీలత యొక్క పరిమితి;
- మడమ మరియు దాని పార్శ్వ ప్రాంతాలలో ఒత్తిడితో నొప్పి;
- X- రే చిత్రం (నిర్ధారణగా).
మడమ చికిత్స పెంచడం
అరికాలి ఫాసిసిటి యొక్క థెరపీ మానవ పరిస్థితి యొక్క ఉపశమనం, నొప్పి సిండ్రోమ్ యొక్క తగ్గింపు లేదా తొలగింపు మరియు ఫుట్ చలనశీలత యొక్క పునరుద్ధరణ మాత్రమే ఊహిస్తుంది. పూర్తిగా తొలగించడానికి అనుమతించే కాల్కానెల్ స్పర్ యొక్క రాడికల్ చికిత్స, ఇంకా అభివృద్ధి చేయబడలేదు. ఎముక పెరుగుదల తొలగించబడదు, కానీ ప్రభావవంతమైన చికిత్సను ఉపయోగించినప్పుడు అది జీవించటానికి చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది.
ప్లాంటర్ ఫస్సిటిస్ - నేను డాక్టర్ను సంప్రదించాలి?
సరిగ్గా రోగ నిర్ధారణ ఏర్పాటు చేసేందుకు సర్జన్ సహాయం చేస్తుంది. చాలా సందర్భాలలో, డాక్టర్ పరీక్ష సమయంలో కూడా అనారోగ్యం నిర్ణయిస్తుంది. సంక్లిష్ట పరిస్థితులలో, లేదా కంటి కండరాల వ్యవస్థ యొక్క కీళ్ళనొప్పులు, చదునైన పాదాలు మరియు ఇతర రోగనిర్ధారణతో రోగనిర్ధారణ చేయవలసి ఉంటే, ప్రక్కనే ఉన్న నిపుణుల సంప్రదింపులు మరియు X- రే ఛాయాచిత్రం నియమించబడతాయి. మడమ చీలిక నయం ఎలా, మరియు ఆర్థోపెడిస్ట్ చెప్పండి. ఈ వైద్యుడు ప్రత్యేకంగా ఆస్టియోఆర్టికల్ వ్యాధులతో వ్యవహరిస్తాడు.
ప్లాంటర్ ఫేసిసిటిస్ - మందుల చికిత్స
కన్జర్వేటివ్ థెరపీ స్థానిక ఔషధాల వినియోగానికి వ్యతిరేక శోథ మరియు అనాల్జెసిక్ ప్రభావాన్ని తగ్గించింది. వారు 2-3 సార్లు 2-3 సార్లు ఒక రోజు వరకు 5 సార్లు వర్తింపజేస్తారు. మొదట, డాక్టర్ హీల్ స్పర్ నుండి జెల్, క్రీమ్ లేదా లేపనం నియమిస్తాడు:
- ketorol;
- Voltaren;
- indomethacin;
- రుమాటిసమ్ నొప్పులకు;
- phenylbutazone;
- ఇబుప్రోఫెన్;
- piroxicam;
- dimexide;
- ఓల్ఫెన్ మరియు సారూప్యాలు.
జాబితా ఔషధాల మడమలకి తక్కువ నొప్పి కారణమవుతుంది, కదలిక మరియు చైతన్యాన్ని పెంచుతుంది. అదనంగా, మిరియాలు లేదా కూరగాయల పాచెస్ ఉపయోగించవచ్చు. వారు ఒక చిరాకు మరియు అపసవ్య ప్రభావం ఉత్పత్తి, puffiness తగ్గించడానికి మరియు నొప్పి సిండ్రోమ్ ఆపడానికి. స్థానిక చికిత్సకు ఊహించిన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండకపోతే, ముడుచుకున్న రూపంలో థెరపీని సూత్రీకరించడం ఉపయోగిస్తారు. సాంప్రదాయ వేరియంట్ - సూది చికిత్సలు నోకియానా అనారోగ్యానికి కారణమవుతాయి, అవి రోజుకు 2 సార్లు కంటే ఎక్కువగా నిర్వహించబడుతున్నాయి మరియు రోగనిరోధకత తీవ్రతరం చేస్తాయి.
ఇంటెన్సివ్ మంటతో, గ్లూకోకోర్టికోస్టెరాయిడ్ హార్మోన్లతో కూడిన అడ్డంకులు (1-3 పద్దతులు) అవసరం:
- Flosteron;
- డిప్రోస్ప్ ;
- Kenalog.
అరికాలి ఫస్సిటిస్ తో రోగులు
ఒక ప్రత్యేక ప్యాచ్ యొక్క సంశ్లేషణ మానవ చర్మంతో ఎస్టాస్టిటీతో సమానంగా ఉంటుంది, ఫుట్ మరియు స్నాయువు యొక్క కండరాల నుండి ఉపశమనాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది, వాటిని ఉపశమనం చేస్తుంది, కొత్త మైక్రో-చీలికల ఆవిర్భావం నిరోధిస్తుంది మరియు వాపును నిలిపివేస్తుంది. ప్రత్యక్ష ఫలితాలను పొందటానికి, కినిసోథెరపీకి 4 వారాలు (కనీస) చేయాలి, తీవ్రమైన డిగ్రీ యొక్క ఒక అరికాలి ఫస్సిటిస్ 2 నెలల వరకు ఎక్కువకాలం చికిత్స అవసరమవుతుంది. ఒక పాచ్ను అన్వయించే ఎంపికల క్రింద ఉన్న ఫోటోలలో చూపించబడతాయి.
అరికాలి fasciitis కోసం ఆర్థోపెడిక్ insoles
చికిత్స పరికరాలు చికిత్స లేదా నిర్వహణ చికిత్స సహాయక పద్ధతి, వ్యాధి పునరావృత నిరోధించడానికి. మడమ స్పర్స్ తో హిందూమూటాలు మాత్రమే రోగనిర్ధారణ ప్రారంభ దశల్లో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. వారు పాదాల వెనుకవైపుని ఎత్తండి, పాదం మీద బరువు తగ్గుతుంది. అదనంగా, ఈ ఉపకరణాలు వాకింగ్ కోసం షాక్అబ్జార్బర్స్గా పనిచేస్తాయి, మరియు పాదం తక్కువగా బాధిస్తుంది.
ప్రగతిశీలక మడమ చీలిక పూర్తిస్థాయి ఆర్తోపెడిక్ ఇన్సులస్ వాడకాన్ని కలిగి ఉంటుంది. వారు సరైన బయోమెకానిక్స్కు దోహదం చేస్తారు, పాదాలపై లోడ్ను పునఃపంపిస్తారు మరియు ఉమ్మడిలో ఫ్యాసిసియా యొక్క సరైన స్థితిని నిర్వహించాలి. నడుస్తున్నప్పుడు ఇన్సోల్లు అలసటను తగ్గిస్తాయి, కాళ్ళలో సర్క్యులేషన్ను మెరుగుపరుస్తాయి మరియు నొప్పిని ఆపండి. ఇటువంటి ఉపయోజనాలు మాత్రమే వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయబడతాయి, అవి ప్రత్యేక క్రమంలో చేయబడతాయి.
అరికాలి ఫాస్కిటిస్ తో వ్యాయామాలు
స్నాయువు ఉపకరణం యొక్క స్థితిస్థాపకత పెంచడానికి మరియు మైక్రోస్కోపిక్ చీలికలను నివారించడానికి చికిత్సా వ్యాయామం అవసరమవుతుంది. అరికాలి fasciitis తో జిమ్నాస్టిక్స్ సాధ్యమైనంత సులభం మరియు ఇంటిలో చేయవచ్చు. మడమ ఎముకగల స్పర్ నిర్ధారణ అయినట్లయితే ఇది సాధ్యం కాదు. ఉపశమనం ఉపశమనం తర్వాత మాత్రమే వ్యాయామాలు సూచించబడతాయి:
- మొద్దుబారిన అంచులతో చిన్న వస్తువుల అంతస్తులో విస్తరించండి. విస్తృత గిన్నె లేదా పళ్ళలో మీ కాలి తో వాటిని సేకరించి.
- మీ పాదం ఎత్తయిన విమానం (మందపాటి పుస్తకం, స్టెప్) మీద ఉంచండి, తద్వారా మద్దతు బొటనవేలుపై పడిపోతుంది, మరియు మడమ క్రిందికి వేస్తుంది. తట్టుకోగలిగిన నొప్పి యొక్క రూపాన్ని వరకు, చీలమండ లో అది బెండింగ్, అడుగు పెంచడానికి మరియు తక్కువ.
- ఒక కుర్చీలో కూర్చుని. బోల్ట్ (సీసా, రోలింగ్ పిన్) పై ఏదైనా స్థూపాకార వస్తువు ఉంచండి. తన అడుగుల తన ఏకైక తుడుచు.
షాక్ వేవ్ థెరపీతో కాల్కానియల్ స్పర్ యొక్క చికిత్స
ఈ పద్ధతి వ్యాధిని పోరాడటానికి అత్యంత సమర్థవంతమైన మరియు ఆధునిక మార్గమని భావిస్తారు. ఇది అరికాలి ఫాసిసిటిస్కు సులభతరం చేయడానికి 90% కేసులలో సహాయపడుతుంది, ఈ చికిత్స క్రింది ప్రభావాలు కలిగి ఉంటుంది:
- నొప్పి గ్రాహకాల సున్నితత్వంలో తగ్గుదల;
- ఉద్రిక్తత తొలగింపు;
- కాల్సిఫికేషన్ల (అస్థి పెరుగుదల) పట్టుదల;
- జీవక్రియ ప్రక్రియల త్వరణం;
- స్నాయువు ఉపకరణం యొక్క స్థితిస్థాపకత పెరుగుతుంది;
- ఉమ్మడి చలనశీలత యొక్క సాధారణీకరణ.
కాల్కానియల్ స్పర్ యొక్క షాక్-వేవ్ థెరపీ అనేది తారుమారు చేసే కోర్సును కలిగి ఉంటుంది. మొత్తం 5-8 విధానాలు అవసరం. ప్రతి సెషన్ 10-30 నిమిషాలు ఉంటుంది. షాక్ ధ్వని తరంగాలను బాధాకరమైన అనుభూతిని కలిగించవచ్చు, కానీ డాక్టర్ ప్రతి తదుపరి పర్యటనతో వారి తీవ్రత తగ్గుతుంది. పాథాలజీ యొక్క తీవ్రతను బట్టి, అవకతవకల మధ్య విరామం 3 నుండి 20 రోజుల వరకు ఉండాలి.
మడమ స్పర్స్ - జానపద నివారణలతో చికిత్స
ప్రత్యామ్నాయ ఔషధం యొక్క ప్రత్యామ్నాయాలు అరికాలి ఫాసిసిటిస్తో పోరాడడంలో సమర్థవంతంగా లేవు. మడమ చీముకు చికిత్స చేయడం వంటి పద్ధతులు సహాయక ప్రభావాలను ఉపయోగించుకోవచ్చు, కానీ సంప్రదాయక చికిత్సతో కలిపి ఉంటాయి. జానపద వంటకాలను ఉపయోగించే ముందు, సర్జన్ లేదా ఆర్తోపెడిస్ట్ను సంప్రదించడం ముఖ్యం, వైద్యుడు ఎంచుకున్న మార్గాలను ఆమోదించాలి.
మడమ స్పర్స్ - టించర్ తో ఇంట్లో చికిత్స
కావలసినవి :
- burdock మూలాలను - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- గడ్డి celandine - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- వోడ్కా - 0,5 లీటర్లు.
తయారీ, అప్లికేషన్
- పొడి కూరగాయల ముడి పదార్థాలను కలపండి.
- స్వచ్ఛమైన సగం లీటర్ కూజా లో మూలికలు ఉంచండి.
- అంచు వరకు వోడ్కా వాటిని పోయాలి.
- కూజా మూసివేసి, చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచండి.
- ఒత్తిడిని 6-7 రోజులకు అర్థం.
- పరిష్కారం వక్రీకరించు.
- మంచం ముందు ప్రతి రోజూ సాయంత్రం ఒక మడమ తో రోగి కడగడం.
- విధానం తరువాత, ఒక వెచ్చని గుంట ఉంచండి.
సున్నితత్వంతో ఇంట్లోనే కాల్కానియల్ స్పర్మ్ని త్వరగా చికిత్స చేస్తారు
కావలసినవి :
- గరిష్ట కొవ్వు పదార్ధం యొక్క వెన్న - 200 గ్రా;
- సహజ పుప్పొడి - 25 గ్రా.
తయారీ, అప్లికేషన్
- తేనెటీగ గ్లూ గ్రైండ్.
- నీటి బాత్ లో కరుగుతుంది.
- మృదు నూనె తో మిక్స్.
- లేపనం ఒక క్లీన్, పొడి కంటైనర్కు బదిలీ చేయండి.
- నిద్రవేళ ఈ ఉత్పత్తితో బాధిత ప్రాంతంలో రబ్ చేయడానికి ముందు.
కాల్కానియల్ స్పర్ యొక్క తొలగింపు
అసాధారణమైన సందర్భాలలో (5% కంటే తక్కువ) సర్జికల్ జోక్యం సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ మడమ చీలిక వదిలించుకోవటం ఒక ప్రభావవంతమైన కానీ ప్రమాదకరమైన మార్గం. ఆపరేషన్ సమయంలో, అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలము కట్ లేదా ఎముక నుండి కత్తిరించిన ఉంది. అదనంగా, డాక్టర్ పాక్షికంగా బొటనవేలు యొక్క adductor కండరాల పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా తొలగించవచ్చు, మడమ ఉపరితల align. స్థానిక అనస్థీషియా, క్లాసికల్ లేదా లాపరోస్కోపిక్ టెక్నిక్లో శస్త్రచికిత్స జోక్యం జరుగుతుంది. ఇది బాగా తట్టుకోవడం, కానీ కొన్నిసార్లు సంక్లిష్టతలను కలిగిస్తుంది:
- నాడి గ్రంథి;
- కనుపాప సొరంగం సిండ్రోమ్;
- కాల్సనియస్ జోన్లో మళ్లీ మళ్లీ నొప్పి;
- గాయం సంక్రమణ;
- అనారోగ్య లక్షణాలు మారుతుంటాయి.