చాలామంది స్త్రీలలో, "క్లైమాక్స్" అనే పదం తీవ్ర భయాందోళనలకు గురవుతుంది, ఇంకా ఈ సమయంలో తలెత్తే రుగ్మతల చికిత్స దీర్ఘకాలం సమస్య కాదు. ఒక ప్రత్యేక నిపుణుడిగా మారడానికి ప్రధాన విషయం, అతను లక్షణాలు తీవ్రతను అంచనా వేయడానికి మరియు సరైన చికిత్సను కనుగొనగలిగారు. ఇది మహిళల్లో ప్రారంభ మరియు సాధారణ రుతువిరతి రెండింటికీ నిజం. కానీ ప్రారంభ (40-50 సంవత్సరాల) మెనోపాజ్ చికిత్స మరింత శ్రద్ధ అవసరం. ఏదైనా క్లైమాక్స్ అండాశయాల అలసట వలన ఏర్పడిన హార్మోన్ల వైఫల్యం కనుక మరియు గడువు తేదీ కంటే ఇది సంభవించినట్లయితే, దాని కారణాలను కనుగొనడం తప్పనిసరి.
రుతువిరతి లక్షణాలు
వివిధ రకాలుగా రుతువిరతి మొదలయినప్పటికీ, లక్షణాల తీవ్రత జీవి యొక్క స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా, మెనోపాజ్ను వేడి ప్రేగులకు (తలనొప్పి, జ్వరం, నిద్రలేమి, చిరాకు), పెరిగిన రక్తపోటు, సామర్ధ్యం తగ్గిపోతుంది. ఒక మహిళ నిశ్చల జీవనశైలికి దారితీస్తుంది లేదా అస్థిర మనస్సు కలిగి ఉంటే, రుతువిరతి సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది.
రుతువిరతి చికిత్స ఎలా?
మెనోపాజ్లో అలలు మరియు ఇతర రుగ్మతల చికిత్సకు మాత్రమే వైద్యుడికి మాత్రమే తెలియజేయగలదు, ఎందుకంటే ప్రతి జీవి ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది మరియు ఇది దాని స్వంత విధానం అవసరం, మరియు నిర్జీవ స్వీయ-ఔషధప్రయోగం దాని పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. అంతేకాక, పని పాలనను గమనించడానికి, బయటికి వెళ్లి మద్యం, బలమైన టీ మరియు కాఫీని మినహాయించే ఆహారాన్ని కట్టుకోవడం మంచిది. వినియోగించిన ఉత్పత్తుల యొక్క కొవ్వు పదార్ధాలను పర్యవేక్షించడం కూడా అవసరం, ఇప్పుడు వారి అదనపు అవసరం లేదు. అందువల్ల, తక్కువ కొవ్వు పాలు, తక్కువ కొవ్వు పదార్ధాలతో జున్ను ఎంచుకోండి మరియు 1 గుడ్డు కంటే ఎక్కువ రోజుకు తినడం మంచిది. సముద్రపు ఆహారం, దీనికి విరుద్ధంగా, ఏ పరిమాణంలో అయినా, అదే సమయంలో పాస్తా కార్బోహైడ్రేట్లను జీవితకాలంలో ఉపయోగపడుతుంది. ఇది కాయలు ఉపయోగించడానికి అవసరం. కానీ కొవ్వు, స్పైసి మరియు లవణం గల ఆహార పదార్ధాల ఉపయోగంలో మిమ్మల్ని నియంత్రించాల్సిన అవసరం ఉంది.
హోమియోపతి (మూలికలు) తో క్లైమాక్స్ చికిత్సకు సంబంధించిన పద్ధతులు ఉన్నాయి, కానీ మీరు వైద్యుని సమ్మతితో మాత్రమే జాతీయ వైద్యాన్ని తీసుకోవచ్చు. ఎందుకంటే జానపద ఔషధాలు, మహిళల్లో రుతువిరతి యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తాయి, అయితే అవి ఔషధాలను భర్తీ చేయవు.
జానపద నివారణలతో రుతువిరతి చికిత్స
అత్యంత ప్రజాదరణ పాశ్చాత్య రెమడీల యొక్క క్రింది వంటకాలను వేడి మెత్తలు మరియు ఇతర అసహ్యకరమైన లక్షణాల చికిత్సకు రుతువిరతి:
- ఒరేగానో యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు వేడి నీటిలో రెండు అద్దాలుగా కురిపించబడి, శరీరంలోకి వదలడం చేయాలి. ఇన్ఫ్యూషన్ ఒక గాజు కోసం రెండుసార్లు తీసుకోవాలి.
- సేజ్ గడ్డి యొక్క 2 tablespoons మీరు వేడినీరు ½ లీటరు పోయాలి మరియు అది కాయడానికి అవసరం. మీరు రోజుకు 2 గ్లాసులను త్రాగాలి. వరుసగా 3 నెలల కంటే ఎక్కువ సేపు సేజ్ టేక్ అసాధ్యం.
- గొర్రెల కాపరి యొక్క బ్యాగ్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ బాగా సహాయపడుతుంది గర్భాశయంలో రక్తస్రావం తో. ఇది చేయడానికి, మీరు వేడినీరు ఒక గాజు తో చిన్న ముక్కలుగా తరిగి హెర్బ్ గొర్రె చర్మంతో సంచి ఒక tablespoon అవసరం, కషాయం వెచ్చని అయితే అది కాయడానికి మరియు త్రాగడానికి వీలు.
- నల్లమందు నుండి ఒక క్లైమాక్స్ టీ సమయంలో నాడీ నిరాశ బాగా సహాయపడుతుంది లేదా సహాయపడుతుంది. మీరు ఆమె తాజా బెర్రీలు తినవచ్చు.
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు. హవ్తోర్న్ పువ్వుల స్పూన్లు వేడినీరు మూడు అద్దాలుగా కురిపించబడి, నిలబడటానికి అనుమతిస్తాయి. ఇన్ఫ్యూషన్ 1 గాజు మూడు సార్లు పడుతుంది
- 20 గ్రాముల రోజ్మేరీ ఆకులు వేడినీటి గాజును పోయాలి మరియు 15-20 నిమిషాలు ఉడికించాలి. ఫలితంగా ఉడకబెట్టిన పులుసు ½ tsp భోజనం కోసం అరగంట కోసం తీసుకుంటారు.
- 5 గ్రాముల మరియు మిక్స్ ప్రతిదీ - గ్రాస్ యారో మరియు గూస్బెర్రీ గూస్, అలాగే చమోమిలే పువ్వులు 10 గ్రాముల, మూలికలు celandine పడుతుంది. సేకరణ యొక్క 1 టేబుల్ ఉడకబెట్టడం ఒక గాజు పోస్తారు మరియు 30-40 నిమిషాల ఒత్తిడిని.
ఫిల్టర్ ఇన్ఫ్యూషన్ రోజుకు 2 గ్లాసులను తీసుకుంటుంది.
అంతేకాక క్లిమాక్టిక్ లక్షణాలు ఔషధ మూలికలతో బాత్లను తగ్గించగలవు. చికిత్స యొక్క కోర్సు 12-14 విధానాలు.
- ఆర్టెమిసియా వల్గారిస్ యొక్క వేయించిన మూలాలను నీటితో నింపాలి, 2 గంటలు, 10 నిముషాలు మరియు జాతికి వేసి వేయాలి. ఈ స్నానం రాత్రిపూట తీసుకోవాలి, నీటి ఉష్ణోగ్రత 36-37 ° C ఉండాలి.
- గ్రౌండ్ గూస్ సీడ్ గూస్ మూలాలు 50 గ్రాముల అరగంట మరియు కాలువ కోసం మరిగే నీటిని, వేసి ఒక లీటరు పోస్తారు ఉండాలి. స్నానం రోజు ఏ సమయంలోనైనా తీసుకోవచ్చు, నీటి ఉష్ణోగ్రత 37 ° С.