నల్ల లేదా ఆకుపచ్చ - ఏ టీ ఎక్కువ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది?

టీ ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ప్రజాదరణ పొందిన పానీయం. నలుపు మరియు ఆకుపచ్చ, తెలుపు మరియు ఎరుపు - వాటిలో ఏవైనా రుచి మరియు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి. అన్ని సార్లు ప్రజలు ఆలోచిస్తున్నారా ఇది టీ మరింత ఉపయోగకరంగా - నలుపు లేదా ఆకుపచ్చ మరియు నేడు అది సమాధానం ఉంది.

నలుపు మరియు గ్రీన్ టీ మధ్య వ్యత్యాసం

రెండూ బాగా కెఫిన్తో కరిగించబడ్డాయి మరియు ఆకుపచ్చగా చురుకుగా ఉంటాయి, కానీ ఆకుపచ్చ మరింత చురుకుగా ఉంటుంది, కానీ తక్కువ కాలం కొనసాగుతుంది, మరియు నలుపు శాంతముగా ప్రభావితమవుతుంది, కానీ ఎక్కువ కాలం. ఆకుపచ్చ ఆకులు రక్తపోటును తగ్గిస్తాయి మరియు వాసోకోన్ స్ట్రక్టివ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, తరువాత సేకరించిన నలుపు, వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, రక్తపోటు పెరుగుతుంది.

అందువలన, మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది - ఆకుపచ్చ లేదా నల్ల టీ, ప్రతి ఒక్కరూ తన కోసం నిర్ణయిస్తారు, ఆ ప్రణాళికను బట్టి ప్రణాళిక సిద్ధం. ఏది ఏమయినప్పటికీ, కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియకు గురైన ముందుగా సేకరించిన ఆకులు రేడియోధార్మిక పదార్ధాలు, హెవీ మెటల్ లవణాలు మరియు శరీరం నుండి కుళ్ళిన ఉత్పత్తులను తొలగించగలవు అని గుర్తుంచుకోవాలి. వారు చురుకుగా బరువును కోల్పోతారు మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల సాధారణీకరణకు చురుకుగా ఉంటారు. టీ ఉత్తమంగా ఉంది - నలుపు లేదా ఆకుపచ్చ, ఇది మొట్టమొదటిగా ఫ్లోరైడ్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది దంతాల యొక్క ఎనామెల్ను బలపరుస్తుంది మరియు ఎముక కణజాలాన్ని నిర్వహించడానికి, ఒక రోజులో రెండు పానీయాలను తాగడానికి సరిపోతుంది.

ఇప్పుడు తేలికపాటి లేదా ఆకుపచ్చ, కానీ పైన పేర్కొన్న అన్ని దేశాలు ఏవైనా రసాయన భాగాలు మరియు టీ బ్రాంచ్ యొక్క యువ, ఎగువ మరియు లేత ఆకులను తయారు చేయకుండానే సహజమైన పానీయాలను మాత్రమే ఆవిష్కరించాయి. మాత్రమే వారు కేట్చిన్స్, టానిన్లు, టానిన్లు, విటమిన్లు, ఆల్కలోయిడ్స్, రెసిన్లు, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు మరియు శరీరంలో పానీయం యొక్క ప్రభావాన్ని గుర్తించే ఇతర పదార్ధాలపై గొప్పగా ఉంటారు.