వేర్వేరు స్థానిక నాళాల నాళాల రక్తం గడ్డకట్టడం తీవ్రమైన వ్యాధిగ్రస్తుల అభివృద్ధికి దారి తీస్తుంది, ప్రాణాంతకమైనది. రక్తం కూర్పు యొక్క ఉల్లంఘన ఫలితంగా, రక్త ప్రవాహం యొక్క స్వభావంలోని మార్పులు, రక్త నాళాల గోడలు మరియు కొన్ని ఇతర కారకాల వలన ఏర్పడే రంధ్రము ఏర్పడింది. రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం గణనీయమైన తగ్గింపు సిఫార్సులను అనుసరించడం ద్వారా సాధించవచ్చు. థ్రాంబోసిస్ నిరోధించడానికి ఏమి చేయాలి.
నాడీ రక్తం గడ్డకట్టడం నివారణకు సాధారణ చర్యలు
1. ద్రవ తగినంత మొత్తం (1.5 కంటే తక్కువ కాదు - రోజుకు 2 లీటర్లు) ఉపయోగించండి.
2. రక్తం గట్టిపడటం ప్రోత్సహించే ఉత్పత్తుల ఆహారంలో పరిమితి, వాటిలో:
- లవణం భోజనం;
- మాంసం లో broths;
- జెల్లీ;
- క్రీమ్;
- కాయధాన్యాలు;
- ధూమపానం ఉత్పత్తులు;
- తెల్ల రొట్టె, మొదలైనవి
3. రక్తాన్ని నిరుపయోగం చేసే మరిన్ని ఉత్పత్తుల ఉపయోగం:
- వోట్మీల్;
- పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు
- టమోటాలు;
- వెల్లుల్లి;
- ఉల్లిపాయలు;
- ఆలివ్ నూనె;
- అవిసె నూనె;
- దుంప, మొదలైనవి
4. చెడ్డ అలవాట్ల నుండి తిరస్కరణ - ధూమపానం, ఆల్కహాల్ కలిగిన పానీయాలు తాగడం.
5. క్రియాశీల జీవనశైలి చేయడం, క్రీడలు ఆడటం.
6. ఒత్తిడిని తప్పించడం.
7. రెగ్యులర్ మెడికల్ పరీక్షలు.
తక్కువ అంత్య భాగాల లోతైన సిర రంధ్రం యొక్క నివారణ
దిగువ అంత్య భాగాల యొక్క లోతైన సిరల రక్తం గడ్డకట్టడం తరచుగా ప్రారంభ దశలలో అసమకాలికంగా సంభవిస్తుంది. ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న మహిళలు, వారి వృత్తి కారణంగా, చాలా కాలం పాటు నిలబడి లేదా కూర్చున్న స్థితిలో ఉండటానికి బలవంతం అవుతారు, వారు ఒక సిజేరియన్ సెక్షన్ ఆపరేషన్లో పాల్గొన్న గర్భిణీ స్త్రీలు. పైన పేర్కొన్న సిఫారసులతో పాటు, ఈ స్థానికీకరణ యొక్క రక్తం గడ్డకట్టడం నివారణకు:
- అధిక గొంతు మరియు ఇరుకైన ప్యాంటు తిరస్కరించు, బెల్ట్ squeezing.
- ఒక దీర్ఘ కూర్చోవడంతో, క్రమం తప్పకుండా, దూడలను, సన్నాహక స్వీయ రుద్దడం చేయండి.
- క్రమంగా విరుద్ధంగా షవర్ పడుతుంది.
గర్భనిరోధకాలు తీసుకోవడం ఉన్నప్పుడు రక్తం గడ్డకట్టడం నివారణ
మీకు తెలిసిన, నోటి contraceptives తీసుకొని కూడా రక్తం గడ్డకట్టడం ప్రమాదం పెరుగుతుంది, ఎందుకంటే ఈ మందులు రక్తం గడ్డకట్టుకుపోవటానికి సహాయపడతాయి. అందువల్ల, గర్భస్రావాలను తీసుకొనే మహిళలు అన్ని నివారణా సిఫారసులకు కట్టుబడి ఉండాలి. తరచూ నిపుణులు అలాంటి సందర్భాల్లో నోటి కాంట్రాసెప్టివ్స్ లేదా రక్తాన్ని నిరుత్సాహపరిచే ఇతర ఔషధాల ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కొంతవరకు నిరోధిస్తున్న క్యాప్సూల్స్లో ఒమేగా-కొవ్వు ఆమ్లాలు తీసుకోవడం.
శస్త్రచికిత్స తర్వాత త్రంబోసిస్ నివారణ
శస్త్రచికిత్స తర్వాత త్రాంబి ఏర్పడకుండా నిరోధించే చర్యల జాబితాను కలిగి ఉంటుంది:
- ప్రారంభ అధిరోహణ మరియు శస్త్రచికిత్స తర్వాత వాకింగ్.
- ప్రత్యేక కుదింపు జెర్సీ ధరించడం.
- తక్కువ అంత్య భాగాల మసాజ్.
థ్రోంబోసిస్ నివారణకు ఆస్పిరిన్
రక్తం యొక్క కింది వర్గాలలో త్రంబోసిస్ నివారణకు ఆస్పిరిన్ తీసుకోవడం:
- మయోకార్డియల్ ఇన్ఫ్రాక్షన్ లేదా స్ట్రోక్తో బాధపడుతున్నట్లు;
- అనారోగ్య గుండె జబ్బు, ఆంజినా పెక్టోరిస్;
- ఎవరు stenting లేదా బృహద్ధమని కరోనరీ బైపాస్ శస్త్రచికిత్స జరిగింది.