ఇటీవల, తరచుగా మీరు "జీవితం యొక్క అలసిపోయిన" పదబంధం వినవచ్చు, మరియు అది ఒక వ్యక్తి ఎంత వయస్సు మరియు అతని సామాజిక స్థితి ఏమిటి పట్టింపు లేదు. కొన్నిసార్లు నిస్సహాయత మరియు ఉనికిలేని జ్ఞానం యొక్క అనుభూతికి ఒక క్షణం వస్తుంది. మూడు పని తల్లుల తల్లి జీవితం నుండి అలసటను గురించి మాట్లాడినట్లయితే బహుశా ఆశ్చర్యమేమీ కాదు, కానీ ప్రతిరోజూ పని చేయకుండా అనేక విషయాలు కొనుగోలు చేయగల విజయవంతమైన వ్యక్తులను ఎందుకు చెప్పాలి?
వాస్తవానికి, ఒక నియమం వలె, అది సేకరించిన శారీరక అలసట గురించి కాదు, అయినప్పటికీ, ఇది ఒక దుర్మార్గపు స్థితికి దోహదం చేస్తుంది. ఏమీ తనకు ఆశ్చర్యం కలిగించదు మరియు అతనిని ఆశ్చర్యం కలిగించలేదని ఒక వ్యక్తి ఒకసారి గ్రహించినప్పుడు, అతడు సాధారణ మరియు ఏకత్వం లో కదిలిపోతాడు మరియు ఏదైనా అర్ధం లేని కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమై ఉన్నాడు.
ఎందుకు అకస్మాత్తుగా జీవించడం చాలా కష్టమైంది?
ఇక్కడ మీరు జీవితం యొక్క నిరంతరం వేగవంతమైన లయ, సమాచార భారీ ప్రవాహం, పెంచిన డిమాండ్లు, నిరంతర ఉపాధి మరియు ఆధునిక జీవితం యొక్క ఇతర ఆవిర్భావనాల గురించి మాట్లాడటానికి ప్రారంభించవచ్చు. మీరు దీన్ని ఎందుకు చేస్తున్నారనేది మీకు తెలిస్తే మీరు ఇవన్నీ భరించగలరు.
చెప్పనవసరం లేదు, ఒక రోజు ఉద్యోగం లేని ప్రతి ఒక్కరికి వెళ్లిపోయే అమ్మాయి, క్విబ్లింగ్ ఉన్నతాధికారులను తొందరపెడుతుంది, ముందుగానే లేదా తర్వాత "ప్రతిదీ. నేను అలసటతో ఉన్నాను, ఇకపై ఇలాంటి జీవించకూడదు. " కానీ, ఈమె భారతదేశానికి వెళ్లడానికి డబ్బును ఆదా చేసుకోగల ఏకైక మార్గం అని ఆమె అర్థం చేసుకున్నట్లయితే, ఆమె 10 ఏళ్ళుగా కలలుగన్నది, ఈ పని సులభం అవుతుంది.
జీవితం నుండి సాధారణంగా అలసట అనేది వారు నివసించే చాలా కచ్చితంగా లేని వ్యక్తులు భావిస్తారు. బహుశా, వారు ఇప్పుడు ఉన్నప్పుడే, వారి తల్లిదండ్రులు ఒకసారి బోధించారు, కానీ వారు తమకు తాము చాలా వేరొకరు కావాలి. దీని అర్థం మీరు ఏదో మార్చడానికి మరియు మీ స్వంత అర్థం కోసం చూడాల్సిన అవసరం ఉంది. వాస్తవానికి, జీవితం నుండి అలసటను కూడబెట్టిన దీర్ఘకాలిక అలసటతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, శరీరానికి అలసిపోయినప్పుడు ఏదో ఆస్వాదించడానికి చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది ఒక వైద్యుడి పర్యవేక్షణలో పరిష్కరించాల్సిన తీవ్రమైన మానసిక సమస్య.
మీరు జీవన అలసిపోయినట్లయితే మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
చర్యలు చాలా సరళమైనవి మరియు అందరికీ అందుబాటులో ఉంటాయి.
- శారీరక అలసటను అనుమతించవద్దు - నియమం పైన పని చేయకూడదు, సమయము తగినంత సమయం కోసం విశ్రాంతి తీసుకోండి, బాగా తినండి, హానికరమైన అలవాట్లను వదిలేయండి, సహేతుకమైన శారీరక శ్రమ మరియు తాజా గాలిలో సాధారణ నడకలను మరచిపోకండి.
- మీరు మీ చిన్ననాటిలో ఎలా కలలుగారో గుర్తుంచుకోండి మరియు మీరు ఇప్పుడు నిజంగా ఇష్టపడేవాటి గురించి ఆలోచించండి. కలలు నిజమైంది, మరింత తరచుగా ఆహ్లాదకరమైన ట్రిఫ్లెస్ మిమ్మల్ని దయచేసి.
- అర్ధం కనుగొనండి. జీవితం యొక్క అర్ధాన్ని వివిధ రంగాల్లో చూడవచ్చు, ఎవరైనా పిల్లలు మరియు మనుమళ్ళలో చూస్తారు, ఎవరైనా స్వీయ అభివృద్ధిలో ఉంటారో, ఎవరైనా కొత్త హాబీలు అవసరం కావచ్చు. ఏ సందర్భంలో, అది ఏదో కోసం జీవించడానికి ముఖ్యం, మరియు కేవలం ఆ కోసం, అప్పుడు అది చాలా కష్టం కాదు.
- వంటి- minded ప్రజలు కమ్యూనికేట్. మీకు ఇష్టమైన కాలక్షేపాలను కనుగొనండి మరియు మీ అభిరుచిని పంచుకునే వ్యక్తులతో సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు, కాబట్టి మీరు కొత్తగా ఏదో తెలుసుకోవచ్చు మరియు నిరంతరం మెరుగుపరచవచ్చు. ఇది స్వీయ వాస్తవీకరణకు అత్యంత ముఖ్యమైన పరిస్థితుల్లో ఒకటి, ఇది ఒక అంశం
సాధారణంగా జీవితం సంతృప్తి కోసం ముఖ్యమైన. - వీక్షణ పాయింట్ మార్చండి. బహుశా అది అంత సులభం కాదు, కానీ జీవితంలో సానుకూల దృక్పథం నిజంగా ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవడాన్ని సులభం చేస్తుంది మరియు ఆకాశంలో ఒక అసాధారణ క్లౌడ్, రేడియోలో మంచి పాట లేదా ఒక రుచికరమైన టీ వంటి అటువంటి ట్రిఫ్లెస్లను ఆనందించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
- కాని వెంటనే ఇటువంటి మార్పులను సాధించే కాంక్రీటు సలహాను ఇవ్వడం కష్టం. కొన్నిసార్లు వారు దీర్ఘ ప్రతిబింబం తర్వాత జరిగే, కొన్నిసార్లు కేవలం ఒక ఆలోచన. జీవిత దృక్కోణాన్ని మార్చడానికి తరచుగా లోతైన పుస్తకాలు లేదా చలనచిత్రాలను మనకు సాహిత్యపరంగా ఆశ్చర్యపరిచారు, లేదా లోతైన జాడను వదిలిపెట్టిన వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మార్పు కోసం మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.