కిజిల్కు అనేక పేర్లు ఉన్నాయి - కైజైల్, డెవిల్స్ బెర్రీ, డెరెన్, షాయేటెన్ బెర్రీ. ప్రాచీన కాలం నుండి ఇది ప్రసిద్ది చెందింది, మరియు దాని ప్రత్యేక లక్షణాల కారణంగా ఈ రోజు చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. ఈ బెర్రీ ఆచరణాత్మకంగా ప్రమాదకరం కానప్పటికీ, ఇప్పటికీ దాని యొక్క చిన్న జాబితాలో విరుద్ధంగా ఉంది, ఇది మరచిపోకూడదు.
కుక్కవుడ్లో విటమిన్స్
మీరు దాని కూర్పు వైపుకు ఉంటే, కార్న్లైన్ ఉపయోగకరంగా ఉందా అనే ప్రశ్నకు సమాధానం చాలా సులభం. గుజ్జులో 10-17% గ్లూకోజ్ మరియు ఫ్రూక్టోజ్, 3.5% సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, పెక్టిన్, నత్రజని మరియు టానిన్లు, అలాగే ఫ్లేవానాయిడ్స్, ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు ఫైటోకైడ్లు ఉన్నాయి. డాగ్వుడ్లోని విటమిన్లు, అతి ముఖ్యమైన రోగనిరోధకత కలిగిన విటమిన్ సి, E మరియు PP కూడా ఉన్నాయి. అదనంగా, ఇనుము, కాల్షియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం , సోడియం మరియు సల్ఫర్: చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి. డాగ్వుడ్ యొక్క పండ్లు చాలా ఉపయోగకరమైనవి మరియు పునరుద్ధరణగా సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.
Dogwood కంటే ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది?
కార్న్లియన్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు చాలా విస్తృతమైనవి మరియు విభిన్న శరీర వ్యవస్థలను నయం చేయగలవు. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, శరీరంలో దాని సానుకూల ప్రభావం మధ్య, క్రింది పాయింట్లు గమనించాలి:
- మొక్కజొన్న రసం విశ్వవ్యాప్త టానిక్;
- కజిల్ ఊబకాయం మరియు మధుమేహం కోసం సిఫార్సు చేయబడింది;
- పండ్లు క్లోమము సక్రియం;
- యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు బ్యాక్టీరిజైడ్ మార్గంగా చెప్పవచ్చు, వివిధ అంటురోగాలను నివారించడానికి మరియు ఇప్పటికే ఉన్న వాటిని నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది;
- మశూచి, మచ్చలు, స్కార్లెట్ జ్వరం మరియు క్షయవ్యాధి చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు;
- అజీర్ణం కోసం ఒక అద్భుతమైన నివారణ (అతిసారం);
- catarrhal వ్యాధులు సమర్థవంతంగా వేడి తగ్గిస్తుంది మరియు ఒక diaphoretic ప్రభావం ఇస్తుంది.
సరిగ్గా డాగ్ వుడ్ ఉపయోగించి, మీరు పూర్తిగా మీ శరీరాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వివిధ ఆరోగ్య సమస్యల ఆవిర్భావం నిరోధించవచ్చు.
డాగ్వుడ్ కు హాని
కర్నేల్ అనేక సందర్భాల్లో ఉపయోగం కోసం సిఫారసు చేయబడలేదు: ఒక వ్యక్తి మలబద్ధకం, కడుపు యొక్క అధిక ఆమ్లత్వం లేదా అధిక నెర్వస్ ఉత్తేజాన్ని కలిగి ఉంటే. ఈ జాబితా నుండి ఏమీ మీకు సంబంధం లేనట్లయితే, మీరు సురక్షితంగా అటువంటి బెర్రీని ఆహారం కోసం ఉపయోగించవచ్చు. ఇది సాయంత్రం తినడం నివారించడానికి అవసరం - టోన్ పెరుగుదల మీరు నిద్రపోవడం తో సమస్యలు అనుభవించవచ్చు ఎందుకంటే.
డయాబెటిస్లో కాజల్
కిలిల్, ఏ బెర్రీ వంటి, దాని కూర్పు సహజ చక్కెర కలిగి ఉంది. అయితే, అనేక ఇతర ఉత్పత్తుల వలె కాకుండా, కడుపులోకి ప్రవేశిస్తున్న డాగ్వుడ్, ఎంజైమ్ల ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది, కానీ అది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది, పెరుగుదల అనుమతించడం లేదు. అందువల్ల డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్నవారికి ఆహార పదార్ధంలో కార్న్లైన్ను కూడా చేర్చాలి. ఇది రక్త బంధాన్ని నియంత్రించడానికి మధుమేహం తీసుకున్న ఔషధాల ప్రభావాన్ని ఈ బెర్రీ పెంచుతుందని నమ్ముతారు.
శవం Slimming
ఈ బెర్రీ జీవక్రియను పెంచుతుంది, మరియు శరీరంలో ద్రవాన్ని తొలగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే డాగ్వుడ్ను బరువు దిద్దుబాటు కోసం ఉపయోగిస్తారు. వేగవంతం కావటానికి నమ్మకం అవసరం లేదు మరియు వేగవంతమైన జీవక్రియ కారణంగా కిలోగ్రాములను కరిగించడానికి వేచి ఉండవలసిన అవసరం లేదు: అదనపు బరువు యొక్క సమస్య తరచుగా జీవక్రియ ప్రక్రియల్లో సమస్యలు లేకుండా ఎక్కువ క్యాలరీలను కలిగి ఉంటుంది. మరియు ఇంకా, వారి పటిష్ట పరోక్షంగా సరైన పోషకాహారం మరియు వ్యాయామం ఫలితాలను సాధించడానికి వేగవంతం చేయవచ్చు.
యొక్క ఒక సరైన ఆహారం మరియు చేర్చడానికి ఇది ఒక cornel యొక్క ఒక ఉదాహరణ పరిగణలోకి లెట్:
- బ్రేక్ఫాస్ట్ : రెండు గుడ్లు, దోసకాయ సలాడ్, చక్కెర లేకుండా గ్రీన్ టీ.
- రెండవ అల్పాహారం : ఆపిల్.
- లంచ్ : లైట్ కూరగాయల సలాడ్, తక్కువ కొవ్వు సూప్ యొక్క ఒక భాగం.
- స్నాక్ : ఒక గ్లాస్ ఆఫ్ కార్నెల్ బెర్రీ మరియు ఒక గ్లాస్ మినరల్ వాటర్.
- డిన్నర్ : గొడ్డు మాంసం / కోడి / చేపలు కూరగాయలతో కాల్చినవి.
అటువంటి ఆహారంతో, మీరు త్వరగా బరువు తగ్గిపోతారు. నిరుపయోగంగా ఏదైనా తినడానికి వీలు లేదు: రొట్టె, రొట్టెలు, తీపిని మినహాయించాలి. ఇది సన్నగా ఉండటం అసాధ్యం మరియు మీకు కావలసినది ఏదైనా ఉంది. మీరు సామరస్యాన్ని లేదా తీపిని ఎంచుకోవలసి ఉంటుంది.