హార్మోన్ల వైఫల్యాన్ని ఎలా పునరుద్ధరించాలి?

హార్మోన్ల వైఫల్యం శరీరంలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత వల్ల సంభవించే రోగ లక్షణం. ఈ ఉల్లంఘన చాలా తీవ్రంగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్ధాల సాధారణ నిష్పత్తి (హార్మోన్లు) వాస్తవంగా అన్ని శరీర వ్యవస్థల యొక్క స్థిరమైన చర్యలకు బాధ్యత వహిస్తుంది. మొట్టమొదటిది, హార్మోన్ల వైఫల్యం పునరుత్పాదక చర్యను, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు నేరుగా ఒక స్త్రీ యొక్క రూపాన్ని మరియు శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేస్తుంది.

కారణాలు మరియు హార్మోన్ల వైఫల్యం యొక్క లక్షణాలు

హార్మోన్ల క్రమరాహిత్యాలు అరుదుగా గుర్తించబడవు, ఎందుకంటే హార్మోన్లు అసమతుల్యత యొక్క లక్షణాలు గణనీయంగా రోగుల జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ సమస్య ఉన్న మహిళలు తరచూ ఫిర్యాదు చేసారు:

• ఋతు చక్రం లోపాలు;
• తరచుగా మానసిక కల్లోలం, సాధారణ అనారోగ్యం మరియు బలహీనత;
• నిరాశ, పేద నిద్ర మరియు నిద్రలేమి;
• శరీర బరువు పెరుగుతుంది;
• తగ్గిన లిబిడో;
• తలనొప్పి మరియు మైకము;
• జుట్టు నష్టం, పేద చర్మం మరియు జుట్టు.

మహిళా పునరుత్పాదక చర్య యొక్క కనుమరుగవుతున్నదానితో లేదా ఇతర మాటలలో, రుతువిరతి ప్రారంభంతో హార్మోన్ల వైఫల్యం సంబంధం కలిగి ఉందని ఒక అభిప్రాయం ఉంది. అయితే ఇది పూర్తిగా నిజం కాదు. నిజానికి తగినంత హార్మోన్లు సాధారణ స్థాయి ఉల్లంఘన తో యువ nulliparous అమ్మాయిలు ఎదుర్కొనే. రోగనిర్ధారణ స్వభావం యొక్క హార్మోన్ల అసమతుల్యత యొక్క ప్రాబల్యం కారణాల యొక్క మొత్తం జాబితా కారణంగా ఉంది:

• నోటి contraceptives సహా హార్మోన్ల మందులు వాడకం;
• స్థిరంగా ఒత్తిడి, శారీరక శ్రమ, అధిక పనితనం;
• సాధారణంగా పోషకాహార మరియు జీవనశైలి;
• మద్యం మరియు ధూమపానం;
• స్త్రీ జననేంద్రియ మరియు ఇతర వ్యాధులు;
• అదనపు బరువు.

మహిళల్లో హార్మోన్ల రుగ్మతల సహజ కారణాలు, ఇది తాత్కాలికమైనది మరియు ఔషధ పునరుద్ధరణకు అవసరం లేదు, గర్భం మరియు శిశుజననం, రుతువిరతి మరియు యుక్తవయస్సు. నియమం ప్రకారం, అటువంటి సందర్భాలలో, హార్మోన్ల సమతుల్యత కొంతకాలం తర్వాత, పునరుద్ధరించబడుతుంది. హార్మోన్ల సమతుల్యాన్ని ఎలా పునరుద్ధరించాలనే ప్రశ్నకు అన్ని ఇతర ఎంపికలు లో, ఒక స్త్రీ అన్ని బాధ్యతలతో సంప్రదించాలి.

నేను హార్మోన్ల వైఫల్యాన్ని ఎలా పునరుద్ధరించగలను?

మహిళల్లో హార్మోన్ల నేపథ్యం పునరుద్ధరణ ఎక్కువగా ఉల్లంఘనకు, మరియు తీవ్రతను దారితీసింది కారణం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. చికిత్స కొరకు కూడా హార్మోన్ల నేపథ్యం యొక్క ఖచ్చితమైన స్థితిని నిర్ణయించడం అవసరం, అనగా హార్మోన్ యొక్క ఎక్కువ లేదా కొరత.

ఆ తరువాత వైద్యుడు ఒక చికిత్స నియమాన్ని నిర్ధారించడానికి మరియు ఎంచుకోగలుగుతారు.

చాలా సందర్భాలలో, హార్మోన్ల నేపథ్యం వారి కూర్పులో అవసరమైన హార్మోన్లను కలిగి ఉన్న ఔషధాల సహాయంతో పునరుద్ధరించబడుతుంది. సమాంతరంగా, రోగి యొక్క జీవన విధానం సర్దుబాటు చేయబడుతుంది, ప్రత్యేక ఆహారం, ఫైటో మరియు ఫిజియోథెరపీ సూచించబడతాయి. వైద్యుల ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రకారం ఒక్కొక్కటికి మాత్రమే మందులు ఉంటే, ప్రతి స్త్రీకి ఔషధ రహిత పద్ధతుల ద్వారా హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. అన్నింటిలో మొదటిది, మీకు కావాలి:

• నిద్ర మరియు మిగిలిన సమయం పెంచండి;
• చెడ్డ అలవాట్లను వదిలేయండి;
• తాజా గాలిలో ఎక్కువ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు;
• మీ ఆహారాన్ని పునఃసమీక్షించండి, కొవ్వు మరియు మసాలా ఆహారాన్ని తొలగించండి, తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు తినండి;
• రుద్దడం మరియు వ్యాయామ చికిత్స నుండి లాభం పొందుతుంది;
• phytoestrogens (ఒరేగానో, రేగుట, celandine, లవంగం, లిండెన్, హాప్ మరియు ఇతరులు) కలిగి మూలికలు కషాయాలను మరియు decoctions.

అంతేకాకుండా, తరచుగా లీచ్ల సహాయంతో ( హిరోడోథెరపీ ) హార్మోన్ల సంతులనాన్ని పునరుద్ధరించడానికి అభ్యసిస్తారు.

తక్కువ-పౌనఃపున్య లేజర్తో రక్తం యొక్క ఇంట్రావీనస్ రేడియేషన్ ఆధారంగా VLOK యొక్క హార్మోన్ల వైఫల్యాల చికిత్సకు సాపేక్షంగా కొత్త పద్ధతి, ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. ఈ టెక్నిక్ మహిళా శరీరం లో స్వీయ నియంత్రణ సక్రియం ప్రోత్సహిస్తుంది.

పైన పేర్కొన్న అన్నింటికీ అదనంగా, రోగి యొక్క మానసిక స్థితి గురించి మర్చిపోకండి, ఇది తరచూ హార్మోన్ల వైఫల్యాన్ని ఎలా పునరుద్ధరించాలనే ప్రశ్నలో ముఖ్యమైన పాత్రను పోషిస్తుంది.