సోడాతో బరువు ఎలా కోల్పోతుందనేది అడిగినప్పుడు, అమ్మాయిలు సాధారణంగా దాన్ని ఎలా తీసుకోవాలో అనే దానికోసం వేచి ఉండండి. నిజానికి, ఈ విధంగా బరువు కోల్పోతారు ప్రయత్నించారు చాలా మంది, చాలా చింతించారు - కానీ తరువాత, గాస్ట్రోఎంటరాలజి కార్యాలయం లో.
బరువు కోల్పోవడం సోడా త్రాగడానికి ఎలా? ..
పొట్టలో కొవ్వుల శోషణను నిరోధిస్తున్నట్లు సామర్ధ్యం ఉన్న కారణంగా, బరువు తగ్గించే "పెరిగిన" వ్యసనపరులు " సోడా త్రాగడానికి స్నేహితులకు సలహా ఇస్తారు. కానీ సోడా త్రాగడానికి ఎంత బరువు తగ్గాలనేది నిర్ణయించడానికి ముందు, సాధారణ భావనను సూచించండి.
జానపద ఔషధం లో, సోడా ఆమ్లాన్ని తగ్గిస్తుంది గా, వాపు, గుండెల్లో నుండి ఉపశమనానికి క్రమంగా అంతర్గతంగా తీసుకుంటారు. కానీ తగ్గిన ఆమ్లత్వం కడుపు తగినంత ఆహారంగా తీసుకోవటానికి మరియు మీరు ఆహారాన్ని పొందే ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను సదృశ్యం చేయటానికి అనుమతించదు, తద్వారా ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం అది ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ 1-2 సార్లు ఉపయోగించబడుతుంది.
నిజానికి, కొవ్వులు కడుపులో జీర్ణం కావు, కానీ ప్రేగులు, మరియు సోడా కడుపులో సరిగ్గా పనిచేస్తుంది. అందువలన, మీరు ఆహారం, సోడాతో కలిసిన కొవ్వు ప్రభావితం కాదు, కానీ మాకు ఉపయోగకరమైన అంశాలు ఇవ్వవు. మరియు ఇది కడుపు సమస్యలతో మాత్రమే కాకుండా, అటువంటి ప్రమాదకరమైన "బరువు తగ్గించే వ్యవస్థ" నుండి పోషకాల లోపించకుండా బాధపడుతున్న మొత్తం శరీరంతో నిండి ఉంది.
అందువల్ల బరువు కోల్పోవటానికి సోడా ఎలా ఉపయోగించాలి అనే ప్రశ్నకు తగినంత సమాధానం లేదు. అది బరువు కోల్పోవడం కోసం సోడా ఉపయోగించడం ప్రమాదకరమైన ఎందుకంటే!
బరువు కోల్పోవడం సోడా ఎలా ఉపయోగించాలి?
అయినప్పటికీ, మీరు ఇంకా బరువు తగ్గించే ప్రక్రియలో సోడా శక్తిని ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు దాని నుండి ఒక స్నాన బాంబ్ చేస్తే లేదా నీటితో కలుపుకుని, కోర్సు ద్వారా స్నానం చేస్తే.
ఈ విధానం చర్మం, కణాల లోతైన శుద్ధి మరియు జీవక్రియా ప్రక్రియల పెంపొందించడం ద్వారా విషాన్ని తొలగించటానికి దారితీస్తుంది - అన్ని తరువాత, ఒక క్లీన్ జీవి ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది. స్నానాలు స్వీకరించడానికి
- 38-39 డిగ్రీల నీరు - శరీరం కంటే కొద్దిగా వెచ్చని ఉండాలి. మీరు హృదయ వశ 0 గా ఉ 0 డకు 0 డా, టీట్ లైన్కు పడిపోయేలా కూర్చునివ్వాలి.
- హాఫ్ స్నాన (అనగా, మీరు అవసరం నీటి మొత్తం), మీరు సోడా గురించి 1 గాజు అవసరం. ఇది నీటితో మొదట నీటిని తొలగిస్తుంది, అప్పుడు స్నానానికి జోడించండి.
- ప్రతిరోజు 20 నిముషాల వ్యవధిలో ఒక స్నానంగా తీసుకోండి, నిద్రవేళలో లేదా కనీసం ఒక గంటకు స్నానం చేసిన తర్వాత విశ్రాంతిని పొందే అవకాశాన్ని కలిగి ఉండండి.
సరైన పోషకాహారం మరియు వ్యాయామంతో సోడా బాత్లను స్వీకరించడంతో, మీరు బరువు కోల్పోతారు, శరీరం పైకి లాగడం మరియు ముఖ్యంగా - మీరే హాని చేయరు.