రొమ్ము బలోపేత - పతనం యొక్క ఆకారాన్ని మరియు పరిమాణాన్ని సరిదిద్దడానికి ఉద్దేశించిన మొత్తం అవకతవకలు. ఇవి బాగా ప్రాచుర్యం పొందినవి. గణాంకాల ప్రకారం, 30 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న మహిళల్లో 50 శాతం మంది తమ రొమ్ముల పరిస్థితితో అసంతృప్తి చెందారు. పరిస్థితిని సరిచేయడానికి, ప్రజల మండళ్లకు కొన్ని రిసార్ట్. మరికొందరు ముందుకు వెళుతున్నారు: వారు ప్లాస్టిక్ సర్జరీకి అంగీకరిస్తారు.
ఇంట్లో రొమ్ము పెంచడానికి ఎలా?
ప్లాస్టిక్ సర్జరీతో రాడికల్ మార్పులు మాత్రమే సాధ్యమవుతాయి. అయితే, అన్ని మహిళలు శస్త్రచికిత్స అంగీకరిస్తున్నారు లేదు. ఈ ప్రక్రియ చాలా ఖరీదైనది, కాబట్టి కొందరు మాత్రమే దానిని కొనుగోలు చేయగలరు. అదనంగా, శస్త్రచికిత్స జోక్యం తరువాత, ఇది పునరావాసం కోసం సమయం పడుతుంది. ఫెయిర్ సెక్స్ కొందరు భయపడతారు. ఒక సర్జన్ కత్తి కింద పడుకోవలసిన అవసరం ఉందని, ఒక జిమ్కు కారణమవుతుందని భావించారు.
మీరు కాని శస్త్రచికిత్స పద్ధతులు ద్వారా పతనం పెంచుతుంది. ఇక్కడ వాటిలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి:
- గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం. ఈ సమయంలో మహిళలు ప్రోజస్టెరోన్ (గ్లాండ్లర్ కణజాలం అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి) మరియు ఈస్ట్రోజెన్ (పాల ప్రవాహాన్ని ఉత్తేజపరిచే) చురుకుగా అభివృద్ధి చేస్తారు. ఈ "పద్ధతి", అయితే, తాత్కాలిక ఫలితం ఇస్తుంది. చనుబాలివ్వడం ముగింపులో, పతనం దాని పూర్వ ఆకారం మరియు పరిమాణాన్ని కోల్పోవచ్చు.
- అదనపు పౌండ్ల జంట పొందేందుకు. కొవ్వు కణజాలం, అయితే, పతనం ప్రాంతంలో మాత్రమే స్థిరపడుతుంది, కానీ ఇతర అవాంఛనీయ ప్రాంతాల్లో. ఒక పదునైన బరువు నష్టంతో, మొత్తం ప్రభావం సున్నాకి తగ్గించబడుతుంది.
- చురుకుగా లైంగిక జీవితాన్ని గడపడానికి. శాస్త్రవేత్తలు స్త్రీ శరీరంలో సాధారణ లైంగిక పెరుగుదలను పసిగట్టే స్థితిని ప్రభావితం చేసే "సౌందర్య హార్మోన్ల" ఉత్పత్తిని నిరూపించారు.
శస్త్రచికిత్స లేకుండా రొమ్ము బలోపేత ఇతర సాధనాలు మరియు అవకతవకల సహాయంతో సాధ్యమవుతుంది:
- ప్రత్యేక సారాంశాలు మరియు జెల్లు;
- శారీరక వ్యాయామాలు;
- మర్దన;
- ఆహారాలు;
- అయోడిన్ మెష్ మరియు అందువలన న.
ఏ వ్యాయామాలు పతనం పెంచుతాయి?
భౌతిక బరువు నుండి రొమ్ము పెరగదు. క్షీర గ్రంధుల కింద కండరాలు ఉన్నాయి. భౌతిక బరువు వాటిని పైకి పంపుతుంది, ఫలితంగా, ఛాతీ పెరుగుతుంది మరియు కొద్దిగా ఎక్కువ స్థూలంగా మారుతుంది. వ్యాయామశాలకు హాజరైన గర్ల్స్, సమర్థవంతమైన వ్యాయామాల సంక్లిష్టతను ఎంచుకొని, కోచ్ సహాయం చేస్తుంది. అతను కూడా లోడ్ సర్దుబాటు చేస్తుంది, సాధించిన ఫలితం దృష్టి సారించడం.
పతనం పెంచడానికి వ్యాయామాలు, మీరు మరియు ఇంట్లో చేయవచ్చు. వారు సాధారణమైనవి, క్రమంగా చేస్తే, అద్భుతమైన ఫలితాన్ని ఇస్తాయి. ఇంట్లో ఛాతీ వచ్చేలా అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం అలాంటి వ్యాయామాలు చేయడం:
- పుష్ - అప్స్ - ఛాతీ కండరాలు, ప్రెస్ మరియు చేతులు పంపింగ్.
- 0,5 నుండి 2 కిలోల బరువులో డంబెల్స్తో పనిచేయండి. మొదటి వ్యాయామం - మీరు మీ వెనుకభాగంలో పడటం మరియు నేలపై లోడ్ లంబంగా ఎత్తండి. తదుపరి - చేతిలో dumbbells తో స్కీయింగ్ అదే ఉద్యమాలు నిర్వహించడానికి. మూడవ వ్యాయామం మొదటి స్థానంలో ఉంటుంది, ఇది నిలబడి స్థితిలో ఉండటానికి మాత్రమే.
- బాక్సింగ్ - అటువంటి శారీరక శ్రమ పెక్టోరల్ కండరాలను బలపరుస్తుంది.
- బార్ పెంచడం - దాని బరువు క్రమంగా పెంచాలి. శరీర బరువు 80% కు చేరుతుంది.
- ఒక టెన్నిస్ బంతితో వ్యాయామం - ఇది పతనం యొక్క అరచేతులలో ఒత్తిడి చేయాలి. సాధ్యమైనంతవరకు ఉంచండి - మీ చేతులు అలసినంత వరకు.
బస్ట్ విస్తారిత కోసం మసాజ్
రొమ్ము పరిమాణం మరియు ఆకారాన్ని సరిచేసే ఈ పద్ధతి చాలా ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది ఐదు రకాల రుద్దడం ద్వారా సూచించబడుతుంది. ఇది ఉపయోగించి ఇంట్లో ప్రతిమను పెంచడానికి ఎలా ఇక్కడ:
- హైడ్రోమాస్సేజ్ - నీటిలో సున్నితమైన ప్రభావం ఉంటుంది. ఇది దర్శకత్వం లేదా చెల్లాచెదురైన జెట్ ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు. మొదటి సందర్భంలో, ప్రక్రియ 8 నిమిషాలు ఉంటుంది, మరియు రెండవది - ఒక గంట క్వార్టర్ వరకు. నీటి ఉష్ణోగ్రత సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి.
- దీనికి విరుద్ధంగా షవర్ - వెచ్చని మరియు చల్లటి నీటితో ప్రత్యామ్నాయంగా మర్దన గ్రంథులు మరియు డెకోలెట్ జోన్ల చికిత్స. ఉరుగుజ్జులు ప్రాంతం తాకిన సాధ్యం కాదు. ప్రక్రియ వ్యవధి 4 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది.
- ఒక వాక్యూమ్ పంప్తో మసాజ్. ఈ పరికరం యొక్క ప్రభావం కింద రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు ఇది క్షీర గ్రంధులను పెంచుతుంది.
- ఆక్యూప్రెషర్. ఇది హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తి బాధ్యత శరీరం మీద జీవశాస్త్ర చురుకైన ప్రాంతాల్లో బహిర్గతం ఉంటుంది.
- సంగీతం మర్దన - కాంతి స్రాచింగ్ మరియు పాటింగ్ కదలికల ద్వారా సూచించబడుతుంది. ఈ విధానం 15 నిముషాలు పడుతుంది. చర్మంపై రుద్దడం చేయటానికి ముందు ప్రభావాన్ని మెరుగుపర్చడానికి, ప్రత్యేకంగా ఒక ఔషధ ప్రత్యామ్నాయ దరఖాస్తు కోసం సిఫార్సు చేయబడింది, ఉదాహరణకు, ఆరెంజ్ ఈథర్తో సమృద్ధంగా ఉండే ఆలివ్ నూనె.
క్రీమ్ పెరుగుతున్న పతనం
తరచుగా తరచుగా ఇటువంటి కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులు సహజ హార్మోన్లు మరియు కొవ్వు కణజాల పెరుగుదలను పెంపొందించే భాగాలను కలిగి ఉంటాయి. మీరు ఫార్మసీ లేదా అందం సెలూన్లో ఈ సారాంశాలు కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇంట్లో రొమ్ము బలోపేత అటువంటి సౌందర్య సాధనాల సహాయంతో చేపట్టవచ్చు:
- ఎవెలిన్ - ఇది మావికి సారం కలిగి ఉంటుంది. ఈ క్రీమ్ వేగవంతమైన నటన. ఒక నెలలో రెగ్యులర్ ఉపయోగానికి లోబడి, ప్రతిమ ఒక పరిమాణంతో పెరుగుతుంది.
- పిల్ల - ఇది ఒక విటమిన్ కాంప్లెక్స్ మరియు ఒక గార్డియ సారం కలిగి ఉంటుంది. కొవ్వు కణజాల పెరుగుదల కారణంగా రొమ్ము విస్తరణ జరుగుతుంది.
- హార్మొనీ ఆకారం - క్షీర గ్రంధులు అనేక పరిమాణాల్లో పెద్దవిగా మారతాయి.
నూనెలు పెరగడం
కొన్ని మొక్కల మచ్చలు "సౌందర్య హార్మోన్ల" ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇటువంటి ఔషధాలు త్వరగా గ్రహించి, వెంటనే పనిచేస్తాయి. క్రింది సుగంధ నూనెలను ఉపయోగించినప్పుడు రొమ్ము బలోపేత గమనించవచ్చు:
- patchouli ;
- రోజ్మేరీ;
- జునిపెర్;
- లావెండర్;
- నారింజ;
- ఫెన్నెల్;
- ylang-ylang.
ఈ నూనెలు ఒంటరిగా వర్తించవు. వారు శిశువు క్రీమ్, సోర్ క్రీం లేదా బాదం బేస్ తో మిశ్రమం వాడాలి. అదనంగా, ఈ "కాక్టెయిల్" నుపల్ జోన్కు వర్తించదు. ఇంట్లో ఒక మహిళ రొమ్ము పెంచడానికి ముందు, ఆమె ఉపయోగించిన ముఖ్యమైన నూనె ఒక ప్రతిచర్య లేకపోవడంతో ఒప్పించాడు ఉండాలి. మీ స్వంత పరీక్షను చేయటం కష్టంగా ఉంటే, ఆమె ఒక తైలమర్ధకుడి నుండి సహాయం పొందవచ్చు.
అయోడిన్ తో పతనం ఎలా పెంచాలి?
ఈ ఔషధం రక్తం యొక్క ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది, దీని వలన కావలసిన ఫలితం సాధించబడుతుంది. అది ఒక మెష్ అవసరం వర్తించు, nipples ప్రాంతం తప్పించుకుంటూ. ఇటువంటి విధానాలు క్రమం తప్పకుండా ప్రదర్శించబడాలి, కానీ చాలా ముఖ్యంగా - అది మించకూడదు, ఎందుకంటే క్షీర గ్రంథుల్లో కొత్త పెరుగుదల ప్రమాదం ఉంది. అయోడిన్ పతనం పరిమాణం పెంచుతుంది, కానీ మెరుగైన ప్రభావం కోసం, దాని అప్లికేషన్ ఇతర స్టిమ్యులేటింగ్ విధానాలతో బాగా కలుపుతుంది. ఒక అద్భుతమైన ఫలితం వ్యాయామాలు మరియు సర్దుబాటు పోషకాలతో "సెట్చ్చ్కా" చే ఇవ్వబడుతుంది.
మీరు పతనం పెంచడానికి తినడానికి ఏమి అవసరం?
రొమ్ము పరిమాణం తినే ఆహారాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. క్యాబేజీ పతనం పెంచుతుందో లేదో అనేదాని గురించి చాలాకాలం గందరగోళంగా చర్చలు జరిగాయి. ఈ నాటికి, ఈ కూరగాయలకి విరుద్ధమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు ఇది ఇప్పటికే తెలిసినది. 13-20 సంవత్సరాల వయస్సున్న బాలికలు అతను సహాయపడతాడు, కానీ పాత స్త్రీలకు ఈ సాధనం అసమర్థమైనది. క్రింది ఆహార పదార్ధాల వినియోగం ద్వారా పతనం యొక్క పెరుగుదల సులభతరం చేయబడింది:
- అక్రోట్లను (తేనెతో తినడానికి ఇది ఎంతో అవసరం);
- flaxseeds;
- కోడి మాంసం;
- గోధుమ బియ్యం;
- వోట్స్;
- నువ్వు గింజలు;
- జిడ్డుగల చేప;
- అవోకాడో;
- మత్స్య మరియు అందువలన న.
రొమ్ము బలోపేత శస్త్రచికిత్స
ప్లాస్టిక్ సర్జన్ యొక్క సేవలకు చాలా తరచుగా మహిళలు ఇలాంటి ఫిర్యాదులతో చికిత్స పొందుతారు:
- క్షీర గ్రంధుల చిన్న పరిమాణం;
- రొమ్ము యొక్క స్పష్టమైన అసమానత;
- పదునైన బరువు కోల్పోయిన తర్వాత, పతనం దాని ఆకారాన్ని కోల్పోతుంది.
వారు ఇంట్లో వేగంగా ఛాతీని ఎలా పెంచుకోవాలో, మరియు వాటిని తాము పరీక్షిస్తారా అనే పద్ధతులను జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేస్తారు. ఆశించిన ఫలితం సాధించటం లేదు, ఈ మహిళలు ఇవ్వలేరు. వారు ప్లాస్టిక్ శస్త్రవైద్యునికి అర్హత కలిగిన సహాయానికి దరఖాస్తు చేస్తారు, అతను వారి పతనాన్ని పెంచుకోవచ్చని విశ్వాసం చూపించి, వారి కల నెరవేరుస్తాడు. ముందుగానే డాక్టర్ అటువంటి జోక్యం మరియు సాధ్యం పరిణామాల గురించి చర్చలు గురించి రోగి యొక్క భవిష్యత్తు వివరాలను వివరిస్తాడు.
రొమ్ము బలోపేత ప్రక్రియ అంటే ఏమిటి?
ప్రతిమ యొక్క ఆకారం మరియు పరిమాణాన్ని సరిదిద్దడానికి ఉద్దేశించిన అనేక రకాల శస్త్ర చికిత్సలు ఉన్నాయి. ప్రతి ప్రత్యేక సందర్భంలో, డాక్టర్ విశ్లేషణ పరీక్ష ఫలితాల ఆధారంగా ఉత్తమ ఎంపికను ఎంచుకుంటుంది. అత్యంత సాధారణ రొమ్ము బలోపేత కార్యకలాపాలు ఇటువంటి రకాలు:
- ఇంప్లాంట్లు తో సవరణ. ఈ విధానం ఏ ఆకారం మరియు పరిమాణం యొక్క రొమ్ములను పొందటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇంప్లాంట్లు వివిధ పూరకాలు మరియు సాంద్రత కలిగి ఉంటాయి. అవి ధరలో తేడా.
- రొమ్ము లిఫ్ట్ - యాంకర్, పర్యారియల్ మరియు ఒక నెలవంక ఆకార కోతతో ఉండవచ్చు. ఒక మహిళ ఆకారం తో మాత్రమే సంతోషంగా లేకపోతే, కానీ ఆపరేషన్ సమయంలో, పగిలిపోవడంతో, ఇంప్లాంట్లు చేర్చబడతాయి.
- క్షీర గ్రంధుల ఎండోస్కోపిక్ విస్తరణ. ఈ విధానం యొక్క సారాంశం చొరబాట్లలో చేసిన కోతలు ద్వారా ఇంప్లాంట్లు చొప్పించబడతాయి.
- శస్త్రచికిత్స తర్వాత రొమ్ము పునర్నిర్మాణం. పతనం పరిమాణం తగ్గించడానికి, రోగి యొక్క సొంత కణజాలం లేదా ఇంప్లాంట్ను ఉపయోగించవచ్చు.
రొమ్ము బలోపేత శస్త్రచికిత్స - వ్యతిరేకత
ఒక మహిళ శస్త్రచికిత్సా నిరాకరణకు గురవుతుంది. డాక్టర్ ఆమె శస్త్రచికిత్స లేకుండా పతనం పెంచడానికి ఆమె అందించే. శస్త్రచికిత్స జోక్యానికి వ్యతిరేకతలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- దరఖాస్తుదారు వయస్సు 18 సంవత్సరాలు కంటే తక్కువగా ఉంటుంది;
- సంక్రమణ వ్యాధి;
- రక్తం గడ్డకట్టుటతో సమస్యలు;
- కాన్సర్ వ్యాధి
- చనుబాలివ్వడం కాలం.
రొమ్ము బలోపేత శస్త్రచికిత్స - పరిణామాలు
కూడా వృత్తిపరంగా ప్రదర్శించారు మమ్మోప్లాస్టీ సమస్యలు ఇవ్వగలిగిన. తరచుగా ఒక చిన్న రొమ్ములో పెరుగుదల అలాంటి ప్రతికూల పరిణామాలతో కూడి ఉంటుంది:
- రక్తపు;
- ఇంప్లాంట్ స్థానభ్రంశం లేదా చీలిక;
- కణజాలం వాపు;
- ఛాతీ యొక్క అసమానత;
- చనుమొన సున్నితత్వం యొక్క నష్టం.