మీరు అనేక స్పష్టమైన సంకేతాలు ద్వారా గర్భం గుర్తించవచ్చు - ఋతుస్రావం లో ఆలస్యం, ఒక టాక్సికసిస్ రూపాన్ని మరియు ఒక గర్భం పరీక్ష సానుకూల ఫలితం. వైద్యుడు ఒక విశాలమైన గర్భాశయం మరియు పిండం గుడ్డుతో గర్భధారణను నిర్ధారించాడు.
గర్భం మొదటి వారాలలో ఏం చేయాలో?
- శరీర సాధారణ పరిస్థితి దృష్టి. నొప్పి ఉంటే, జననేంద్రియ మార్గము నుండి చుక్కలు, గర్భం మొదటి వారాలలో నొప్పి - మీరు వెంటనే ఒక స్త్రీ జననేంద్రియ సంప్రదించండి అవసరం. ఈ గుర్తులు పిండం గుడ్డు గర్భస్రావం లేదా నిర్లిప్తత భయం గురించి మాట్లాడవచ్చు.
- గర్భస్రావం మొదటి వారాలలో మద్యం మరియు ధూమపానం, లేదా మీరు శక్తివంతమైన ఔషధాలను తీసుకుంటే, దాని గురించి డాక్టర్కు తెలియజేయాలి. ధూమపానం మరియు త్రాగడం తక్షణం ఆగిపోవాలి. వాటిలో ఉన్న హానికరమైన పదార్ధాల చిన్న ఏకాగ్రత కూడా పిండం అభివృద్ధిపై చాలా వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు కొన్నిసార్లు దాని మరణానికి దారితీస్తుంది.
- అనారోగ్యం పొందకండి. మొట్టమొదటి త్రైమాసికంలో చిక్కుకున్న ఒక తేలికపాటి చలిని, పిండం యొక్క క్షీనతకి లేదా వివిధ పాథాలజీల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.
- గర్భస్రావం యొక్క మొదటి వారాలలో సరైన పోషణకు శ్రద్ద. మీరు మరియు మీ భవిష్యత్తు శిశువుకు చాలా విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమ్స్ అవసరం. మీరు విటమిన్లు నుండి వాటిని పొందవచ్చు, కానీ వారు ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులతో కలిసి శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే మంచిది. గర్భం మొదటి వారాలలో, మిగిలిన, అలాగే గర్భం అంతటా, మీరు కాల్షియం అవసరమైన స్థాయి నిర్వహించడానికి కూరగాయలు మరియు పండ్లు, పాల ఉత్పత్తులు చాలా తినడానికి అవసరం. గర్భస్రావం యొక్క మొదటి వారాలలో మాత్రలలోని విటమిన్స్ అదనపు మూలానికి అవసరమవుతాయి, అవి మీ గైనకాలజిస్ట్ చేత తీసుకోబడతాయి. తాజా గాలిలో నడవడం తక్కువ ముఖ్యం - ఆక్సిజన్ లేకపోవడంతో, తల్లి మరియు శిశువు బాధపడుతున్నారు.
- గర్భం మొదటి వారాలలో సెక్స్ అవాంఛనీయం. ఫలితంగా ఉద్వేగం లైంగిక సంపర్కం ఫలితంగా గర్భాశయం యొక్క సంకోచానికి కారణమవుతుంది, ఇది వియోగం మరియు గర్భస్రావం రేకెత్తిస్తుంది.
- మహిళల సంప్రదింపులో రిజిస్ట్రేషన్ తీసుకోండి. గర్భం యొక్క తొలి సంకేతాలు సాపేక్షంగా ఉండడం వల్ల సాధారణంగా మహిళలు గర్భం యొక్క 7 వారాల కంటే ముందుగా రిజిస్టర్లో నమోదు చేయబడతారు. అవసరమైన పరీక్షలు తీసుకోవడానికి మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని పంపుతాడు. మీరు కూడా ENT సందర్శించండి ఉంటుంది, గర్భాశయం, చికిత్సకుడు మరియు దంతవైద్యుడు.
మొదటి మూడు వారాల గర్భం ఎలా?
బాహ్య మరియు అంతర్గత మార్పులు లేనందున గర్భం యొక్క మొదటి రెండు నుండి మూడు వారాలు ఎక్కువగా మహిళను గుర్తించలేనివి. ఫలదీకరణ గుడ్డు నెమ్మదిగా అది అటాచ్ మరియు తదుపరి అన్ని 9 నెలల ఇక్కడ ఉండడానికి గర్భాశయం కదులుతుంది.
మొదటి ఆలస్యం మరియు HCG కోసం పరీక్ష మూడవ నియమావళిలో ఒక నియమం వలె సంభవిస్తుంది. కనిపించే మార్పులు తరువాత ప్రారంభమవుతాయి. వీటిలో క్షీర గ్రంధుల వాపు, ఉదయాన్నే వికారం. ఈ కొత్త పరిస్థితికి సంబంధించి శరీరం లో హార్మోన్ల మార్పులు కారణంగా.
గర్భం యొక్క మొదటి వారాలలో రొమ్ములు మరింత సున్నితమైనవి, పరిమాణంలో పెరుగుతాయి (ఉద్రిక్తత), ఉరుగుజ్జులు గులాబీ నుండి గోధుమ రంగులోకి మారుతాయి.
గర్భధారణ మొదటి వారాలలో ఉదరం కూడా వాల్యూమ్లో కొంచెం పెరుగుతుంది, మాట్లాడటానికి - వాచు. ఇది ఎలాంటి ఆహారం నుండి జరుగుతుంది. ప్రేగులు, కొన్నిసార్లు మలబద్ధకం మరియు హృదయ స్పందనలలో అధిక వాయువు ఉంది. ఈ అన్ని హార్మోన్ల నేపథ్యం మార్పు సంబంధం మరియు చాలా ఆందోళన కారణం కాదు. మీకు కావాలంటే, డాక్టర్ను సంప్రదించండి.
మొట్టమొదటి గుడ్డు మరియు గర్భధారణ రెండవ వారం తర్వాత, పిండం గుడ్డు గర్భాశయ గోడకు జోడించబడి, పిండం భవిష్యత్ తల్లిగా మారుతుంది. ఇప్పుడు శిశువు యొక్క జీవితము మరియు ఆరోగ్యం ఆమె పరిస్థితిపై పూర్తిగా ఆధారపడి ఉంటుంది. తల్లి మరియు బిడ్డలందరూ సామాన్యంగా ఉంటారు - ఆహారం మరియు ప్రసరణ రెండూ.
ఒక మహిళ గర్భధారణ కోసం సిద్ధం చేస్తే, చెడ్డ అలవాట్లు వదలి, జన్యుసాంకేతిక వ్యవస్థ యొక్క ప్రస్తుత వ్యాధులు నయమవుతుంది, పెరుగుతున్న రోగనిరోధక శక్తి మరియు శరీరం యొక్క సాధారణ ఆరోగ్యం యొక్క జాగ్రత్త తీసుకుంటుంది, గర్భం యొక్క మొదటి వారాలలో ఆమె గురించి ఆందోళన ఏమీ లేదు.