సైటోటికా అనేది వ్యాధులను సూచిస్తుంది, ఇది తనను తాము భరించవలసి దాదాపు అసాధ్యం. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చికిత్స ఎలా బాగా వైద్యులు పిలుస్తారు, కానీ ఇంట్లో నొప్పిని ఉపశమనం సహాయపడుతుంది అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.
తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల - ఎలా చికిత్స?
మీరు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క వాపు కలిగి ఉంటే, అసహ్యకరమైన అనుభూతి కారణాలు ఒకటి దాని చిటికెడు ఉంటుంది. నాడీ రూట్ గాయం కారణంగా కంటిలోపంతో లేదా కండరాల కణజాలంతో కట్టబడి ఉంటుంది, లేదా ఇంటర్వెట్రేబ్రల్ డిస్క్లో క్షీణించిన మార్పులు. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క చిటికెడు చికిత్స ముందు, మీరు ఈ తుంటి నొప్పి కాదు నిర్ధారించుకోండి ఉండాలి. చిటికెడు యొక్క లక్షణాలు:
- ఊపిరి తిత్తుల ప్రాంతంలోని పదునైన బాధాకరంగా నొప్పి, ఇది గ్లూటెస్ కండరాలకు మరియు తొడ వెనుక భాగపు ఉపరితలంపై విస్తరించి, మోకాళ్ల ప్రాంతంలోకి చేరుకుంటుంది;
- అడుగుల మరియు కాలి యొక్క సున్నితత్వం తగ్గింది;
- ఒక పరధ్యాన ప్రభావంతో మందులను వేడెక్కడం వల్ల నొప్పి తగ్గుతుంది.
ఈ ప్రధాన లక్షణాలు, కానీ వెన్నునొప్పి యొక్క X- రే, లేదా MRI తర్వాత రోగనిర్ధారణ చివరకు ధృవీకరించబడవచ్చు. చిటికెడును నయం చేయడానికి, శస్త్రచికిత్సా జోక్యం అవసరమవుతుంది. ఈ కేసులో చికిత్స యొక్క కన్జర్వేటివ్ పద్ధతులు అసమర్థమైనవి. ఒక తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క ఒక ఉల్లంఘన చికిత్స కంటే, డాక్టర్ నిర్వచించటానికి ఉండాలి. ఇది కేవలం వాపు ఉంటే, మందులు మరియు మాన్యువల్ థెరపీలను ఉపయోగించడం యొక్క సానుకూల ప్రభావాన్ని మీరు పరిగణించవచ్చు.
తుంటి నొప్పి తో నొప్పి పోరాడటానికి నేర్చుకోవడం
ఒక అనుభవజ్ఞుడైన న్యూరాలజిస్ట్ సూది మందులు నొక్కడంతో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు చికిత్స ఎలా ఇత్సెల్ఫ్. శోథ నిరోధక మందులు నేరుగా మంట జోన్ లోకి ఇంజెక్ట్ మరియు దాదాపు తక్షణమే పని చేస్తాయి. ఈ దిగ్బంధనం మీరు అనేక వారాలు మరియు నెలలు నొప్పిని తగ్గించడానికి అనుమతిస్తుంది, వాపు తగ్గుతుంది మరియు లెగ్ కదలిక తిరిగి. నొప్పి సంచలనాలు అసహనంగా మారినప్పుడు మాత్రమే ఈ సూది మందులు వర్తించబడతాయి, ఎందుకంటే ఈ పద్ధతికి అధిక నైపుణ్యం అవసరమవుతుంది.
తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క చికిత్స వంటి క్లిష్టమైన ప్రక్రియలో మాత్రలు కూడా ఒక ముఖ్యమైన పాత్రను పోషిస్తాయి. ఇది అనాల్జెసిక్స్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్, అలాగే అడ్రినల్ గ్రంధుల సింథటిక్ హార్మోన్లు కావచ్చు. డాక్టర్చే సూచించబడినట్లుగా వారు కూడా తీసుకోవచ్చు.
ఇంట్లో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క నరములు యొక్క చికిత్స ఎలా?
ఔషధాలను బలహీనంగా ఉన్నట్లయితే ఒక తుంటి అనగా తొడిగాలి నరాల చికిత్స కంటే? రోగి పరిస్థితి తగ్గించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మొట్టమొదటిగా, అతనికి మంచం విశ్రాంతి ఇవ్వడం అవసరం, వీలైనంత చైతన్యం పరిమితం చేస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితులలో మాత్రమే వాపు దూరంగా వెళ్ళి ప్రారంభమవుతుంది. అదనంగా, మీరు మీ తక్కువ తిరిగి మరియు నంబ్ లెగ్ రుద్దు కు calendula , పిప్పరమెంటు బిళ్ళ మరియు immortelle యొక్క మద్యం tinctures ఉపయోగించవచ్చు. ఇది కొద్దిగా నొప్పిని మరియు నరాల యొక్క మూల నుండి తాపజనక ప్రక్రియను దృష్టిలో పెట్టుకుంటుంది. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చాలా పొడవుగా ఉంది మరియు దాదాపు పాదాల వరకు చేరుకుంటుంది కాబట్టి, దాని మొత్తం పొడవు వెంట లెగ్ మసాజ్ సాధ్యమవుతుంది. మీరు నరాల యొక్క వాపును ఎదుర్కోవటానికి మరియు భవిష్యత్తులో ఒక తిరోగమనాన్ని నిరోధించడానికి సహాయపడే అనేక నియమాలు ఉన్నాయి:
- సాధ్యం తరలింపు వంటి చిన్న, రికవరీ తర్వాత బరువులు ఎత్తండి లేదు.
- అదనపు బరువు వదిలించుకోవటం, వ్యాయామాలు సాగదీయడం లేదు,
బరువు లేకుండా సాధారణ వ్యాయామాలతో మీ వెనుక కండరాలను బలపరుస్తాయి. - మరింత మొక్కల ఆహారాలు, తక్కువ ఉప్పు తినండి. ధూమపానం మరియు మద్యం దుర్వినియోగం నుండి తిరస్కరించడం.
- రోజుకు కనీసం 2 లీటర్ల శుభ్రంగా నీరు త్రాగాలి.
- నడుము ప్రాంతం శీతలీకరణ మందులను మరియు సంపీడనాలకు వర్తించు. ఔషధ మెనోవాజెన్ ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
- ఓవర్కేల్ చేయవద్దు. వాతావరణంలో బట్టలు ధరించాలి, చిత్తుప్రతులను నివారించండి.
- ఉద్రిక్తతలు సమయంలో, మూలికలు ఓదార్పు త్రాగడానికి, రోజుకు వలేరియన్ యొక్క కొన్ని చుక్కలు తీసుకుని మరింత నిద్రించడానికి ప్రయత్నించండి.