17 వ శతాబ్దంలో, కాఫీ వంటి వేడి పానీయం, ప్రపంచమంతా ప్రజాదరణ పొందింది, ప్రజాదరణ పొందింది. అదే సమయంలో సుమారుగా, అన్ని దేశాలకు చెందిన శాస్త్రవేత్తలు కాఫీకి హాని కలిగించాడా లేదా ప్రయోజనం చేస్తారా అనే దాని గురించి వాదించారు.
ఇది కాఫీని త్రాగడానికి హానికరమైనదేనా?
అంతా మితంగా ఉండాలి మరియు నిపుణుల సిఫార్సులపై ఒక కప్పు కంటే ఎక్కువ రోజులు కాఫీని తాగకూడదు. మొత్తం ఒక - మాంద్యం, న్యూరోసిస్, ఆందోళన, చిరాకు, నిద్రాణమైన నియమాలు నిర్లక్ష్యం వారికి. కాఫీని త్రాగడానికి హానికరమైనది అనే పాత ప్రశ్నకు సమాధానం ఇక్కడ ఉంది. దురదృష్టవశాత్తు, ఈ లక్షణాలు అన్నింటికంటే అధిక కాఫీని తీసుకోవటానికి అనేక సంవత్సరాలుగా ఉంటాయి. మరియు వారు కనుగొన్నప్పుడు, ఇది ఇప్పటికే ఆలస్యం.
ఆరోగ్యానికి హానికరమైనది కాదా అనే సందేహాలు ఉన్నవారికి, ఈ పానీయం ఒక ఔషధంగా పరిగణించబడిందని స్పష్టమవుతుంది. ఇది వ్యసనపరుడైనది మరియు రోజూ రోజువారీ వ్యక్తులు తీసుకుంటున్న వారు, స్లీప్వాకర్స్ లాగా వారు "మోతాదు తీసుకునే వరకు" నడుస్తారు.
మానవ శరీరం లో ఏమి కాఫీ ప్రతికూల ప్రభావం కలిగి ఉంటుంది:
- నాడీ వ్యవస్థ. కాఫీ వంటి ఒక భాగం యొక్క కంటెంట్లో ఉన్న కారణంగా కాఫీ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావానికి మనిషి యొక్క కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ అవకాశం ఉంది.
- జన్యు వ్యవస్థ. ఒక చాలా ఉపయోగకరమైన తూర్పు సాంప్రదాయం ఉంది - ఒక సమానమైన వాల్యూమ్ లో కాఫీకి నీరు సరఫరా చేయడానికి. కాఫీ ఒక మూత్రవిసర్జన ఆస్తిని కలిగి ఉన్న కారణంగా, శరీరం నిర్జలీకరణం చెందుతుంది. వ్యక్తి అరుదుగా గమనిస్తాడు, కానీ ఫలితంగా మూత్రపిండాలు మరియు మూత్ర వ్యవస్థ మాత్రమే బాధపడుతుంటాయి, కానీ మీ శరీరం యొక్క ప్రతి కణం. దురదృష్టవశాత్తు, ఈ సంప్రదాయం మా అనుకూలంగా లేదు. మీరు నిజంగా కాఫీని కోరుకుంటే, ఇతర ద్రవాలను పుష్కలంగా త్రాగటానికి మర్చిపోతే లేదు.
- హార్ట్. ప్రజలు కాఫీ కార్డియోవాస్క్యులర్ వ్యవస్థను నాశనం చేసే ఒక వెర్షన్ ఉంది. ఇది పూర్తిగా నిజం కాదు. హృదయానికి హానికరమైనది ఏమిటి? ఇది ఒత్తిడిని పెంచుతుంది, కానీ దీర్ఘకాలం కాదు, కాఫీ యొక్క మూత్రవిసర్జన పనితీరు శరీర నుండి త్వరగా తొలగించబడటానికి కారణమవుతుంది. ఒత్తిడి పడిపోతుంది. ఇది ఇప్పటికే గుండె జబ్బులు ఉన్న ప్రజలకు ప్రమాదకరం. ఆరోగ్యవంతమైన ప్రజల కోసం, కార్డియాలజిస్ట్తో ఒక నియామకం పొందడానికి మాత్రమే ప్రమాదం పెరుగుతుంది, అయితే కొంచెం మాత్రమే.
- పొట్ట. కాఫీ కడుపు వాతావరణంలో ఆమ్లత పెరుగుదలపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఫలితంగా, పొట్టలో పుండ్లు, గుండెల్లో మరియు పుండు. దీనిని నివారించడానికి, కేవలం ఖాళీ కడుపుతో కాఫీని తాగకు. మొదటి మీరు మరింత తినదగిన మరియు ఉపయోగకరమైన ఏదో తినడానికి అవసరం.
శరీరం కోసం హానికరమైన కరిగే కాఫీ
దాని ఉత్పత్తి కారణంగా, తక్షణ కాఫీలో కనీసం కాఫీ మరియు కెఫిన్ కూడా ఉంటుంది. అయితే, దాని నుండి వచ్చే నష్టం తక్కువగా ఉండదు. ప్రచారం నేడు ఖచ్చితంగా నమ్మదగిన విలువ కాదు, మరియు కరిగే కాఫీ సహజ ఏదీ లేదు. ఇది ఒక కరిగే లోకి ప్రాసెస్ చేసినప్పుడు, మొదటి స్థానంలో మీ కాలేయం మరియు కడుపు నాశనం పదార్ధాలు జోడించాలి. మరియు, మీరు ఇకపై త్రాగడానికి, మరింత కష్టం భవిష్యత్తులో శరీరం పునరుద్ధరించడానికి ఉంటుంది. వివిధ రుచులతో సంచులలో కాఫీ త్రాగుటకు చాలా ప్రమాదకరమైనది. వారి కాఫీ పేరు కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ.
Decaffeinated కాఫీ
డెఫేఫ్రినడ్ కాఫీ సాధారణంగా లేకపోతే అదే విధంగా హానికరమైనది. ముందు చెప్పినట్లు క్లిష్టంగా ఉండకూడదు కాబట్టి, కాఫిన్ నుండి సహజ కాఫీని తీసుకునే ప్రక్రియను మేము వర్ణించలేము. ముఖ్యంగా, ఒకే విషయం ఉంది - కాఫీ napigovivaetsya వివిధ రసాయనాలు రుచి మరియు లక్షణాలు సంరక్షించేందుకు. మరియు మీ శరీరం కోసం మరింత భయంకరమైనది ఏమిటో గుర్తించడానికి ఇప్పటికే కష్టంగా ఉంది.
పాలు మరియు కాఫీ
చాలామంది శాస్త్రవేత్తల కాఫీని కాఫీని పరిశోధించిన ప్రకారం కేవలం కాఫీ కన్నా ఎక్కువ పానీయంగా హాని కలిగించవచ్చు. పాలు కాఫీ పానీయంలో ఉన్న అన్ని హానికరమైన పదార్థాలను పాలుపరుస్తుంది, మీ శరీరంలో వారి ప్రభావాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. గణాంకాల ప్రకారం, పాలతో కాఫీని తాగించే ప్రజలు కడుపు మరియు ఎసోఫాగస్ ల క్యాన్సర్ను కలిగి ఉంటారు. మానవ ఎముకల స్థితికి కాఫీ కూడా ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది, అది కాల్షియంను ప్రదర్శిస్తుంది మరియు ప్రదర్శిస్తుంది. కానీ మీ శరీరంలోని ఈ ఖనిజాలను కాపాడేందుకు, మీరు పాలుతో కాఫీ కలపకూడదు. మంచి కాటేజ్ చీజ్, క్రీమ్ మరియు పానీయం పాలు దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో తినండి.
సహజ కాఫీకి నష్టం
సహజ కాఫీకి నష్టం పైన పేర్కొన్న అన్ని ఒకే స్థానాలకు వెనుకబడి ఉంటుంది. ఇది వ్యసనపరుడైనది, మరియు కాల్షియం ఉపసంహరణ, మరియు మూత్రవిసర్జన ప్రభావం. రసాయనాల మిశ్రమం మాత్రమే మినహాయించబడింది.