ఇప్పుడు, వివిధ గాడ్జెట్లు అన్యదేశంగా ఉండడంతో మరియు ప్రతి అపార్ట్మెంట్లో 2 లేదా 3 ల్యాప్టాప్లు ఉన్నాయి, కంప్యూటర్పై ఆధారపడటం అనేది తక్షణ సమస్యగా మారింది. చాలామంది ఈ రాష్ట్రంలో ఇప్పటికే ఉన్నారని కూడా అనుమానించరు మరియు దాన్ని తొలగించడానికి తక్షణమే చర్యలు తీసుకోవాలి.
ఆధారపడటం యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం
ఏదైనా ఆధారపడటం క్రమంగా ఏర్పడుతుంది, ఈ రాష్ట్రం ఒకేసారి తలెత్తుతుంది, అందువలన ఒక వ్యక్తి తరచూ తన మొత్తం జీవితం అతను మానిటర్ స్క్రీన్ వెనకాల సమయం కోసం ఎదురు చూస్తున్నాడనే వాస్తవానికి కట్టుబడి ఉన్నాడని కూడా గుర్తించలేదు. మానవ మెదడులోని ఆనంద కేంద్రం ఈ రాష్ట్ర ఏర్పాటుకు బాధ్యత వహిస్తుంది.
ఈ రోజుల్లో, ఈ సాంకేతిక పరికరాలపై అనేక రకాలైన ఆధారాలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు, ఇంటర్నెట్ వ్యసనం (సతోగ్రిజం) మరియు జూదంలను పంచుకోవడం సర్వసాధారణంగా ఉంటుంది, అంటే కంప్యూటర్ గేమ్స్కు బాధాకరమైన అటాచ్మెంట్.
గాడ్జెట్లు లేదా ఇంటర్నెట్పై ఆధారపడటం ఒక నిపుణుడి సహాయం అవసరం. సమస్య స్వతంత్రంగా వ్యవహరించడం అసాధ్యం, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి తన అభిరుచి చాలా బలంగా ఒక అటాచ్మెంట్గా అభివృద్ధి చెందిందని అర్థం చేసుకోలేరు.
ఆధారపడటం యొక్క చిహ్నాలు
ఇంటర్నెట్లో వినోదం గడుపుతున్న లేదా 2 గంటల కంటే ఎక్కువ రోజులు ఆడటం వ్యక్తి ప్రమాదానికి గురైనట్లు మానసిక నిపుణులు నమ్ముతారు. ఈ సమస్యను గుర్తించడానికి, మీరే లేదా మీ బంధువుల కింది పరిస్థితులను మీరు గమనించాలో లేదో అర్థం చేసుకోవడానికి మాత్రమే అవసరం:
- ప్రవర్తన మార్పు అనేది ఒక వ్యక్తి కంప్యూటర్లలో, ఆటలు లేదా గాడ్జెట్లలో మాత్రమే ఆసక్తిని కలిగి ఉండటం ప్రారంభిస్తుంది;
- ఒక నిర్దిష్ట టెక్నిక్ లేదా ఇంటర్నెట్ యొక్క ఉనికి లేదా లేకపోవడంపై మానసిక స్థితిపై ఆధారపడటం;
- ఒక వ్యక్తి ల్యాప్టాప్లో గడిపిన సమయంలో క్రమంగా పెరుగుతుంది.
ఇది "అలారం ధ్వని" సమయం అని చెప్పే ముఖ్య లక్షణాలు. మీరు వాటిలో కనీసం 2 మందిని గమనించినట్లయితే, మీరు తక్షణమే ఒక నిపుణునిని సంప్రదించాలి.