ఈ విధంగా శరీరం శుభ్రపరుస్తుంది ఎందుకంటే ముక్కు ముక్కు ప్రారంభమవుతుంది. ముక్కు నుంచి వచ్చే శ్లేష్మం, శ్వాసకోశంలోకి వచ్చే అన్ని సూక్ష్మజీవులలో చాలా వరకు ప్రమాదకరమైనవి. కానీ ఈ ప్రక్రియ ఉపయోగకరంగా ఉంటుందో కూడా అర్థం చేసుకోవడం, చల్లగా వదిలించుకోవడం, గాలి యొక్క పూర్తి ఊపిరితిత్తులు పీల్చుకోవడం మరియు వ్రేళ్ళతో కూడిన భాగం వంటి అంశాలను ఎలా అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయం చేయదు.
తైలమర్ధనం సహాయంతో దీర్ఘకాలిక రినిటిస్ వదిలించుకోవటం ఎలా?
వివిధ ముఖ్యమైన సుగంధ నూనెలు శరీరానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. అవి కొన్ని రకాల బాక్టీరియా మరియు వైరస్లను నాశనం చేసే ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి నాడీ వ్యవస్థను బాగా ప్రభావితం చేస్తాయి, మరియు క్రిమిసంహారకాలు ఉంటాయి. కొన్ని నూనెలు దీర్ఘకాలిక రూపంలోకి ప్రవేశించినప్పటికీ, ఒక చల్లగా నయం చేయడానికి కూడా సహాయపడతాయి.
తైలమర్ధనం యొక్క సాంకేతికత భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు ప్రత్యేక సుగంధ దీపాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు, మీరు బట్టలు లేదా మంచం మీద సువాసన అంటే కొన్ని చుక్కల బిందు చేయవచ్చు. కొందరు నొప్పి నివాసులు సముద్ర-బక్థ్రోన్ లేదా బంతి పువ్వు నూనెలతో సుగంధ నూనెలను మిళితం చేస్తారు. ఫలితంగా ద్రవ ముక్కు రెక్కలను రుద్దడానికి ఉపయోగిస్తారు.
ఒక చల్లని మరియు నాసికా రద్దీ వదిలించుకోవటం ఉత్తమ మరియు వేగవంతమైన మార్గం ఈ నూనెలు సహాయం చేస్తుంది:
- బేరిపండు;
- టాన్జేరిన్;
- గంధపు;
- యూకలిప్టస్;
- టీ ట్రీ ;
- లావెండర్.
మెంతోల్ ఆయిల్తో బలమైన చల్లగా వదిలించుకోవటం ఎలా?
ఈ సాధనం సుగంధ దీపాలతో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు నాసికా గద్యాల్లోకి త్రిప్పితే అది చాలా ప్రయోజనం అవుతుంది. ఒకటి మరియు ఇతర ముక్కు రంధ్రంలో రెండు చుక్కలు మరియు ముక్కు వెంటనే స్వేచ్ఛగా ఊపిరి పీల్చుకుంటాయి, స్తబ్దత అదృశ్యమవుతుంది.
నూనె తో కూడా ఎక్కువ ప్రభావం కోసం, మీరు ముక్కు యొక్క రెక్కలు, నుదిటి, విస్కీ ద్రవపదార్థం చేయవచ్చు. కొన్నిసార్లు ఇది కర్పూరంతో కలుపుతారు మరియు కంప్రెస్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
మూలికా కషాయాలను మరియు decoctions ఉపయోగించి, తుమ్ములు మరియు చల్లని వదిలించుకోవటం ఎలా?
ముఖ్యమైన నూనెలలో వలె, మూలికలు అనేక ఉపయోగకరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి. అందువలన, వారు వేర్వేరు ఔషధాలకు జోడించబడ్డారు, వారు ఫార్మసీ ఆరోపణలకు ఆధారంగా ఉపయోగిస్తారు. మూలికలు తాము ఉపయోగపడతాయి మరియు కలయికలో ఉంటాయి.
చల్లని నుండి ఉత్తమ సహాయం:
- సేజ్;
- పుదీనా;
- చమోమిలే;
- కలేన్ద్యులా;
- నలుపు ఎండుద్రాక్ష ఆకులు;
- ఫిర్;
- సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్;
- తల్లి మరియు సవతి తల్లి;
- మార్ష్మల్లౌ;
- గులాబీ పండ్లు;
- motherwort;
- లికోరైస్;
- సున్నం చెట్టు;
- పైన్ మొగ్గలు.
ఈ మొక్కల decoctions మరియు కషాయాలను పానీయం సగం ఒక గాజు కోసం మూడు నుంచి నాలుగు సార్లు అవసరం.
పీల్చడం ద్వారా నిరంతర చల్లని వదిలించుకోవటం ఎలా?
పట్టు జలుబులకు పీల్చడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. పద్ధతులు శ్వాసకోశంలోని వివిధ వ్యాధులకు చికిత్స చేసి, సాధారణ జలుబుతో సహాయం చేస్తాయి. అంతేకాక, రెండోది చల్లని మూలం కాదు.
పీల్చడం కోసం అత్యంత ప్రసిద్ధ పరిష్కారం సెలైన్. చాలామంది దీనిని సోడా చిటికెడు, వివిధ ముఖ్యమైన నూనెలు లేదా మద్యం మూలికా కషాయాల డ్రాప్.
స్టిల్లింగ్ సహాయంతో శాశ్వతంగా సాధారణమైన చల్లని వదిలించుకోవటం ఎలా?
ఇప్పటికే కలబంద లేదా కల్లెన్చో రసం యొక్క మొటిమల తర్వాత, ఈ జానపద పద్ధతి పనిచేస్తుంది అని స్పష్టమవుతుంది. శుభ్రం చేయబడిన ముక్కులో మాత్రమే ఔషధ బిందు. విధానం తర్వాత వెంటనే లేవద్దు. కొన్ని సార్లు మీరు కూర్చోబెట్టి కూర్చోబెట్టి కూర్చోబెట్టి, తలనొప్పి పెట్టి, నివారణ పదార్థాలు బయటకు రావు.
బదులుగా కలబంద యొక్క, మీరు దుంపలు లేదా క్యారట్లు పడుతుంది. ఈ కూరగాయల రసం తక్కువ ఉపయోగకరం కాదు
ఎలా ఇతర జానపద నివారణలు ఒక చల్లని వదిలించుకోవటం?
- ఆవపిండి పొడితో రాత్రి సాక్స్లతో ధరిస్తారు.
- మంచం ముందు ఒక మిరియాలు టింక్చర్ లేదా కిరోసిన్ తో అడుగుల శుభ్రం చేయు.
- పొడి వేడి ఉపయోగించండి. వేడి గుడ్డు లేదా ఉప్పు ఒక బ్యాగ్ తో నాసికా సైనసెస్ వెచ్చని.
- చాలా బలమైన ధూళి ముక్కుతో, తాజా వెల్లుల్లి రసంలో టాంపోన్స్ చల్లబరుస్తుంది మరియు ముక్కులోకి చొప్పించండి.