ఇది ఎవరైనా నిరాశ కలిగించవచ్చు, కానీ వాస్తవానికి కొన్ని జీవరసాయనిక ప్రక్రియల కారణంగా ఆనందం యొక్క స్థితి ఉంది. మరియు వారి బాధ్యత ఆనందం యొక్క హార్మోన్లు. వారు మెదడులో ఉత్పత్తి చేయబడతారు మరియు అవసరమైతే, వారి పరిమాణం స్వతంత్రంగా నియంత్రించబడుతుంది.
ఆనందం డోపామైన్ యొక్క హార్మోన్
డోపామైన్ను ఆనందం యొక్క హార్మోన్గా భావిస్తారు, ఇది ఏకాగ్రత మరియు ఉద్దేశ్యం కోసం బాధ్యత వహిస్తుంది. చాలా చురుకుగా అది అభివృద్ధి, ఒక వ్యక్తి మాత్రమే ప్రేమ భావన అనుభవించడానికి ప్రారంభమవుతుంది ఉన్నప్పుడు. పదార్ధం చర్య తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఉద్దేశించిన లక్ష్యాలకు వెళ్లండి, మీకు కావలసిన దాన్ని పొందండి.
డోపామైన్కు ధన్యవాదాలు, మీరు మళ్లీ మళ్లీ అనుభవించాలనుకునే ఆనందం అనుభవిస్తున్న వ్యక్తిని అనుభవిస్తుంది. రుచికరమైన మరియు అసాధారణ ఆహారం, సెక్స్, సిగరెట్లు, ఆల్కహాల్, డ్రగ్స్, స్పోర్ట్స్: మరియు అది ఖచ్చితంగా ఏ కారణాల వలన కలుగుతుంది.
ఆనందం మరియు ఆనందం యొక్క హార్మోన్ ఆనందం పొందిన సమయంలో మాత్రమే విడుదల. డోపామైన్ యొక్క ఉద్గారాలు క్లిష్టమైన పరిస్థితులలో సంభవిస్తాయి - కాలిన గాయాలు, తుషారాలు , గాయాలు, గాయాలు, భయం యొక్క భావాలు, తీవ్ర ఒత్తిడి. ఇది శరీరానికి ప్రమాదం మరియు సులభంగా బదిలీ చేయడానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది.
పదార్ధం తగినంత ఉత్పత్తి చేయకపోతే, మాంద్యం అభివృద్ధి చెందుతుంది, స్కిజోఫ్రెనియా, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి , ఊబకాయం, మధుమేహం పెంచే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. శరీరంలో తక్కువ స్థాయిలో డోపమైన్ కలిగిన ప్రజలు బలహీనమైన లైంగిక కోరిక మరియు నిత్య చెడు మూడ్ కలిగి ఉంటారు.
ఆనందం సెరోటోనిన్ యొక్క హార్మోన్
సెరోటోనిన్ మానసిక స్థితికి ఎత్తడానికి బాధ్యత వహించే ఆనందం హార్మోన్. పూర్వ మస్తిష్క లోబ్లో, అతను అభిజ్ఞా ప్రక్రియకు బాధ్యత వహించే ప్రాంతాలను ప్రేరేపిస్తుంది. మరియు అది వెన్నుపాము చేరుకున్న వెంటనే, కండరాల టోన్ పెరుగుతుంది, శరీర మోటార్ ఫంక్షన్ మెరుగుపరుస్తుంది.
ఈ హార్మోన్ నేరుగా మనిషి యొక్క సామాజిక అనుసరణను ప్రభావితం చేస్తుంది. శరీరంలో తగినంత సెరోటోనిన్ను కలిగి ఉన్న వ్యక్తి మరింత సానుకూలంగా ఉంటాడు మరియు సులభంగా ప్రజలతో ఒక సాధారణ భాషను కనుగొంటాడు. పదార్ధం యొక్క కొరతతో, ప్రజలు త్వరిత-స్వభావంతో, ప్రతికూలమైన, మరియు వివాదాస్పదంగా మారతారు.
చాలా కాలం క్రితం, శాస్త్రవేత్తలు ఆందోళనతో కూడా సెరోటోనిన్ అని పిలువబడే ఆనందం యొక్క హార్మోన్, పోరాడవచ్చు. దృగ్విషయం ముగింపు వరకు ఇంకా అధ్యయనం చేయబడలేదు. కానీ పదార్ధం స్వీయ నిర్మూలనకు కొన్ని కణాలను "ఒప్పించగలదని" నమ్ముతారు.
ఆనందం ఆక్సిటోసిన్ యొక్క హార్మోన్
మీరు మీ అధిక అటాచ్మెంట్తో సంతృప్తి చెందకపోతే, ప్రతి ఒక్కరికీ ఆక్సీటోసిన్ ఉండాలి. ఇది సున్నితత్వం యొక్క హార్మోన్, ఇది ఎంతో ఉత్సాహంగా ఒక మిఠాయి-గుత్తి కాలం నుండి మరింత దేశీయ మరియు సాధారణ సంబంధానికి చెందిన ప్రేమికులలో అభివృద్ధి చేయబడింది.
ఆనందం మరియు ఆనందము యొక్క ఈ హార్మోన్ ప్రజలను మృదువుగా చేస్తుందని కూడా అధ్యయనాలు చూపుతున్నాయి, వాటిని మరింత రకమైన, విశ్వసనీయమైన, శ్రద్ధగలదిగా చేస్తుంది. కానీ లక్షణం ఏమిటి - అన్ని మంచి లక్షణాలు బంధువులు, బంధువులు, స్నేహితులు మాత్రమే - ఒక పదం లో, "వారి సొంత" మాత్రమే విస్తరించింది. పోటీదారులు మరియు అనారోగ్యంగలవారికి, తన రక్తంలో అధిక ఆక్సిటోసిన్ ఉన్న వ్యక్తి అనుమానాస్పదంగా మరియు కొన్నిసార్లు తీవ్రంగా ఉంటాడు.
ఆనందం యొక్క హార్మోన్ ఉత్పత్తికి దోహదం చేస్తుంది?
- ఇంటెన్సివ్ వ్యాయామం. రక్తంలో ఆనందం యొక్క హార్మోన్లను ఎక్కువ సంఖ్యలో చేయడానికి సగం గంటల శిక్షణ సరిపోతుంది.
- సెక్స్. ఈ ప్రక్రియలో, పదార్థాలు ముఖ్యంగా చురుకుగా ఉత్పత్తి చేయబడతాయి.
- ఆహార. రుచికరమైన ఆహారం ఆనందం మరియు ఆనందం యొక్క వివిధ హార్మోన్లు పెద్ద సంఖ్యలో కేటాయింపు కారణమవుతుంది. కొంతమంది స్త్రీలు ఒత్తిడి మరియు నిరాశను వదులుకోరు. కేవలం తినడం నిజంగా వాటిని మరింత సంతోషంగా చేస్తుంది.
- గర్భం. అనేకమంది భవిష్యత్తు తల్లులు గర్భధారణ వ్యవధిలో పూర్తిగా సంతోషంగా ఉంటారు.
- ప్రమోషన్. కొందరు హార్మోన్లు ఒక వ్యక్తి కొన్ని లక్ష్యాన్ని సాధించినప్పుడు, ఒక కలలో గుర్తిస్తాడు, ఉద్దేశించిన పనిని పూర్తి చేస్తాడు.